如何克服教师资格面试紧张心理.doc

如何克服教师资格面试紧张心理 　　紧张的情绪会严重影响我们的临场能力发挥，那么要进展教师资格面试的朋友们，你们知道应该如何克服教师资格面试紧张吗? 　　面对剧烈的竞争，谁都会有紧张感，这是个普遍的现象所以要承受会紧张这一事实，不妨坦率的面对自己的紧张，也许会得到面试官的理解与此同时进展自我暗示，“稳住，要冷静!”把对面的面试官当做熟人，控制讲话的节奏都有助于消除紧张感在这里不妨在进入考场前深呼吸调节自己稳定住自己的身心~ 　　“胜败是兵家常事提醒自己，一次的失败并缺乏以说明什么 ，还有下一次的时机再等待着你一次面试的失败，意味着下一次面试的开始，我们也不是一无所获，可以分析这次面试的失败，总结教训，充实头脑，下次面试的时候就不会再犯类似的错误不要过于重视结果，更有价值的其实是个过程，这个学习的过程但这并不意味着混混过去就可以了，这只是在过度紧张时的自我舒展 　　并非所有的面试官都是经历丰富的人，在陌生人面前很可能也会紧张，所以不用畏惧面试官，也许他并没有想象中的那么高大上，也许他们更希望看到的也是一个人民教师平常的状态和亲和度，放轻松~ 　　事实证明，准备的越充分，紧张的程度就越小面试官的问题难不住你，你自然就不会紧张。

知识就是力量，知识也会增加胆量面试前除了进展道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉考试的常识、技巧、根本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先屡次演练，互相指出缺乏，相互帮助、相互模仿，到面试时紧张程度就会减少 　　面试时往往要承受多方的提问，迎接多方的目光，这是造成紧张的客观原因之一这时你不妨将目光盯住主考官的脑门，用余光注视周围，既可增强自信心又能消除紧张感;在面试过程中，考官们可能交头接耳，小声议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担，而应作为提高面试能力的动力，你可以想象他们的议论是对你的关注 ，这样你就可以增加信心，提高面试的成功的率;面试构造化和辩论中考官可能提示你答复下列问题时的缺乏甚至错误，这也没有必要紧张，因为每个人都难免出点过失，能及时纠正就纠正，是事实就坦率成认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪的自信的程度 应该把自己解放出来，不要担当被审察的角色这样才利于自己正常的发挥，才能赢得面试官的认可。