吃什么养胃春砂仁养胃食谱
10页1、春砂仁是我国四大“南药”之一,以花果及果实入药,是一种常用贵重中药,有行气、温脾、健胃、消食、化湿浊、止呕吐、醒酒食作用。在中医药界和中药科研部门称春砂仁是健脾补气、健胃消食之要药,和中气、养颜润肤之佳品。用春砂仁为主要原料制造成的春砂健维宝对胃炎,胃痛,胃胀,胃疼等胃病,疗效更加确切明显下面为大家介绍几道利用春砂仁为原料,养胃护胃,健康好吃的菜谱一、春砂仁焖排骨:材料:主料:猪排骨500克辅料:春砂仁(干)15克调料:大蒜(白皮)10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,花生油25克,料酒15克做法:1. 将排骨斩成小块,用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;2. 烧红油锅,爆香蒜头,放排骨一起爆炒;3. 等排骨炒到5分熟,加入春砂仁(干)15克继续爆炒;4. 最后炒好排骨加适量水放入传统砂锅来焖煮15-20分钟,直至排骨,酥软,即可上碟。二、春砂仁蒸排骨:原料:a 小排骨400克 b 蒜头3粒,葱末各1大匙调味料:酒1大匙,酱油2小匙,糖、胡椒粉各少许,春砂仁15g做法:(1)小排骨洗净,用淀粉和酒稍腌,置于盘内。(2)用3匙油炒
2、香b料,随即加入调味料,再倒于排骨之上,放入锅里蒸约20分钟。三、春砂仁蒸鸡:原料:a鸡肉400克 b 蒜头3粒,葱末各1大匙调味料:酒1大匙;酱油2小匙,糖、胡椒粉各少许,春砂仁15g做法:(1)鸡肉洗净,用淀粉和酒稍腌,置于盘内。(2)用3匙油炒香b料,随即加入调味料,再倒于排骨之上,放入锅里蒸约20分钟。四.春砂仁焖鸡肉:主料:鲜鸡肉500克辅料:春砂仁(干)15克调料:大蒜(白皮)10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,花生油25克,料酒15克做法:1. 将鲜鸡肉斩成小块,用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;2. 烧红油锅,爆香蒜头,放鸡肉一起爆炒;3. 等鸡肉炒到5分熟,加入春砂仁(干)15克继续爆炒;4. 最后炒好鸡肉加适量水放入传统砂锅来焖煮15-20分钟,直至鸡肉,酥软,即可上碟。五、春砂仁焖鸡脚,鸡中翼:(推荐选用传统砂锅来焖)主料:鸡脚或鸡中翼500克辅料:春砂仁(干)15克调料:大蒜(白皮)10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油5克,淀粉(玉米)10克,花生油25克,料酒15克做法:1. 将鸡脚或鸡中翼
《吃什么养胃春砂仁养胃食谱》由会员工****分享,可在线阅读,更多相关《吃什么养胃春砂仁养胃食谱》请在金锄头文库上搜索。
农民工业余学校管理制度
公共机构能源资源消费统计信息系统
克里普克模态性的一个自然主义解释供参考
初中各类方程的解法及练习
2022年实用的学生会年终工作总结汇总8篇
司机考核制度与表
《给予树》说课稿
店面销售人员薪酬方案制定
2022水利设施管养人员试题(难点和易错点剖析)含答案75
在儿子升学宴上的讲话
陕西省榆林市2018届高考文综(政治部分)第二次模拟测试试题
PMWORKINGPAPER(绩效管理讲座)(DOC 6页)
中学教师个人述职报告范文_0
小区车辆管理制度
2022年消防质量承诺书
热门聘请专员工作总结锦集2580字
劳动组织形式优化在人力资源的应用
山东省庆云县第五中学2015-2016学年八年级生物上学期第一次月考试题 济南版
综合布线系统施工工艺和技术措施
桥梁工程钢桁梁双向全悬拼施工方法
2023-10-01 2页
2022-10-27 2页
2023-02-17 5页
2023-08-22 2页
2023-09-23 12页
2024-03-01 3页
2023-01-11 3页
2022-12-08 5页
2023-11-13 3页
2023-08-15 7页