手把手教你做咨询:15.第十五讲 与金钱有关的心理咨询
11页1、张老师好,你辛苦了。我今天在这里要说一个什么样的问题,我想我自己感觉自己太固执了,固执到有时候固执到觉得自己都觉得自己不可思议的程度。因为学了心理学,多少对自己有一点点了解,但是还是改不了。所以感觉到有点痛苦。希望能在你的帮助下,把自己这一点这个毛病能改,改变一点,能变得灵活一点。比如说我买菜可能就喜欢在一个菜摊上买菜,然后上小孩小的时候给他买衣物玩具什么的,这里面我们因为在农场上去也不是太方便,然后离街上比较远,然后去到我就在一个店里买,结果有一天我发现别的店卖的都好便宜,我每次都在他这一个店买,然后这个老板可能就抓住我这个毛病了。 然后每次卖给我的东西都特别特别的贵。我感到好懊恼,我就觉得好像反正那个时候也没有感觉到这个毛病。最近最近你讲课的时候好谈了好几次股票的事情,你在讲课的时候提了好几次,这个是我最惭愧的事情。因为我也买股票,然后估值到比如说在每哪一支股票上亏的钱,心里老是觉得还要在这支股票上把这个钱赚回来,然后心里才平衡。我有时觉得自己也好可笑,但是改变不了,所以本身就是买股票就容易亏钱,像我这种心态那就更亏钱了。所以觉得内疚的不得了。 特别难受,我就乱七八糟的讲这么多,你
2、觉得是因为钱让你难受,还是因为其他的什么钱也是一个方面,是一个比较主要的方面,然后想到自己确实在很多事情上都很固族,买菜做事情好像就认那一个人那种感觉,我也不知道自己。也不是想象自己也不是傻,也不是弱智,怎么会老是这样,然后学了心理学以后,可能觉得自己应该灵活一点,但是这一点好像没有改进,还是会经常会出现这样的事情。就觉得自己特别的对自己也比较难受,就是难受。为什么突然今天开始对自己有这些反省,或者说是对自己有这些否定? 和什么事情有关吗?那么来访者在继续在回答问题之前,我先跟大家分享一下这个思路。我们一般遇到一个来访者,当他谈到突然对某件事情开始有一些想法的时候,我们首先要考虑就是什么事情诱发了这一切,来访者来做咨询,这对他来说实际上是一个需要有勇气,需要有一个动力,需要有一个驱动力才能够完成的事情,否则人们不会轻而易举的去走入咨询式的。那么背后驱动力的东西往往是因为某件事所诱发的,所以一般我们先要搞清楚触发事情是什么,搞清楚触发事件之后,我们才去分析与此有关的其他的内容。 不好意思,我录了两次,有什么事情,最近确实有了不少事情,比如同事遇到一些不好的事情都跟我说,让我感到很难受。我
3、觉得我解决不了他们的问题,我你有时候觉得我为什么能吸引了那么多的负能量的东西。老师有时候会别的老师会说吗?讲你是什么性格,你就吸引什么样的人,然后他们这个倒霉的事情,然后棘手的事情都来跟我说,好像希望我能给他们帮助一样的,但是我能提供的帮助又很少,就感觉到比较崩溃,特别那段时间特别不好。因为精神分析是一个研究动机的一个咨询的流派,所以他非常重视动力是什么,动机是什么?那么在动机里面,我们又要有一个第二个意识,就是我们关心的动机是一个意识层次的动机,还是一个潜意识层次的动机。 这就是为什么我在一开始会问他这两个问题的原因。首先我们问动机,第二是我们想搞清楚他所说的表面的意识层次的原因,背后还有什么其他的?他没有意识到的,能够被我们所抓住的潜意识的动机是什么?精神分析,他最终他想治疗的东西实际上是一个人的人格。那么一个人的人格又和什么有关系呢?人格我们以前给大家讲过,分成两个部分,一个是自我概念,一个是自我表象。那么是什么事情触发了来访者突然开始对自己的自我概念和自己的自我表象开始产生一个自我的质疑? 我们就是要搞清楚这一点,因为他已经动到了来访者的自己的看法。当然来访者不会因为某一段时间
4、或者某几件事情对自己的看法而百变自己内心的关于我是谁的核心自我概念。就核心自我概念实际上就是人格,他不会因为一两件事情而改变,但是如果这样的东西持续的发生,人们持续地开始产生对自我概念的颠覆或者质疑,那么这个人就可能会发生人格层面上的变化。那么刚才大家可以看到模拟咨询的来访者,他实际上并没有告诉我们答案是什么。 这也许用精分的看法会把它看成是一个阻抗。但是如果我们不是那种经典精神分析,我们就不会对阻抗进行分析。经典进行分析,可能这里就要开始跟咱们的讨论I你为什么会有阻抗?你为什么没有说出来?这叫阻抗分析。那么新的竞争分析,一般我们会绕过阻抗,我们就直接和他进行其他层次的沟通。如果精神分析师非要和来访者就某个问题进行阻抗分析,有时候它容易诱发来访者更多的阻抗,这样就会产生另外一个现象,叫做助相。阻抗。住相就是我们佛教里面所说的,你住相了,你招相了,就这个意思。 好,那么我们现在再接着和来访者进行进一步的讨论,因为他回避的我问的问题,但是我们可以接着问。再接着问问题的时候,我教大家一个技巧,这个技巧就是我们可以让来访者来选择,他怎么看待这一点?好,那么我现在想问一下,就是我们今天模拟咨询的
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