体育游戏56-100.doc

窗体顶端经典体育游戏100例（56-100）NO.56  逮小熊利用篮球场或在空场上，画一个25 米长、15 米宽的场子再在场内某一角画一个圆圈作为熊的家选两个学生当老熊，其余的都当小熊，在场子内走跑跳跃游戏开始，两个老熊手拉手的尽力追赶小熊，等追上小熊时，就将小熊用四只手围住再把所捉到的小熊带到家里，每捉到一对小熊时，这对小熊也可手拉手地帮助老熊捕捉其余的小熊，如果以为连成一个大网捕捉更方便，也可以采用之，直到逮完为止规则：当小熊的不得逃出场子NO.57  找伙伴在场地上画一个直径为12 米的大圆圈，将全体学生分成两组，相互手拉手圈成内外两个圆圈，外圈组必须比内圈组多一人游戏开始，老师喊跑步时，两组即朝相反的方向跑动跑上几圈之后，老师哨音一响，马上立定，外圈人要立即抓住内圈人中的一个成为一对好伙伴，没有找到伙伴的人为失误，给大家唱一支歌注意：1.跑的时间不宜太长2.内、外圈人每隔几次后可以相互调换NO.58  穿山引水把参加游戏的人分为人数相等的两队各队再分成人数相等的甲、乙两组排成两列横队，相对而站，双手互握，高举过头老师发令后，排尾的一对学生手握手向前跑步，穿过自己队所搭的山洞然后站在原来排头的前面，重新再架成一个山洞。

随后排尾第二对学生仿排尾进行，依次类推，直到最后一对钻完为止以先做完的一队为优胜规则：1.前一对同学还未钻完山洞时，下一对不得匆忙开钻2.架洞的手不能松开NO.59  火车挂钩在场地上面画二条间距为20 米的平行线为界线把全体学生分成人数相等的两队，每队再平分为甲、乙两组，分成纵队相对而立于界线之后老师鸣笛后，各队甲组排头跑到本队乙组排头前，跳转身乙组排头双手扶在甲组排头的肩上用右足点地，开火车到甲组排二，然后跳转身甲组排二仿乙组排头动作，挂上钩，火车再开到乙组如此来回行进，直到最后一个人以先完成挂钩的一队为优胜规则：后一人必须用双手搭住前一人的双肩才能开车，否则不准前进NO.60  冲过火力网在地上画一个长15 米、宽8 米的长方形参加游戏的人数以8 至16 人为宜，分成人数相等的甲、乙两队，并通过猜拳决定攻守攻队站于一端线外，守队站于两条界线外，各人手持二只沙包游戏开始，攻队即设法安全通过火力网到达另一条端线，如在跑的过程中被守队的沙包击着身体即为受伤，算守队获得一分，进行数次之后，两队互换，最后看哪队得分多为胜规则：1.不得投击头部，也不得进入界线投击，否则扣分2.攻队队员已越过起点线后，即不准后退，直到终点。

3.沙包落在阵地内必取回，从界线后另投NO.61  套圈追拍将参加游戏的人等分成四队，预备时各队排头来到方格边，面朝逆时针方向发令后，进入方格套钻过圈（直径为60 厘米，可用藤、竹或树枝扎成），接着再跑到前一格去套钻，如此一直进行下去，一旦有人追拍上前一人，即可为本队夺得一分之后，轮换下一人进行最后以得分多的一队为优胜规则：沿圆周外跑，不得少套圈狼和小羊准备：二人相对而站，双臂前上举搭成一个架，其余的小朋友都手拉手站成一 个圆圈游戏开始：大家一边绕圈从架下通过，一边念儿歌：羊群里面有只狼，不知躲在啥地方？小羊小羊要当心，认它出来好提防当念到最后一个“防”字时，搭架人即可收架，把一个小朋友扣住，这时他就当狼，其他小朋友赶快四处逃散然后搭架人放狼出来去追拍大家此时，搭架人松开一只手侧站当山洞，小羊就可以赶紧逃进山洞在进洞之前被狼追及者为失误，唱一支歌；如果都没有被拍及就进了山洞，则由当狼的小朋友唱一支歌NO.62  避水雷八人等分成二队，攻队预备时卧倒于起点线后，守队二人站于抛滚线后，各手持二只球，另二人站于起点线后拾、传球游戏开始，攻队即可匍匐前进，如果顺利到达终点线，有几人得几分在匍匐前进中，守队抛滚球来射击攻队，攻队队员可用侧身滚的方法躲避，如果被击中则算失误，暂时退出游戏。

