心理健康教育：第四章 大学生人格追求与塑造

1、第三章 大学生人格发展 人格是伴随着人的一生不断成长的心理品质。人格的成熟意味着个体心理的成熟，人格的魅力展示着个体心灵的完善。人格是一个丰富而复杂的心理成分，它凝聚着文化、社会、家庭、教育与先天遗传的个体风貌。“人有千面，各有不同”。人格有着鲜明的个性特征，人格的差异铸就了个体千差万别、千姿百态的心理面貌。 导入:请你在纸上画一棵“树”，不用考虑绘画技巧、树种和构图等各种因素，只要求画一棵你心目中的树。完成后，请你介绍自己的画。在介绍时要注意介绍以下问题： 树名 果实名（如果有果实的话） 季节 作画时的心情画树可以看出人的性格认识自己，对现代人来说一直是件困难的事。徐光兴教授指出，其实通过画一棵树，就可以知道你的内心世界或人格特征，在心理学中，这一方法被称为树木人格测量法。1950年代，德国人柯赫创立了这一方法，1962年的第五次国际儿童精神医学的学术会议上，这一测量法被正式批准应用于临床心理治疗实践。在图画心理学中，树木人格测量法常常被用于临床心理治疗实践。树木象征着人的原始本能或内在情感，从某种程度上说是画者的自我投影和象征。树木的大小、上下、左右，以及正斜、偏倚度都有一定的喻意

2、。通过画面中的树木具体形状，就可以分析出他的精神世界和物质世界的状况，知晓绘画者过去的生活经验和未来的发展趋势，进一步也可分析判断出他对母亲和父亲的印象。上半区域：代表精神、意识等；下半区域：代表物质、无意识等；左半部分：代表母性，并对过去的日子有所依恋；右半部分：代表了父性和对于未来的求知欲；树干：代表现实生活；树冠：代表精神、意识和理想；树根：代表本能、生存和发展等（无树根表示人生尚未扎根，树根完美者表示精神的成熟）；树枝的多少：代表精神分泌力的强弱；树枝缩于一角：代表自信力不足；个或T字树型：表示对现状不满、攻 击性强；站立、开放型树型：表示性格外向；树枝被折断：可能精神受创伤；树的伤痕：表示精神受伤；伤痕上有新芽：表示精神成熟，找到了新 的方向；太阳居于画面左侧：可能对女性、母性的 印象较好；太阳居于画面右侧：可能对男性、父性的 印象较好；地平线：代表了人生观的确立，个体的精 神成熟；大地：阴影沉重的话代表压力大，是受抑 制或控制的象征；树上的果实：代表报酬、成就感和野心；笔迹细弱：代表性格忧郁；笔迹细微精致：代表性格忧郁或有艺术的倾向；笔迹精细有序：考虑问题细致；笔迹粗大：代

3、表性格外向；笔迹过于粗重：攻击性强的特征；笔迹柔婉曲折：内心丰富，但缺乏自信；竖向构图：多数人的使用方法；横向构图：反映出个体的逆反、独创性。附加成分：山代表了所依附的事物；路是通道和途径；家表示渴望归属的地方，房屋形象一般代表作画者的家或理想之家，也代表 身体、精神家园；如果出现人物，常表示作画者与家庭的关系，或内心世界与外在世界的 关联状态。1)树枝的部分：代表你在现实环境中的表现，可以平且看出你的生活行动模式(表 现力)。(2) 树干的部分： 表示你自我倾听的意识，即本能、爱欲及情感等(生命力)。(3)树根的部分： 意味着平时隐而不见的潜意识，也可看出你的自制力。 看你怎么强调这三大部分，就可窥伺你的潜意识与性格，如果树枝部份很茂盛，即可知此人 表现欲强，如果树干且很细长，表示此人敏感易受伤害。如果画了地平线说明他没有安全感，树干粗的心胸宽阔，树上有小动物或果实的想象丰富，树冠分成许多小叉的人敏感1.树有根：表示受测者执着于尘世，稳重，不投机，不作轻率之举。2树无根，且无横线表示地面：受测者缺乏自觉，行动无一定之规，喜欢投机。3树立于形似山巅的地面上：受测者孤立自己，或有孤立之感

