读懂生命密码创造无限未来:Day 18课程
5页1、Day 18课程| 人生四阶段(中篇)昨天我们讲到关于第一挑战和高峰是1到3,我们该如何去看待它?那么对于第一挑战是3的朋友,他还要记得要学会跟自己内在的孩子相处。那么很多朋友会说,我怎么样去跟我内在的孩子相处呢?内在小孩是一个什么样的概念?那么内在小孩他的感受其实就是我们曾经在不同的年龄阶段所经历的人生创伤。我们的情绪卡在年龄,我们的感受也卡在那个地方。这些部分就有点像我们内在的一个猫尾巴一样。当外界有一些类似的情境去触动它,我们就会跳起来,而且完全不受自己的大脑控制。所以你会发现经常我们会有一些超出我们理智理解之外的一些行为。所以我们通常说的内在小孩,他并不仅仅是指一个小孩,他往往是很多个年龄阶段,不同场景下的孩子。但是每一次当我们向内看的时候,我们会看到一个特定的年龄阶段的孩子,能够看到一个特定的状态的孩子,到我们可以去拥抱他。当我们愿意去倾听他,当我们能够去让他再次的信任我们,让他知道在这一个当下,他不再是孤独的,不再是无助的,你是可以靠得住的人。通常我们的内在孩子都会好很多。现在在市面上的身心灵课程里面,有很多事去面对我们内在孩子这个部分的课程。第一挑战位是3的朋友就可以适当
2、的去参与一下这些课程的学习。那么第一高峰位是4的朋友,首先它给你一种稳定踏实憨厚可信的感觉。这样的孩子虽然有的时候会让人觉得学习起来有一些慢,但是一旦他们掌握了知识,他们却经常可以考班级的头几名,因为他们学习起来非常的扎实,这样的小孩通常他的安全感都比较好,跟母亲之间的链接会让他有安全和放松的感觉。他们的身体状况基础素质也不错。对他们来说说谎是一件比较困难的事情,他们很喜欢真实的感觉。而第一挑战为14的小孩,第一个往往他的原生家庭没有给她足够的安全感。另外往往家庭当中会有一些错误的关于财务方面的概念,让他觉得有些拮据。而这样的小孩也经常身体的状况不是特别的理想,容易生病。他们比较容易过度地遵守规则,或者是不喜欢规则,有的时候会显得很固执,不喜欢变通。那么挑战位是4通常都天然地跟母亲相关,也就是跟数字2相关。因为一个孩子他的安全感首先来自于母亲,尤其是母亲的子宫。所以如果说一个孩子在他还在母亲子宫的时候,曾经发生过一些重大的事件,比方说母亲曾经想过流产,或者经历过一些重大的事故。那么这个孩子的安全感也会相对比较弱。挑战位是4的朋友一定要回来,多注意养生,多去跟自己的身体对话,去学习如何倾
3、听自己身体的声音,了解身体的讯息,让自己的身体状况变得越来越好。当你的身体更加的健康,你的安全感也相应的会增加。而如果在你的生命当中有一些安全感方面的创伤,那么你需要去求助一些专业人士去疗愈这个部分。第一高峰位是5的朋友,首先从小你的运动天分会被开发。你的父母会觉得你是一个精力旺盛,体力很好,口才又很好的小孩,他们往往会带着你去运动,打篮球踢球,甚至把你送去练武术。你的这些能量有了很好的去处,并且有了很好的身体的条件,不仅是体能,还是你的体型,都显得很有线条感和具有魅力。你是一个能够畅所欲言的人口,才很好,说服力很强,应对事物非常的灵活,尤其是进入到青少年时期之后,你会意识到你的这些运动天分会为你带来大量的异性的目光。而第一挑战位是5的朋友,总是会感受到伴随着莫名其妙的恐惧感,这种莫名其妙的恐惧感经常是没有任何理由的。他们有的时候会怕后,觉得好像背后总是有什么跟着。或者是说在他回到自己家里的时候,会先敲门,确认一下家里面有没有人。即便他明明知道家里没有人,那么当他进入到家门之后,他会打开所有的灯,然后去检查一下窗帘后面有没有,床底下有没有,卫生间里有没有。很多第一挑战位是5的朋友是不敢
4、关灯睡觉的。第一挑战位是5的朋友也经常是因为恐惧感而放弃了很多的机会。那么对于这些朋友,我通常会建议,如果当你感受到这些莫名其妙恐惧感的时候,就是默默的去祝福那些你知道或者不知道的无形众生,不是带着恐惧去害怕,而是知道当你感受到他们的时候,他们是你的陪伴,甚至保护,去温柔慈悲地对待他们,去祝福他们。当你这么做的时候,你内在的恐惧感会化解成为慈悲的力量。另外第一挑战位是5的朋友也经常会有一种精力不够的感觉。如果经常感觉到自己的精气不足,体力不足。那么在这个时候试着去增加运动,提升自己的能量,提升自己的阳气,让自己体内的这些能量再次的流动起来。这样的朋友往往是在小的时候,他很淘气的时候,有可能被家人体罚。或者是从小会受到一些关于性方面的一些负面的教导,没有真正的唤醒自己的生命能量。那些旺盛的生命力被压抑,所以你要再一次的爱上自己的身体,爱上自己的那些旺盛的生命力。记得你已经长大了,你不再需要去压抑这些,你可以去好好的去享受它,让它像一个小宇宙一样的爆发出来。发展至少一种运动对你来说是有帮助的,它将让你重新回忆起你曾经精力旺盛的样子。第一高峰位是6的朋友,第一个,这些孩子从小就比较的早熟。他
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