最新一年级体育与健康教案汇编.docx

第一周：第一课学习目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍；学习内容：引导课 —— 课堂常规学习步骤：一、歌舞沟通性引导：1、宣布上课，师生问好；2、歌舞 “找伴侣 ”；歌词： “找呀找呀找伴侣，找到一个好伴侣，敬个礼，握握手，记住我叫 x x x ，再见！ ”①集体学唱 “找伴侣 ”的歌；②老师示范、讲解 “找伴侣 ”的方法；③同座位同伴表演 “找伴侣 ”，相互介绍名字；④请几个同学出来边唱边邀请同学跳 “找伴侣 ”的舞，最终一句互换角色， 其余同学在座位上拍手、唱歌；二、常规性引导：1、讲解什么是体育课课堂常规？2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容？3、议一议怎样排好体育课队伍？三、趣味性引导：1、室内嬉戏：快快排队；2、评判、小结；课的设计思路：通过歌舞沟通，熟悉同学，并通过常规性、趣味性引导，知道体育课课堂常规的主要内容，以及如何排体育课队伍，为今后上好体育课打下基础；第一周：其次课学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参与各种嬉戏活动；学习内容：趣味性嬉戏 —— 快快排队（室外）学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好；2、复习上节课排的队伍；3、每组选出一名表现杰出的小伴侣做带头人， 手举小红旗， 在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室；二、室外部分：1、趣味性嬉戏：快快排队第一次嬉戏：解散后做各种小动物嬉戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队；其次次嬉戏：解散后做各种仿照嬉戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍；第三次嬉戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做 “老鹰捉小鸡 ”的嬉戏2、放松舞步：上学歌3、小结本课优缺点课的设计思路：通过各种趣味小嬉戏，能帮忙同学在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高同学学习的爱好，使其乐于参与体育活动；其次周：第一课学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参与各种嬉戏活动；学习内容：趣味性嬉戏 —— 快快排队（室外）学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好；2、复习上节课排的队伍；3、每组选出一名表现杰出的小伴侣做带头人， 手举小红旗， 在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室；二、室外部分：1、趣味性嬉戏：快快排队第一次嬉戏：解散后做各种小动物嬉戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队；其次次嬉戏：解散后做各种仿照嬉戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍；第三次嬉戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做 “老鹰捉小鸡 ”的嬉戏2、放松舞步：上学歌3、小结本课优缺点课的设计思路：通过各种趣味小嬉戏，能帮忙同学在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高同学学习的爱好，使其乐于参与体育活动；其次周：其次课时内容 1、韵律活动； 2、走：转变速度的走；目的： 1、通过本次课的教学，使同学学会简洁的韵律活动，进展同学动作的和谐性，节奏感，观看力，培育同学组织与纪律性；1、 通过学习走的正确方法，培育同学走的正确姿态，进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；2、 培育同学集体主义精神和和谐性的才能；一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装；2、宣布课的内容和任务；二、预备活动：1、队列：2、广播操；3、专项预备活动；组织：四列横队，体操队型1、老师语言要清楚； 2、老师讲解课堂要求和任务；3、讲解队列练习的要求； 4、师生一同练习；1、同学站四列横队； 2、同学仔细听讲，留意关查；3、听从指挥留意力集中； 4、同学充分活动各关节；三、韵律活动节奏嬉戏猜猜它是谁规章；1、 被猜者不要动不要笑和不许说话；1、 假如第一次猜错可以才其次次； 老师讲解嬉戏要求和规章；2、 同学练习竞赛；1、 老师做正确评定胜败； 同学仔细听讲嬉戏规章；2、 同学练习竞赛；3、 分组竞赛；四、走：转变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然；难点：抬头，挺胸，自然大方； 老师讲解动作方法和要领；1、 老师做分解和完整动作示范；1、 老师给同学个别指导； 同学仔细听讲动作方法和要领；2、 同学集体练习；3、 同学分组练习；五、小结；第三周：第一课学习目标：学会排体育课队伍，并乐于参与各种嬉戏活动；学习内容：趣味性嬉戏 —— 快快排队（室外）学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好；2、复习上节课排的队伍；3、每组选出一名表现杰出的小伴侣做带头人， 手举小红旗， 