第12课 呼吸与健康（教学设计）-四年级科学下册（冀人版）.docx

12 呼吸与健康一、教材分析本课是在学生认识了呼吸器官及呼吸的作用之后，进一步让学生了解保护呼吸器官的方法，树立健康的生活理念活动1“探究呼吸与运动的关系”目的是通过实验、观察、计算等活动，指导学生了解运动与呼吸的关系，认识到肺活量越大，肺供氧的能力越强，使学生意识到科学锻炼能够使呼吸系统更健康活动2“‘呼吸与健康’信息讨论会”目的是通过调查、讨论会等活动，指导学生学习呼吸系统疾病及预防知识，形成良好的生活习惯应用与拓展“学会请病假”旨在引领学生生病时，能写出符合标准的请假条，体现科学与生活的联系二、学情分析学生在日常的体育运动中会感受到呼吸加快，平时也阅读过一些有关呼吸保健的资料，这为学生进一步学习本课奠定了认知基础三、课标要求核心概念：5 生命系统的构成层次内容要求：5.5 人体由多个系统组成3~4年级 ⑥ 列举保护呼吸器官的方法四、教学目标科学观念：知道呼吸与运动的关系，了解呼吸系统疾病，了解香烟的危害科学思维：能运用分析、比较、归纳等方法分析呼吸与健康探究实践：能根据不同同学跑步后呼吸的变化，探究呼吸与运动的关系能通过实验、仪器观测、调查等来获取有关肺活量的问题及吸烟对呼吸健康的影响态度责任：激发学生探究运动与呼吸之间关系的兴趣;帮助学生树立能以事实为依据调整自己的观点，能与同学分工合作进行探究学习的科学态度。

五、教学重难点重点：知道呼吸与运动的关系，保护呼吸系统健康难点：成立校园空气质量监测站，提出保护呼吸器官的建议六、教学准备学生用肺活量计、PPT课件、学生科学活动手册七、教学过程（一） 导入上节课我们学习了人的呼吸器官，知道人体时时刻刻通过呼吸与外界进行气体交换，可是由于近几年空气污染严重，再加上一些细菌、病毒侵入人体，引起呼吸系统疾病，严重影响呼吸健康那么我们应该怎样保护呼吸健康呢？下面就让我们一起探究呼吸与健康的问题吧课题：呼吸与健康（二） 探究与发现1、 探究呼吸与运动的关系体育课上，大家跑完400米，有的人气喘吁吁，而有的人呼吸平顺，这是为什么呢？其实这与人的体质有关，不同的人身体素质不同，跑完400米后的反应也就不同下面，我们来做一个测试身体处于平静状态时，测量1分钟内的呼吸次数快速跳绳1分钟，再次测量1分钟内的呼吸次数算出跳绳前后呼吸次数差，并做好记录跳绳前跳绳1分钟后跳绳前后呼吸次数差每分钟呼吸次数比较本组同学跳绳前后呼吸的变化，你有哪些发现？运动后呼吸加快，因为运动时，尤其是剧烈运动，代谢加快，氧的需求增多，氧不够用，就需要加快呼吸，来帮助我们获得更多的氧气所以运动前后呼吸会有变化那么，不同的同学跳绳前后呼吸次数差为什么不一样呢？这与肺活量有关系，肺活量是指人一次尽力吸气后，再尽力呼出气体的总量，肺活量大的人，肺供氧能力强。

