25孩子出现情绪时怎么办
1页孩子出现情绪时怎么办 【儿童心理咨询】导读:孩子在成长的过程中面对困恼时会表达出情绪,但他们对情绪的命名能力有限。当他们内心够感受到挫折、痛苦和焦虑,但是他们又无法将这种情绪言表出来,就会苦恼、满地打滚,这时就需要大人们的帮助了。【深圳燕园博思儿童心理咨询案例】: 士:我儿子今年上一年级,情绪急躁,我让他复习学过的东西时,他总是不愿意,不配合。上周我让他写生字词,他不情愿,而且大哭,生气的把本给撕了。我当时的做法是强制性的让他把掉在地上的纸屑都捡起来,把本子粘好。我这样做有没有问题?燕园博思朝阳心理咨询中心儿童心理咨询师解读: 家长你好,似乎在学习上孩子会出现一些情绪。面对情绪人的情绪很容易被扰动,并在行为上失去理智。处理孩子的负面情绪,父母首先要稳定,尽量不要带有情绪,用同理心帮助孩子,帮他们描述感受到的情绪。同理心也叫共情,就是从孩子的角度分享他的看法和感受。最有效的方法是直接说出你看到的孩子脸上流露出来的情绪,并且肯定接受他的情绪。如果家长理解了孩子的情绪时,孩子的情绪就会舒缓下来。说这些话的时候,还要加上身体语言,抚触孩子,抚摸也会让孩子安静下来。燕园博思心理咨询中心结语:接纳孩子的情绪,倾听孩子的心声,帮他们说出内心的感受,找到情绪的根源。文章来源:燕园博思深圳心理咨询中心-http:/
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