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学习拉丁舞的五大技巧.doc

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文档编号：237454505

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学习拉丁舞的五大技巧　　，一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感如果你是个拉丁迷，别忘了在你的舞蹈中参加“扭腰摆臀+搔手弄姿”：十足的自恋，慑人的眼神不仅可以培养你的拉丁自信，更可以为你赢得不少的掌声!下面随一起看看学习拉丁舞的五大技巧吧，希望对你有所帮助! 　　A：要将身体重心向上移，才可使下半身灵活自在地动作　　B：练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急　　C：切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度　　特色曲线美的视觉焦点　　A：腰部以上固定后，以臀部最翘之处带动，并非腰部使力　　B：左右或前后(点至点)摆动时，需注意瞬间出力，但记得要适时停顿，之后才换边重复　　C：假设是8字形或360度(立体的)舞动时，那么要注意动作的顺畅性，配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性　　特色勾勒出性感，舞动全身的动能中心　　A：指尖是指挥家的指挥棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的华美感并完美诠释其中精神，借由手指轻触那么能轻易地触动他人的心弦　　B：脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点，展现出舞步的张力　　特色展现沉着而高贵、温柔而奢华的力量　　A：以头顶为甩动的使力点。

　　B：配合节拍，重拍时甩出，并停住　　C：勿做成像转头般的慢动作　　特色夏奇拉飞扬的头发狂想曲　　A：不要管旁人的眼光，就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索　　B：常常练习即可习以为常　　C：最好能带有感情，加进感觉去用心地触摸身体　　特色极富自恋的致命吸引力。

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