20秋西南大学[1315]《健康心理学》作业辅导资料

1、西南大学 培训与继续教育学院课程代码： 1315 学年学季：20202窗体顶端单项选择题1、特定行为上的冲突是指（）1. 个人形成的稳定的性格特征和处事态度存在着明显对立，这是比较深层次的人际冲突。2. 个人与集体行动方面的冲突。3. 双方对于如何处理两个人的关系，在关系中各自的权利、义务有着不同的理解，又很难调和彼此的不一致。4. 双方对于某个具体问题存在不同意见和不同的行为方式。2、行为问题是（ ）1. D. 发生于儿童时期，与同龄儿童相比，以明显的注意力集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动为主要特征的一组综合征。2. 在严重程度和持续时间上都超过了相应年龄所允许的正常范围的异常行为。3. 一种言语节律障碍，表现为在说话过程中患者明确知道自己希望说什么，但常由于不随意的发音重复、延长或停顿，在表达时产生困难。4. 爱发脾气、争吵、社会退缩、攻击、违纪等表现。3、离退休综合征主要表现为（）1. 判断、知觉和定向能力障碍；记忆障碍；情感障碍；思维障碍；行为障碍；人格障碍；睡眠障碍。2. 面对衰老十分恐惧，总是担心自己的身体状况，怀疑身体某个部位有病，描述的病情常十分夸张。即使去医

2、院检查之后未发现症状也不能消除其疑虑，其依然会时常抱怨身体不舒服。3. 坐卧不宁，行为重复，做事情犹豫不决；有时出现强迫症倾向的行为；做事情注意力不集中，常出现差错；情绪变化明显，脾气暴躁易怒，对任何事情都不满意，时常怀旧；待人多疑，易产生偏见；常出现类似更年期的生理症状，如失眠、心悸、全身燥热等。4. 时常感到痛苦和悲伤，缺乏对生活的兴趣，不爱活动，态度悲观，表现为自尊心低下且消极评价目前的处境，作每一个决定都很困难，经常感到孤独和害怕，有社会隔离感和情感孤立。4、在新市民心理档案中，心理健康状况档案的内容包括（）1. 以上内容都包括。2. 心理测试量表、量表的结果分析、存在的心理问题分析等。3. 职工姓名、性别、年龄、民族、婚姻状况、既往病史等。4. 新市民每次进行个别心理咨询和团体心理咨询的相关内容。5、根据詹姆斯-兰格关于情绪的理论观点，如果对外周生理反应的知觉就是情绪，那么剥夺身体的外周生理反馈（）1. 可以体验到不同的情绪2. 依然可以体验到情绪3. 就不应该体验到情绪4. 一定会体验到相同的情绪6、台湾学者钱萍认为（）1. 心理健康的人了解自己并肯定自己；掌握自己的思想行

3、动；能与人建立亲密关系；有独立谋生的意愿和能力；理想追求不超脱现实。2. 心理健康的人认知功能良好；情感反应适度；意志品质健全；自我意识完整；个性结构完整；人际关系协调；社会适应良好；人生态度积极；行为规划合理；活动与年龄相符”。3. 心理健康的人有满意的心境，和谐的人际关系，完整的人格，稳定的情绪。4. 心理健康是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理效能状态，并在与不断变化的外界环境的相互作用中，能不断调整自己的内部心理结构，达到与环境的平衡与协调，并在其中逐渐提高心理发展水平，完善人格特质。7、对职业倦怠进行直接个体干预的措施是（）1. 实施员工援助计划2. 以上措施都可以3. 创建自我管理型团队4. 渐进式放松法8、华佗骂人治病的故事说明（）1. 心理因素是引起疾病的主要因素，并且在疾病的治疗中发挥作用2. 性格影响健康3. 社会生态文化因素对疾病与健康存在影响4. 应激、压力影响健康9、评估自己情绪特点的心理测量工具是（）1. 艾森克人格问卷（EPQ）中的情绪稳定性量表（N量表）2. 艾森克人格问卷（EPQ）中的掩饰性量表（L量表）3. 艾森克人格问卷（EPQ）中的外向性量表

4、（E量表）4. 艾森克人格问卷（EPQ）中的精神质量表（P量表）10、单亲家庭儿童心理健康的维护应注意（）1. 给予合理的期望，适当鼓励2. 鼓励孩子多参加集体活动3. 以上说法都对4. 创造温馨轻松的家庭氛围11、独生子女群体往往具有的特点是（）1. 关心他人2. 尊重老师3. 自我中心4. 喜欢交友12、引导中学生形成健康上网习惯的有效措施包括（）1. 重塑自信2. 以上措施都需要3. 正确引导4. 有效治疗13、当噪声的强度为80dB时，相对于噪音强度较低时，人们彼此感到舒服的距离会（）1. 以上都有可能2. 增加3. 减少4. 不变14、职业枯竭症排在首位的高发群体是（）1. 大中学生和研究生2. 助人职业3. 农民工4. 高工作压力群体15、“七年之痒”所反映的婚姻中夫妻关系问题是（）1. B. 婚姻磨合期的矛盾与冲突2. 对婚姻的倦怠感3. 性生活的不和谐4. 性别差异产生的沟通困难16、霍姆斯与拉赫( HolmesRahe)1967年最早把对人体产生应激刺激的（ ）种因素进行了量化研究，开创了应激对个体身心健康影响程度的量化分析。1. 422. 443. 414. 431