最后以到达终点人数计分（每人计一分）二队轮流攻守，最后以得分多的队为获胜注：此游戏只限在草坪上做如在操场身下一定要有垫子NO.63  赛马在地上画一条起跑线，正前方30 米处再画一条终点线游戏参加人数以4 人为宜每方2 人，一个负责用脚猜拳，另一人当马游戏开始，各方当马的站于起跑线上准备出发，负责猜拳的人相对而站，站在马的后面，同时在原地用前脚掌轻轻跳三下，边跳边说：“快马加鞭——驾！”说完第三拍“驾”时，两人都要做出“锤子、剪子、布”的任何一种动作（双脚并立为锤子，前后叉开为剪子，两脚左右叉开为布），锤子砸剪子，可跑20 步；剪子剪布，可跑10 步；布包锤子，可跑4 步谁胜即可通知本方的马，朝前跑步每猜一次拳跑一次，以先跑到终点再返回来即算胜一盘，游戏重新开始规则：1.每次猜拳获胜一方的马才能跑步，输的站在原地，不得跑步2.每赛完一盘，各方的人可以轮换当马NO.64  四面招架场地如图所示，参加游戏的人分成攻、守两队，每队四人攻队四人分别站于场地东、南、西、北线外，手执一只绒布球守队一人先进入中间圆圈，手执一面盾牌（直径60 厘米左右，可用马粪纸或三合板等自制，也可用锅盖代替），其余三人站于场外观看。

另设裁判员一人游戏开始，裁判员发令，如喊：“东！”则居东面的一名攻队队员即可用绒布球投击中间的守队队员与此同时，守队队员也可敏捷地转向东面，用盾牌阻挡若被攻队击中，则由攻队得一分，否则守队得分如此连续进行五次之后，轮换下一人游戏一轮之后，两队互换角色，最后以积分多的一队为优胜规则：1.击中膝部以上，头部以下的身体部位才有效，否则无效2.攻队听错口令乱投，有几人扣几分3.投击时不得越线，否则击中也无效NO.65  击掌扶棒在地上画一个圆圈，准备若干根体操棒将游戏参加者等分成数队设裁判员一人游戏开始，先由甲队每人手扶一根木棒立在地上，均匀地分散站于圆圈上，面朝逆时针方向裁判员每吹一声哨，各队员同时松手击一下掌，并且赶紧朝前跑去扶住前一人的棒全体队员每成功一次可得一分，只要有一人失误掉棒，则轮换另一队进行在规定的局数中，以得分多的队为优胜注意事项：1.圆圈的大小可视队员参加的人数以及活动能力灵活掌握2.熟练后，还可以附加难度，如：转体一周、下蹲、跳跃、连击三掌、朝前跑二格再接棒等NO.66  打乱飞的球在地上画一个大圆圈，参加者每人手持一根垒球棒（或体操棒），均匀分散地站于圈外，一至二报数，按单、双数分为二队。

另外设裁判服务员二人，准备一只和圆圈半径一样长的吊球（可拿球内胎或坏球做成）游戏开始，一名裁判服务员进入圆心，手执绳头，迅速抡转吊球，使之忽上忽下，忽快忽慢，作持续的旋转站在圈外的队员可瞅准时机执棒击之每局每人规定仅能击二次，一旦击中即可为本队夺得一分接着，轮换另一名裁判服务员抡球最后以得分多的队为优胜NO.67  摘葡萄利用排球网或其他代替物品，在其15 米外画一条起点线将游戏者等分成数队，各排成纵队站于线后，排头拿一只篮子，篮内放上与队员人数相等的布条之类可以系摘的物品代替葡萄发令后，排头跑到网下，从篮子里拿出一根布条，用活结系在网上，返回时把篮子传递给排二，自己退于队尾接着排二进行，直至本队最后一人之后，由排头开始收摘，拿空篮子跑到网下，解下一条布条放进篮子，返回传递给排二⋯⋯直至进行到最后，以先完成的队为优胜NO.68  钟表几点钟在起点线前三米处画二个直径为一米的圆钟，上面标明时间和刻度每个圆钟里面各放一根长棒和短棒当时针和分针将游戏者等分成两队，各排成纵队站于起点线后游戏开始，大家唱问：“钟表钟表几点钟？”裁判员任意喊出一个时间并同时挥手发令比如：“5点30 分！”排头则立即到本队的钟表里拿起一根短棒，迅速跑到前面的小红旗处，绕过返回，来到钟表处，用长、短棒标明5 点30 分的时刻。

