眼睛的美化是不可忽视的
4页1、眼睛的美化是不可忽视的。即使你没有秋水双眸,如经过得当的化妆,也能使你楚楚动人;除了化妆之外,基本的保养与运动,也是不可或缺。眼睛的美容包括眼睛本身的美容,睫毛、眉毛的修整与化妆。 要想使眼睛灵活、晶莹、亮丽、发挥魅力、增加对异性的诱惑力,就应当对眼睛加以特别的保护,不但使它美丽,而且要使它健康。 眼睛应有充分的休息,眼睛疲倦除了影响美丽之外,还会伤害眼睛,首先要知道怎样避免眼睛疲倦,其次疲倦了应当怎样休息。 一般造成眼睛疲倦的原因,第一是在光线不足的灯光下阅读。第二是做细小的工作,令眼睛大过专注而产生疲劳。第三是用不正确的方法看电视。阅读时光线要足够,在电灯下阅读,应该选择80100瓦的灯光,电灯的位置应该高于视平线,书的位置应当放于灯的一边,才能避免反光,书与你眼睛应保持3540厘米的距离。有些工作,如抄写,打字。统计。速记。做针线等,这类工作很容易使眼睛疲倦,所以做一段时间,应让眼睛休息23分钟,休息的方法是让眼睛看远处的东西,如墙壁、天花板,如果能凭窗眺望两分钟更好。 看电视时,屋子的光线不能大亮也不能太晴,距电视机的距离最近不要少于1。8米,在此限度内,选择你自己觉得舒服的位
2、置。消除眼睛疲劳有以下方法: 最简单的方法是用洁肤水洗眼皮、太阳穴及前额。 用药棉蘸上棚酸,躺下来闭上眼睛,把蘸过棚酸的药棉在眼皮上放510分钟。 点、滴养目眼药。让眼睛做点运动如果你是从事打字、速记、阅读或其他接近类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯。可以消除眼睛疲劳,增加眼珠灵活。不管你眼睛疲劳或不疲劳,每天做一次都有益。 眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标。 不要转动头部,让你的眼珠转到右眼角,然后再转到左眼角。 不要抬头或低头,让你的眼睛先看看天花板,再看看地板。 把眼睛尽量地睁大,然后又尽量地闭紧。 另外有一种指压法,可使眼睛部位的新鲜血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱:以食指靠近指尖处按压眼,由眼角到眼梢分成4个点,每个点按压24秒,重复数次。眼睛的上下部都要按压,左眼按毕,右眼亦施以同法。此种在眼窝处施以指压法、可以增加你眼睛的妩媚,同时在促进血液流通后,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者亦甚为有效。 眼睛不清晰而混浊,是美容上的缺憾,也是身体上的一种病态。眼睛明亮与否,与营养有密切的关系。食物与这种情形有很大的关连,一般而言,眼睛出现混浊的人,多是由于过
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