4、，社会关系陷入扰乱不安的境地。4树干短且树冠大：有强烈自觉，富有雄心，有获得别人赞许的欲望，骄傲。5树干长且树冠小：发育迟滞，这种树型常见于儿童的图画之中6树干由两条平行直线段构成：斤斤计较，实事求是，少想象，倔强固执。7树干由两条处处等距而波动的线条构成：活泼，有生气，易于适应环境。8树干由断续不整的短画构成：敏感易怒，思考问题凭直觉，很少使用推理。9树干左边有阴影：性格内向，拘谨。10树干右边有阴影：性格外向，乐于与外界接触。11树冠扁平：由于外界压力而变得拘谨，有自卑感。12树冠由同心圆组成：富于神秘性，缺乏活动，自我满足，性格内向。13树冠由环列的树枝构成：勤勉、进取，富有创造力，性格外向。14树冠似云：富于想象，多梦想，易激动。15树冠由一簇钩圈组成：热忱，坦白，好交际，健谈。16树形似棚：墨守传统，拘泥形式，善自制。17树倾向右边：好交际，易激动，对将来充满信心，善表现，擅长于活动。18树倾向于左边：节制，含蓄，小心，对将来充满恐惧。19树上有果实：善于观察，非常重视物质享受，现实主义。20树叶或果实落到地下：敏感、理解力强，缺乏毅力，听天由命。第一节 人格概述一、 什么是

5、人格“人格”一词是我们日常生活中的高频词汇，我们经常说“他具有高尚的人格”、“他出卖了自己的人格”、“他具有健全的人格”等。如我们在坐的学生,有的安静而稳重,有的活泼而开放,有的面对胜利而欢呼雀跃.有的却喜极而泣,有的在遭遇失败时退缩不前作茧自缚,有的从头开始奋发图强,同样的情境,不同的表现.这些就是人个差异的不同表现.人个问题非常复杂又非常微妙,可以说人格一词涵盖了法律、道德、社会、哲学等领域。而人格（Personality）一词最初来源于古希腊语Persona，是指演员的面具，面具会随着角色的变化而不断变化。后来此词被用作描述人的心理。心理学上的人格内涵同样极其丰富，但基本包含两方面的意义：一是个体在人生舞台上所表现出的种种言行，人格所遵从的社会准则，这就是我们可以观察到的外显的行为和人格品质；另一方面是内隐的人格成份，即面具后面的真实自我，是人格的内在特征。总之一句话:简单的说，人格就是一个人各种心理特征的总和。 （一）人格（Personality）是构成一个人的思想、情感及行为的特有的统合模式，这个模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的思想品质。（二）人格是指稳定的行为方式和

6、源于个体内部的人际过程。（三）查尔德认为人格是使个体的行为保持时间的一致性，并且区别于相似情境下的其他个体行为的比较稳定的内部因素。 （四）人格是“稳定的”、“内部的”、“一致的”、“区别于”他人的心理品质。人格存在于个体内部并不等于外部行为。二、人格的结构人格可分为人格动力系统、心理特征系统、自我调控系统1、人格动力系统就是动力系统，决定卓着个人行为的积极性，由需要、动机、兴趣、目的、志向、理想、信念、价值观构成2、心理特征系统即个性心理特征，是个体表现出来的比较稳定的心理特征，它影响个人活动的效能和风格，包括气质、性格、能力。3、自我调控系统即自我意识，则是指人对自身以及自己与客观事物之间的关系的认识，它能使每个人与周围世界打交道的过程中对自己有认识，有体验，有控制。人格的这三部分相互独立，相互渗透，相互影响和制约。每个人都具有这三个方面，但由于各人的这些方面在强度和质的方面存在着差异，这就构成了人与人之间千差万别的人格特点。人格是由不同成份构成的一个结构系统，不同成份从不同侧面反映个体的差异。三、人格的基本特征 （一）独特性。个体的人格是在遗传、成熟、环境、教育等先、后天环境交互

