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武术+课件-2024-2025学年高一下学期体育与健康人教版必修第一册.pptx

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  • 文档编号:614054742
  • 上传时间:2025-08-28
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    • 单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,0,武术操武韵雄风,(第三节),武术操武韵雄风,中国武术博大精深,源远流长,而武术操武韵雄风是将武术基本功和基本动作结合在一起,以徒手操形式按一定的规律分节编排的一项健身体操武术操武韵雄风教学目标,1,运动能力,通过观察教师示范和自己体验动作能够说出武术操武韵雄风第三节的动作要领,90%的学生能独立、连贯的,在音乐节奏下较规范,完成整套动作,10%的学生通过老师和同学帮助能够连贯完成整套动作;表现出良好的节奏感和身体协调能力,以比较标准的动作进行个人展示和团队展示武术操武韵雄风教学目标,2,健康行为,1.,锻炼学生的肌肉力量,长期练习可以提高学生的身体机能,增强免疫力,减少疾病发生;,2.,提高身体的协调性和平衡能力;,3.,在运动中释放压力,放松心情;,4.,有助于培养学生的毅力和自律能力武术操武韵雄风教学目标,3,体育品德,通过练习培养学生克服困难,勇敢拼搏的精神有助于激发学生的团队合作意识和集体荣誉感;在团队中,学生们会互相帮助、共同进步,从而增强团队的凝聚力和向心力武术操武韵雄风第三节,武术操武韵雄风第三节,4*8,拍动作组合及展示,教学内容,教学重点,动作的准确及熟练程度,上下肢的协调配合,教学难点,武术精、气、神的表达,动作的表现力。

      武术比赛视频导入,请同学们先观看一段武术比赛视频,注意观察运动员的技术动作想一想能否将比赛中的技术运用到我们今天的武术操学习中准备部分,热身,热身游戏,准备部分,热身,冲拳,专项热身,推掌,正踢腿,侧踢腿,压肩,武术操,基本部分,1,、复习上节课动作,2,、教师示范第三节前,28,拍完整动作,3,、学生模仿,学练前,28,拍动作,4,、优秀学生展示,武术操,基本部分,5,、师生共同总结动作要领,并纠正错误动作,6,、,学生分组练习,7,、,集体巩固,武术操,基本部分,8,、小组合作探究第三节后,2,8,拍动作,9,、小组合作展示,10,、,团队,PK,赛,11,、体能课课练,武术操,结束部分,1,、放松,调整呼吸,静态拉伸,拉伸小腿后侧,拉伸三角肌,拉伸股四头肌,伟大拉伸,武术操,结束部分,2,、总结评价,学生自评,小组互评,教师评价,武术操,结束部分,3,、家庭,作业,完成,5,次,本节课所学内容,预习武术操第四节,观看一场武术比赛,欣赏运动员的武术表现力,谢,谢,大,家,!,。

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