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活动无耐力的护理措施.doc

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文档编号：231980555

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常见问题

活动无耐力的护理措施1、指导患者定期进行床上活动或被动活动，功能障碍者长期卧床体质虚弱者协助患者取合适体位2、协助患者适当变换体位，维持肌张力，长期卧床患者每2小时协助患者翻身，预防压疮，翻身时注意动作轻柔，避免损伤患者3、指导能进行一定活动的患者进行全关节范围练习，有利于促进机体血液循环，有效预防肌肉萎缩和关节僵硬4、指导长期卧床患者进行呼吸功能锻炼，改善肺通气，护士应教导患者学会深呼吸、有效咳嗽等方法，患者情况允许时也可指导患者做扩胸运动等5、活动受限患者一般排泄功能较差，护士应指导患者预防便秘的方法，条件允许应鼓励患者建立规律的排便模式及排便时间，鼓励患者多吃富含膳食纤维的食物，鼓励患者多饮水每日饮水量达2000-3000ML，必要时可遵医嘱使用通便剂、灌肠等6、护士应指导恢复期患者的进行日常生活活动锻炼，可将日常活动分解成单个的动作，协助患者循序渐进地独立进行变换体位、吃饭、穿衣等活动7、护士应指导可以下床的患者逐步进行行走锻炼，应根据患者的活动耐受量为患者制定个性化的锻炼计划，为患者准备无障碍的活动环境，保持地面环境干燥，必要时使用合适的辅助器械8、协助患者进行室外活动，根据患者实际情况协助患者进行室外活动以达到改善患者情绪，增强患者抵抗力的作用。

协助活动不便的患者使用拐杖、轮椅等，根据天气情况适当增添衣物，避免患者受凉，必要时使用合适的辅助器械，同时注意控制时间以免患者过度劳累9、鼓励患者多参加集团活动，多与他人沟通，以减少各种心理问题的发生10、做好健康教育，向患者说明活动锻炼的益处，根据患者的具体需要指导患者采取合适的锻炼方式，指导患者活动前进行适当的肌肉放松，预防运动损伤。

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