先完成者可为本队夺得一分接着，游戏重新开始，由排二进行，方法同前，最后以得分多的队为优胜NO.69  两个默契的哨兵在场地上画二个相同的游戏场，大圈的直径为7 米，小圈的直径为6米，二圈之间的地方再等分成四块，分别标明号码准备体操棒四根，篮球（或排球、实心球）二只将全班男生等分成甲、乙两队，分别站于各自的游戏场外预备时，各队排头、排二，分别来到对方队的游戏场小圈内，背对背而站，并用背夹住一只球，再每人手执一根体操棒当枪游戏开始，由教师发令指挥，可令两对哨兵去“×号”地区，或绕二圈之间作逆（顺）时方向走动一圈等，两对哨兵闻之应立即照办如此进行下去，直到有一对哨兵掉球失误为止，或以完成任务快的一对哨兵可为本队夺得一分接着，轮换下面二人进行，方法同前，最后以得分多的队为优胜规则：1.游戏一经开始，不得再用手去扶球，掉地即为失误，由对方队得分2.若未按教师规定的口令执行或听错口令亦为失误注意事项：开始游戏时，口令可喊得简单一些，熟练之后，可令其下蹲、坐下、起立、原地转圈360 度，甚至还可以在急速行进中突然改变方向等，以锻炼发展学生的默契配合能力NO.70  捕捉目标在场地上画一条起跑线，在其正前方30 米处，再画一个与其相平行的长方形，长10 米、宽1 米。

选五个学生出来拿一条彩巾（或头巾、手帕）站于长方形中，当活动目标其他学生分成人数相等的二队（或四队）排单行纵队站于起跑线后游戏开始，老师发出了预备口令，各队排头注意观察，而目标里的五名学生则聚拢到一块，背向起跑线，将彩巾举过头一亮，接着马上秘密地交给一个人藏起来，然后五人分散开成一线，仍然背向起跑线蹲下老师鸣笛后，各队排头立即朝目标区跑去，根据自己的判断，拍及一个可能藏有彩巾的人，如果拍对了即可为本队争得一分，否则无分接着，各队排二听老师鸣笛后仿排头动作进行，如此继续，直到最后一人为止，以得分多的队为优胜规则：每人只准拍及一次目标，如果各队队员都未拍及到目标则都无分NO.71  导弹雷达人将全体学生分成人数相等的两队，各成单行横队相对而站，相距10 米，各选队长一名，站于排头游戏开始前，老师向全体学生说明：“共有导弹、雷达和人三种动作名称导弹可以炸死人，人可以操作雷达，雷达可以捕捉导弹各队任选一样，鸣笛后，各队同时以动作表示出来，以决胜负表示的方法是：两手握拳，两臂前上举为导弹，直立不动为人；两臂张开前斜举，左腿前曲，右腿下跪为雷达然后各队由队长率领退至后边较远处，商议决定或就在原地由队长决定本队所要出的动作，依次附耳向下传递命令。

游戏开始，老师鸣笛后，各队队员同时按规定方法，出一个动作，以决胜负，游戏可以进行多次，最后以得分多的队为优胜规则：1.各队附耳传话或协商时要低声，莫让对方窃听去2.一队队员中，有人做错动作，虽然得胜，也算失败3.为了不出错动作，各队可在事先由队长带领练习NO.72  击球跑垒在地上画一个直径为1 米的圆圈，作为“岗”；再切圆周作两条夹角为60 度的界线；在岗的正前方15～20 米处画一个直径为60 厘米的小圆圈，作为垒游戏就在这个场子内进行参加人数每队以5 至6 人为宜，分成人数相等的甲、乙两队，通过猜拳决定攻、守。