5、7、中年人更年期身心保健的具体方法有（）1. 提高自身情绪调控能力2. 保持正常的性活动3. 以上选项都正确4. 规律生活18、人际心理治疗的主要目的是（）1. 帮助家人为产妇提供情感支持2. 避免产妇产生自杀意念3. 引导亲朋为产妇营造和谐人际关系4. 帮助产妇解决角色转换问题19、采用行为矫正法对儿童的不良行为习惯进行干预，需要（）1. 观察、记录不良行为发生的程度和时间2. 设计有利的情境、选择适当的强化物、矫正评估效果3. 明确需矫正什么行为、养成什么行为4. 以上都需要20、小学生学习疲劳是指（）1. 由一组学习技能缺陷构成的发展性心理障碍。2. 小学生经过长时间连续紧张的学习后由于身心过度疲劳所导致的学习效率下降的现象。3. 儿童在学校愉快地参与学校活动并获得学业成功的状况。4. 小学生人生的目标不明确，自我控制力差、缺乏远大的理想、没有树立正确的人生观。21、组织为员工提供的工作条件，如工作地的硬件条件、温度、湿度、噪声、烟雾等属于个体职场环境的（）1. 硬件部分2. 硬件和软件部分3. 软件部分4. 以上说法都不对22、大学生心理健康管理，从大学生自我层面出发，需要（）

6、1. 重视校园文化建设2. 将心理健康教育与思想政治教育相结合3. 加强心理咨询工作4. 引导大学生客观正确地认识自我23、择业自卑感是指（）1. 个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。2. 个体在面临职业选择时产生的一种紧张不安的、强烈且持久的情绪体验，并引起相应的生理和行为改变。3. 在择业过程中，对自己的潜能优势缺乏了解、缺乏自信心、缺少勇气、惧怕失败、不敢竞争、主动示弱。4. 个体在择业选择上出现了明显的价值观念冲突、心理矛盾，难以做出选择的现象。24、我国心理学大辞典对心理健康是这样界定的（）1. 心理健康的人认知功能良好；情感反应适度；意志品质健全；自我意识完整；个性结构完整；人际关系协调；社会适应良好；人生态度积极；行为规划合理；活动与年龄相符。2. 心理健康的人了解自己并肯定自己；掌握自己的思想行动；能与人建立亲密关系；有独立谋生的意愿和能力；理想追求不超脱现实。3. 心理健康的人的各种心理状态（如一般适应能力、人格的健全状态等）保持正常或良好水平，且自我内部（如向我意识、自我控制、向我体验等）以及自我与环境之间保持和谐一致的良好状态。4. 心理健康是指个体在各种

7、环境中能保持一种良好的心理效能状态，并在与不断变化的外界环境的相互作用中，能不断调整自己的内部心理结构，达到与环境的平衡与协调，并在其中逐渐提高心理发展水平，完善人格特质。25、儿童心理健康教育一体化要求（ ）共同关注儿童心理健康，形成合力，开展儿童心理健康教育。1. 社区2. 以上都是3. 家庭4. 幼儿园26、提高心理承受力的方法包括（）1. 培养健康、开朗的人格，放下心理包袱；2. 正确评价自我，合理调整就业期望值；3. 加强心理素质锻炼，尤其要注意培养坚强的毅力和意志；4. 以上方法都包括。27、柳叶刀上刊登的一项大型研究公布了全球疾病负担、伤害及危险因素的研究结果，揭示了与中国居民的死亡最相关的前十大危险因素，其中排第一位的是（）1. 吃盐过多2. 蔬菜和水果少3. 高血压4. 吸烟28、夫妻在婚姻磨合期发生矛盾和冲突时应该（）1. 经常换位思考，站在对方的立场来考虑问题，体谅对方的心态。2. 多沟通交流各自的真实感受，取得对方的理解。3. 以上选项都正确。4. 多和年龄相仿的已婚朋友们交往，了解他们的婚姻体验，学习他们处理矛盾的方法。29、关于健康的生命观，下列说法正确的是

8、1. 健康是正常的功能活动2. 疾病是由于人体内诸元素失去平衡所致3. 生命的存在就是健康4. 生命为神灵所赐30、错位的冲突是（）1. 存在客观分歧，但是双方对这种分歧并没有什么感觉。2. 双方存在客观分歧，而且双方都准确知觉了这种分歧。3. 一方可能有一个客观的理由，而且知觉到冲突的存在，但是却不直接针对真正的问题本身。4. 由于双方对事物的不同归因所导致的冲突。多项选择题31、长期沉迷于某种娱乐活动，还有可能造成各种“娱乐病”，包括（）1. 电视病2. 麻将综合征3. 卡拉OK综合征4. 互联网综合征32、择业自卑感产生的原因有（）1. 职业理想与现实的冲突2. 自我评价低3. 错误的归因4. 消极的自我暗示33、家庭的特征有（）1. 家庭是靠婚姻和血缘纽带紧密联系的系统2. 生活、经济上的共享3. 家庭是初级社会群体4. 家庭具有韧性和稳定性34、个体职场环境的软件部分包括（）1. 工作地的硬件条件、温度、湿度2. 组织文化、人际关系3. 工作地的噪声、烟雾4. 组织的经营方针、管理模式35、中年期容易出现的心理问题有（）1. 超负荷的心理压力2. 心理冲突3. 婚姻危机4. 工作倦怠36、职业枯竭症主要表现为（）1. 身体疲劳、情绪低落2. 人性化淡漠、攻击性行为增多3. 价值感降低4. 创造力衰竭37、再婚家庭存在的问题主要有（）1. 家庭关系的复杂化2. 家庭成员之间的敏感和脆弱3. “过去”对再婚的影响4. “前任”

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