在老师口令下，一路纵队雄赳赳气昂昂的走出教室；二、室外部分：1、趣味性嬉戏：快快排队第一次嬉戏：解散后做各种小动物嬉戏，如：小鸟飞、小兔跳、马儿跑等，集合时按老师要求排成不同方位的四路纵队；其次次嬉戏：解散后做各种仿照嬉戏，如：开飞机、学溜冰、赛车等，集合时按老师要求排成几人组队伍；第三次嬉戏：要求排成四人组，分别扮演老鹰、老鸡、小鸡、小小鸡，自选场地做 “老鹰捉小鸡 ”的嬉戏2、放松舞步：上学歌3、小结本课优缺点课的设计思路：通过各种趣味小嬉戏，能帮忙同学在最短时间内排成符合要求的队伍，同时也能提高同学学习的爱好，使其乐于参与体育活动；第三周：其次课学习目标：通过观看能伴同集体完成各种必要的队列动作学习内容：队列嬉戏 —— 跟我做学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好；2、布置本课学习内容；3、出示挂图让同学观看立正、稍息、向前看齐动作图；4、自我仿照图中动作，同座位同学相互订正、学习；5、请同学说一说做出正确动作时的感受；二、室外部分：1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐；2、每组同学按次序出列观看、订正本组同学的动作；3、讲解 “跟我做 ”的嬉戏方法：嬉戏开头，指挥者边做动作（如立正、稍息等）边说： “请你跟我这样做 ”，嬉戏者边回答边做出相应的动作 “我就跟你这样做”；4、在老师带领下做 “跟我做 ”嬉戏；5、同学间相互结伴做 “跟我做 ”嬉戏；6、比一比看谁的姿态最正确，并赐予嘉奖；7、放松舞步：8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队课的设计思路：通过图示培育同学的观看力和自我仿照才能，第三周：第一课学习目标：通过观看能伴同集体完成各种必要的队列动作学习内容：队列嬉戏 —— 跟我做学习步骤：一、室内部分：1、宣布上课，师生问好；2、布置本课学习内容；3、出示挂图让同学观看立正、稍息、向前看齐动作图；4、自我仿照图中动作，同座位同学相互订正、学习；5、请同学说一说做出正确动作时的感受；二、室外部分：1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐；2、每组同学按次序出列观看、订正本组同学的动作；3、讲解 “跟我做 ”的嬉戏方法：嬉戏开头，指挥者边做动作（如立正、稍息等）边说： “请你跟我这样做 ”，嬉戏者边回答边做出相应的动作 “我就跟你这样做”；4、在老师带领下做 “跟我做 ”嬉戏；5、同学间相互结伴做 “跟我做 ”嬉戏；6、比一比看谁的姿态最正确，并赐予嘉奖；7、放松舞步：8、小结，并宣布下节课直接到操场上排队；第三周 其次课时内容 1、走：转变速度的走；2、嬉戏： 单脚跳接力；目的 1 、通过学习走的正确方法，培育同学走的正确姿态，进展同学走的才能除尽下肢和内脏器官的进展； 2、培育同学动作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养；3、通过嬉戏练习， 培育同学集体主义精神， 进展同学的弹跳和坚强精神；一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装；2、宣布课的内容和任务；二、预备活动： 1、队列：2、广播操；3、专项预备活动； 组织：四列横队，体操队型1、老师语言要清楚； 2、老师讲解课堂要求和任务；3、讲解队列练习的要求； 4、师生一同练习；1、同学站四列横队；2、同学仔细听讲，留意关查；3、听从指挥留意力集中；4、同学充分活动各关节；三、走：转变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然；1、 难点：抬头，挺胸，自然大方； 老师讲解动作方法和要领；2、 老师做分解和完整动作示范；3、 老师给同学个别指导；1、 同学仔细听讲动作方法和要领；2、 同学集体练习；3、 同学分组练习；四、嬉戏：单脚跳接力规 就 ： 1 、 起 跳 前 必 须 站 在 起 跳 线 后 不 得 踏 线 ；2、发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳；老师讲解嬉戏要求和规章；3、同学练习竞赛；4、老师做正确评定胜败；同学仔细听讲嬉戏规章；5、同学练习竞赛；分组竞赛；五、小结；第四周：第一课学习目标：学习广播操，培育正确的身体姿态，并能在学练中相互沟通 ,和同伴建立和谐的人际关系；学习内容：学校生广播操 —— 雏鹰起飞（预备和第一节动作）学习步骤：一、激发爱好阶段：1、小干部整队，师生问好；2、宣布本课学习内容；3、复习队列嬉戏：跟我做二、形体训练阶段：学习广播操 —— 雏鹰起飞1、示范、讲解预备和第一、二节操的动作方法，并让同学记住操名；2、跟着老师反复练习分解动作， 并让同学说出每节操中主要动作部位， 如：下肢（踏步转体）等；3、自由结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作；4、以自荐的形式展现学练成果，老师赐予评判；5、集体随着老师的口令练习；6、试着随音乐节拍练习；三、自娱自乐阶段：开心乐动 “耶！耶！耶！ ”1、自结伙伴：提示同学依据活动内容定人数，最好不超过六人为宜； 2、自选嬉戏：提示同学做有益、安全、卫生并有创意的嬉戏；3、自选场地：提示同学依据活动内容挑选相宜的场地，如遇到场地冲突能主动谦让他组；4、自我评判：要求每位同学先对自己在活动中的表现赐予公平的评判（大星或小星） ，然后能在本活动组大声宣布自评结果， 即可到老师处领取奖品 （即时贴星或印章星）；四、舒缓身心阶段：1、放松舞步；2、小结本课优缺点；课的设计思路：通过广播操学习把握操的动作部位，使同学形成良好的身体姿态，并能在学练中相互沟通，形成和谐的学习氛围，使之提高人际交往和合作的才能；第四周：其次课学习目标：学习广播操，培育正确的身体姿态，并能在学练中相互沟通 ,和同伴建立和谐的人际关系；学习内容：学校生广播操 —— 雏鹰起飞（预备和第一节动作）学习步骤：一、激发爱好阶段：1、小干部整队，师生问好；2、宣布本课学习内容；3、复习队列嬉戏：跟我。