7、作用下形成的。不同的遗传、存在及教育环境，形成了各自独特的心理特点，我们经常所说的“人心不同，各如其面”就是指的这个意思。如有的人开放自然，有的人顽固自守，有的人沉默寡言，有的人豪爽，有的人谨慎等。环境会使某一人格品质在不同人身上表现出不同的含义。如独立性这一人格特质，作为缺乏父母爱护的家庭中成长的孩子，独立带有靠自己努力的含义；而在一个民主型家庭成长的孩子，独立则作为健全人格培养的重要部分。（二）稳定性。人格的稳定性是指那些经常表现出来的特点，是一贯的行为方式的总和。正如我们所说：“江山易改，本性难移”。一个人的某种人格特质一旦稳定下来，要改变是较为困难的事，这种稳定性还表现在人格特征在不同时空下的一致性。例如一个性格外向的大学生，他不仅仅在家庭中非常活跃，而且在班级活动中也表现出积极主动的一面，在老师面前同样也能自然地表现自己，不仅大学四年如此，即使毕业若干年再相逢，这个特质依旧不变。（三）统合性。人是极其复杂的，人的行为表现出多元性、多层次的特点。人格的组合千变万化并非死水一潭。各种人格结构的组合千变万化，因而使人格表现得色彩纷呈。在每个人的人格世界里，各种特征并非简单的堆积，而

8、是如同宇宙世界一样，依据一定的内容、秩序与规则有机组合起来的动力系统。人格的有机结构具有内在一致性，受自我意识的调控。当一个人的人格结构的各方面彼此和谐一致时，人们就会呈现出健康的人格特征，否则就会出现各种心理冲突，导致“人格分裂”。（四）功能性。人格是一个人生活成败、喜怒哀乐的根源。正如人们常说的“性格就是命运”。人格决定了一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运。人们常常使用人格特征解释某人的言行及事件的原因。面对挫折与失败，有志者认真总结经验教训，在失败的废墟上重建人生的辉煌；而怯懦的人一蹶不振，失却了奋斗的目标。当人格功能发挥正常时，表现为健康而有力，支配着人的生活与成败；当人格功能失调时，就会表现出懦弱、无力、失控甚至变态。按照个体的心理倾向，可分为外倾型和内倾型。外倾型的人心理活动倾向于外部，活泼开朗，善于交际，感情易于外露，处事不拘小节，独立性较强，但有时粗心、轻率；内倾型的人心理活动倾向于内部，一般表现为感情含蓄，处事谨慎，自制力强，交往面窄，适应环境比较困难。按照个体独立性程度，可分为独立型和顺从型。独立型的人不易受外来事物的干扰，他们具有坚定的信念，能独立地判断

9、事物，发现问题解决问题，在紧急和困难的情况下不慌张，易于发挥自己的力量，但有时会把自己的意志强加于人，固执己见，不易合群；顺从型的人，随和、谦虚，易与人合作，但独立性较差，易受暗示，容易接受别人的意见，在紧急情况下易惊惶失措。性格与气质都是构成人格的重要因素，二者相互渗透，相互影响，彼此制约。二者所不同的是，性格是人格中涉及社会评价的内容，更多受到环境的影响，具有较大的可塑性。性格具有社会评价的意义，反映了社会文化的内涵，有好坏之分；而气质更多的受生理上和心理上的特点制约，虽然在后天的环境影响下也有所改变，但与性格相比，它更具有稳定性，变化比较缓慢。四、与人格相关的几个概念（一）气质。气质是指个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。这种特征既决定了个体心理活动的动力特征，又给每个人的心理活动蒙上了一层独特的色彩。胆汁质夏天里的一团火；这类人精力旺盛，直率、热情，行动敏捷，情绪易于激动，心境变换剧烈。这类大学生有理想、有抱负，有独立见解，反应迅速，行为果断，表里如一；不愿受人指挥，而喜欢指挥别人；一旦认准目标，就希望尽快实现，遇到困难也不折不挠，但往往比较精心，学习和工作带有明显的周期性特点，能以极大的热情和旺盛的精力投入学习和工作，一旦精力消耗殆尽时，便会失去信心，情绪顿时转为沮丧而心灰意冷。多血质喜形于色，喜怒都在展现中，可塑性强。多血质的人具有活泼好动，反应迅速，情绪发生快而多变，兴趣容易转移等特征。这类大学生易于适应环境的变化，性情活泼、热情，善于交际，在群体中精神愉快，相处自然，常能机智地摆脱困境；他们在学习和工作上肯动脑、主意多，不安于机械、刻板、循规蹈矩，常表现出较强的工作能力和办事效率；对外界事物兴趣广泛，但容易失于浮躁，见异思迁。粘液质冰冷耐寒；粘液质的人安静、

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