手把手教你做咨询:17.第十七讲 咨询有时就是见证来访者的过程
10页1、小明老师好,我我是一个喜欢焦虑的人,还有很怕那种强势的人。在很多的时候,在人多的时候我是很少发言的,我在在这个群里都有。好长时间了,我很少去发言,总有那种退缩的习惯。还有就是我喜欢报很多的课程,一听哪个课程好就开始报名,然后报名用,只是刚开始去听。有的。听都没听。仔细报了。反正一抱一看那个课程,它上面说的很好,我就心动了,然后就付钱,然后就也没有去听。我还要继续说吗?我不知道。我不知道下面该我做什么了。 有点紧张。你刚才说到了,你说你是个容易焦虑的人,然后接下来你就说到了,你说你会买一个课程,但是你也不一定去听。看起来这似乎是一种缓解你焦虑的方式。还有什么?你能想到的可以多说一些吗?我我会去看书,然后一天到晚还有买很多书这本书,看一会儿那本书看一会儿。那么当我们来访者在思考时候,我就见缝插针地给大家来讲解的过程,因为我们实际上是模拟咨询,并不是真正咨询。那么在讲解什么?有的时候我们前面一些课程大家也看到了,有的时候来访者开始他没有材料,他会花很多时间,我们要等材料,有时候等到中间甚至后面才会有材料出现,那么前面就得花大量时间跟来访者唠嗑聊天,然后放松它的防御,让他能够自然而然的慢慢材料
2、就会出现了。 那么但有的时候来访者可能一开始就会给你材料,比如说刚才来访者前面说到焦虑,后来马上就说到一个和焦虑有关的材料,他说我买很多课程买了我也不一定听,这实际上是一个和他的焦虑有关的材料。那么当我们发现这样的材料时候,我们要做事情就是把它联系到一起,也就是我们说的时空联系。看起来你现在在看书的时候,你的状态就是坐卧不宁,似乎不能够安静的。朱莉专注在某件事情上,是这样吗?当我这样说的时候,你还能想到什么呢? 能不能多告诉我一些?我看书的时候也还能专注,只是看这本书看一会儿。然后有些时候就可能又去参加什么课程或者是什么的时候,又觉得另外一本书好也能看下来,只是看着坚持的时间不长。那么你想坚持什么呢?看起来你对看书参加课程,似乎这些仍然不是你想要找的那个东西,你觉得你想要坚持的是什么呢?或者在什么地方?你觉得你可以坚持看书,会这本书看看个20分钟,然后可能去做一些其他的事情。会也是。在网络平台做咨询吗?可能要去回复别人信息。 然后有可能也确实有时候有事有需要的去翻其他的书。然后又有人给我推荐电影,好又去看,去看电影,反正有点像小猫钓鱼似的,是不太专注。在什么地方可以坚持?我其实看书一直
3、在坚持,只是没有去坚持看一本书,也都是看的心理学方面的书。你刚才说到了一个小猫钓鱼,小猫钓鱼指的是什么?你能从小猫钓鱼里面联想到什么?这个比喻是从哪来的呢?在坚持什么呢?总想提升自己的能力,咨询的能力。好像去看书的时候,又些就以为能从书本上学到什么,而且一看书了也不能学到什么,又有失望。 然后也报了很多微课,也好又来听微课,有时候也能把这个课程还手把手咨询,还是会反复听听两遍。这个还是坚持的比较好。在其它的课程有的只听一遍,有的一一遍都没有听,好像就是说一会儿看着一会这个来了,然后就去专注看去了,也就是说蜻蜓和蝴蝶一样的,总被转移注意力,总不是那么的坚持专注的那么好。有时候有网络咨询,网络咨询的时候也有,如果对方会语气上面态度上面感觉到有情绪的时候,我就会有焦虑,然后就会有讨好,还有害怕,还有害怕给差评。 来访者在咨询中已经使用了两次比喻了,前面是小猫钓鱼,这里又是蜻蜓和蝴蝶。那么比喻一般在我们的经营分析里面,我们认为它是一种隐喻的形式。隐喻的意思就是他是潜意识,但他是用隐喻的方式来表明潜意识,所以它也是一种潜意识内容。上次还有学员问到就说什么是潜意识?其实我们也可以认为隐喻已经快能够
4、进入到潜意识领域了,如果隐喻能够被来访者意识到是什么,我们就可以让它进入到意识层次。那么在这里来访者说的东西,它就有一个意义了,算是我们精分的一个材料了。 因为来访者说一件事情,我们不要听这件事情的本身,我们只能听这个事情所反映的形式,比如说来访者说我做咨询,我害怕我讨好,然后害怕别人给我差评,他背后所反映的并不是这件事情,它背后所反映的是另外一件事情,而他被另外精神所控制了,这是他想反映的另外一个思维形式。所以那么这个思维形式到底是什么?来访者还没有意识化。所以在这种情况下,我们只能尝试性的去问,甚至问了他可能也不会这么快能知道,但是金森就是不断去尝试,试图把莱文德的潜意识意识化。 我觉得我这焦虑一直都有,我以为号以前没上班,觉得是没上班引起的,觉得没有价值感。现在也有收入,也有收入,然后他在去工作的过程当中也有很多的焦虑感,我就觉得这人怎么这样,总是那种焦虑伴随着我。我好讨厌。那么在这个地方来访者又一个材料出现了,然后说到焦虑总是伴随,我很讨厌,但咱们得说对话手来不得他的表情,他对于这句语言所附着的情感并不是那么的讨厌,所以这个地方是可以去面质的。还有什么你能想到的和你的所说的焦虑
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