七年级政治上册 第七课　做自尊自信的人教材梳理 鲁教版.doc

第七课　做自尊自信的人教材梳理自主梳理1.做人要自尊（1）自尊是一种健康良好的________，自尊的人________，自尊的人赢得他人的________，自尊的人知荣辱，讲________（2）一个人树立自尊的基本途径，首先要维护自己的________，不能做有损人格和国格的事；其次要努力在各方面提高自己、完善自我；还要________他人，才能赢得他人的尊重2.成功需要自信（1）________是成功的基石，自信使人________，使人有克服困难的勇气和________的力量（2）掌握树立自信的方法：发现自我优势，找到自信的“________”；在生活中积累________；弥补不足，变弱为强；还要克服________心理●学习“做人要自尊”时，充分利用教材中提供的活动和资料，进行感悟，并联系周围的人的一些表现及自己的亲身经历逐步领会自尊不是天生的，只有用实际的行动才能为自己赢得自尊●学习“成功需要自信”时，通过访问周围的成功人士，了解他们身上所具有的自信的心理品质，结合自己的成功经历，加深理解自信在开发潜能、克服困难、激发斗志等方面的重要作用学习树立自信的方法，通过学习，真正发现自身的优势和不足，找到自信的“支点”，弥补自己的不足，塑造一个自信的“我”。

疑难突破1.怎样才能为自己赢得尊严首先，要做到维护人格，不损国格自尊的人最看重自己的人格所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”说的就是这个道理我们要维护自己的尊严，就要维护自己的人格，无论在什么条件下，都不能做出有损人格的事随着对外开放的深入，我们与外国人接触的机会越来越多，无论什么情况下，作为一个中国人都不能做出有损国格的事情，并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严其次，完善自己，维护尊严真正树立起自尊，赢得他人尊重，是要靠自我努力、发展提高自己来实现的我们要通过自己的执著追求、勤奋学习，努力在各方面提高自己、完善自我最后，尊重他人，获得尊重古人说：“敬人者，人恒敬之要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人在日常生活中，要尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌，不做伤害他人自尊心的事要欣赏他人，善待他人，从内心接纳他人怎样才能为自己赢得尊严？我们每个人首先要有人格,做到自尊其次还要考虑到尊重他人最后，每个人都有自己的祖国，因此要赢得尊严，还要不损国格，热爱自己的国家2.怎样才能树立自信（1）发现自我优势，找到自信的“支点”每个人都是独特的，都有自己的优势发现这些优势，便找到了自信的“支点”。

（2）确定恰当的目标，尝试成功的喜悦自信是成功的产儿，没有成功就不会有自信应该说，在每个人的生活经历中都有成功的记录，例如，学会了做饭、能独立生活、因进步受到老师的表扬、在某项比赛中取得好名次等成功的生活经历，给我们带来无限的喜悦，是我们前进的动力，也会使我们逐渐自信起来3）正视不足，变弱为强人们往往会因为自己在某些方面存在着不足、缺点或缺陷，而影响了自信心的确立因此，要树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强当一个人通过艰苦的努力，弥补了自己的不足，变得坚强有力的时候，才能有真正的自信（4）克服自卑心理有自卑心理的人，自己不相信自己，看不起自己，总觉得自己这也不行，那也不好树立自信必须克服自卑树立自信首先要看到自己的进步与长处有自信才能有成绩，有了成绩就会更自信，所以，我们要通过“场景变换法”等方法发现自己很多优点和长处面对困难，要大胆尝试，接受挑战，相信“没有失败，只有离成功更近一步”，同时，要增强自己的实力，做自信的中国人只有把个人的命运同祖国的发展结合起来，自信才有根基我们在国际交往中，要自觉地展示中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不做出有损国格的事情。

扬长避短是建立自信的有效方法，我们要善于抓住机会，发挥自己的优势和特长，改正自己的缺点和不足，不断取得进步不可谦虚过度，谦虚是必要的，但不可贬低自己，这对自己自信的培养是极为不利的问题探究探究：自尊才能赢得他人尊重每个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提是自我尊重如果一个人连自己都不尊重，就谈不上尊重他人，更不会得到他人的尊重自尊的人有强烈的荣辱观，懂得自爱、自强，能时刻用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象相反，不自尊的人，即使别人有侮辱自己的言行，也不能以正确的行动来维护自己的尊严问题2　有一次学校举行朗诵比赛，蔡洁觉得自己行，就自告奋勇代表班级去参赛谁知，各班的朗诵高手还真不少，蔡洁没有为班级争得荣誉事后，一些同学在背后议论，说她“出风头”“爱逞能”“丢人现眼”……假如你是蔡洁的同学，你会如何看待这件事？探究：蔡洁同学敢于肯定自己的能力，积极面对挑战，是自信的表现但是自信不等于成功，蔡洁同学的失败是可以理解的，她的行为应该鼓励和提倡其他同学的议论是消极的舆论，会打击他人的自信，我们应该加以抵制和反对。