所以肺活量越大，跳绳前后呼吸次数差越小，运动中的耐力就越大介绍测量肺活量的方法:①被测者先放松，进行1至2次比平时更深的呼吸动作;②被测者慢慢地深深地吸一口气，对着吹嘴以中等速度吹气，直到尽力为止，记录气体的容量注意事项:呼气过程中不要停顿或者进行二次吸气，注意口鼻处不要漏气，要使用一次性的吹嘴，注意卫生科学锻炼，有助于提高人体的肺活量，使呼吸系统更健康长期运动会增加肺活量，提高肺活量需要多做一些有氧运动，比如骑自行车一天骑20公里左右，长跑每天10公里左右，还有游泳等肺活量的练习还可以通过唱歌、吹大一些的气球之类的活动进行锻炼，这样能帮助提高肺活量以及耐力的产生但是，由于空气污染，人们不良的生活习惯，再加上空气中的细菌、病毒，几乎每个人都患过呼吸系统疾病，影响呼吸健康那么，我们应该怎样保护呼吸系统的健康呢？2、 呼吸与健康信息讨论会选择你感兴趣的内容进行调查，并以“呼吸与健康”为主题，召开一次信息讨论会可怕的呼吸系统疾病：呼吸系统疾病是一种多发疾病、常见疾病，是主要发生在气管、支气管、肺部、胸腔等部位的疾病，种类多样病变较轻者主要表现为咳嗽、咳痰、胸痛等症状，较重者表现为呼吸困难、缺氧，甚至出现呼吸衰竭而死亡。

呼吸系统的常见疾病，分别是上呼吸道感染（普通感冒、流感）、急性气管支气管炎、慢阻肺、哮喘、肺炎、肺结核等，呼吸系统疾病通常由细菌、病毒侵染人体呼吸器官所引起通过飞沫、灰尘、接触等方式传播，预防措施是勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、适时增减衣物、均衡饮食、适度运动、保持环境和个人卫生关于吸烟对呼吸系统影响的调查报告：烟草中含有数百种复杂的化学成分，大部分对人体有害，香烟烟雾中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁、焦油等尼古丁有高度的成瘾性，也是烟草中的的主要危害物质人通过吸烟，尼古丁进入大脑之后，可以促进大脑分泌多巴胺，这种物质使人出现一种兴奋状态因此，吸烟成瘾的人，不吸烟的状态下就会出现一系列的戒烟症状，如精神不集中、容易发脾气、入睡困难等尼古丁还是引起心血管疾病的罪魁祸首吸烟产生的一氧化碳，烟草在燃烧的时候其实是一种不完全燃烧，可以释放大量的一氧化碳一氧化碳和血红蛋白结合的能力比氧气要强20倍，所以会大大降低血液的输氧能力，烟草中的焦油其性质与沥青并无多大差别含有大量的致癌物质，世界国际癌症研究中心把这些物质定义为一类致癌物，包括苯并芘、亚硝胺、联苯胺、甲醛、氯乙烯等主动和被动吸烟对人体危害都很大，有人调查了9150名40岁以上的不吸烟妇女，发现丈夫吸烟的妇女患肺癌明显高于丈夫不吸烟的妇女。

烟雾的吸入，不但影响少年儿童的发育，而且易患气管炎和肺炎等疾病关爱呼吸系统健康，拒绝香烟的危害三） 应用与拓展学会请病假我们生活的环境中，有各种各样的细菌和病毒，它们常常会让我们得病当我们生病不能上学时，我们常以写请假条的形式来向老师请病假那么你会写请假条吗？你写的假条符合要求吗？写请假条的格式：1、先在顶部居中的位置写请假条三个字，表明此文是用来请假的2、向谁请假，就在顶格写上他的称呼，注意礼貌，比如写尊敬的领导、亲爱的老师等3、开头空两格，写清楚请假的理由和请假的时间4、最后署名写在正文右下方第三行处，至于日期，写在署名的下方即可想一想，除了写假条外，我们还能采用哪些请假方式呢？如果我们在家病的很重，不能到学校写请假条时，我们可以打向老师请假或让家长向老师请假课堂小结：本节课我们探究了呼吸与健康的相关问题，人在平静时呼吸频率一般为12~20次/分钟，在运动后，呼吸频率都要加快，但不同的人运动前后呼吸次数差表现不同，这与肺活量有关，肺活量大得人，由于供养能力强，运动中的耐力就大，所以肺活量越大，运动前后呼吸次数差就越小，科学的体育锻炼，能提高肺活量吸烟对呼吸系统的影响很大，有害呼吸健康，吸烟者不仅危害自己，还危害家人，所以我们呼吁拒绝吸烟，关爱呼吸健康。

八、板书设计12 呼吸与健康肺活量：科学锻炼有助于提高肺活量吸烟有害健康预防呼吸系统疾病，促使呼吸健康。