体育课800米跑教案 动作分解详细版
4页体育课800米跑教案第十三周 第1次课 (2) 实习老师: 指导老师:本 课任 务1. 学习800米跑完整技术。结 构教学内容运动量组织教法要求时间次数准备部分准备部分准备部分一.课堂常规1. 整队、检查报告人数。 2. 师生问好。3. 宣布本课内容和目标。概述:本节课的主要内容是,学习800米跑完整技术。二. 准备活动1. 一般准备活动。(1)慢跑800m(2)原地徒手操头部运动 48拍扩胸运动48拍体转运动48拍腹背练习48拍弓步压腿48拍仆布压腿48拍膝关节48拍踝、腕关节48拍(3)行进间踢腿正踢腿 20m1组侧踢腿20m1组内摆腿20m1组外摆腿20m1组2.专项准备活动小步跑15m +加速跑20m高抬腿15m +加速跑20m30m加速跑60m加速跑31754351111111111112222一、1.(1)组织:四列横队 (2)教法 教师介绍本次课的学习内容。 学生听。(3)要求教师声音洪亮,精神饱满。学生整队快、齐、静。学生注意力集中,认真听讲。 组织: 教法:教师观察。体育委员领跑,其他学生跟跑。要求:学生有秩序的跑。组织: 前后左右间隔1.5m成体操队形散开。教法:教师讲解、示范、喊口令,学生做。要求:学生动作舒展、大方,动作到位。组织: 教法:教师讲解、示范,学生做。要求:学生动作有力,到位,完成规定距离。组织、教法同上要求:学生动作协调、连贯,用力正确。基本部分一. 学习800米跑完整技术动作练习内容,由学生根据自身的特点,选择适合的内容,自主练习。1545组织:学生自主练习教法:教师准备测试工作,学生自主进行练习。要求:注意安全,调整好自己的状态。依照教学大纲的要求,采用不分道跑的方式。结束部分一 集合整队。二 放松活动。1.慢跑400m2.两人一组互相按摩三 课堂小结。四 回收器材。五 下课。10组织:组织:两列横队 教法: 教师鸣哨集合 学生听到哨音后快速集合。组织: 教法:教师观察。体育委员领跑,其他学生跟跑。组织: 教法: 教师指导学生互相按摩组织同上教法:教师点评,学生听课后小结
《体育课800米跑教案 动作分解详细版》由会员小**分享,可在线阅读,更多相关《体育课800米跑教案 动作分解详细版》请在金锄头文库上搜索。
2020年高考真题——理科综合(全国卷Ⅲ)+Word版含答案
2021年绝味鸭脖策划书
2021年熟食店创业方案
2021年熟食店开店策划
2021年卤菜店创业计划书
2021年周黑鸭网络营销策划方案
东大21年1月考试《现代设计方法》考核作业
谈我国行政管理效率的现状及其改观对策(论文)
单证员考试-备考辅导-复习资料:无贸易背景信用证案分析.docx
土木工程毕业生答辩自述.docx
建筑学毕业后工作状态真实写照.doc
C#代码规范(湖南大学).doc
xx区食药监局2019年工作总结及2020年工作计划
2019年中医院药物维持治疗门诊工人先锋号先进事迹
2019年度xx乡镇林长制工作总结
2019年性艾科工作计划书
2019年人才服务局全国扶贫日活动开展情况总结
关于组工信息选题的几点思考
摘了穷帽子 有了新模样
2019年某集团公司基层党支部书记培训班心得体会
2024-04-08 33页
2024-04-08 10页
2024-04-08 25页
2024-04-08 12页
2024-04-08 10页
2024-04-08 21页
2024-04-08 40页
2024-04-08 34页
2024-04-08 28页
2024-04-08 28页