野外培训心得

1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划野外培训心得野外生存技能课程心得本学期我选择了野外生存技能课程，在课堂上，我学到了许多。老师给我们讲了很多有关野外生存、野外旅游的知识，同时我也知道了大自然是如此的丰富多彩。首先我知道了野外的取火、野外如何判断方向、野外行走技巧、野外取水、野外天气的预测、野外伤病的治疗等等。然后，我学到了野外生存所需的装备。在野外，随时都可能发生不测的事件，这就要求身处野外人员有很强的应变能力，在逆境中求生存。以下是我对部分所学知识的总结：一、个人基本装备:1.安全头盔：带煤石反光头灯的专业头盔，没有的话也可用自行车头盔式施工安全盔及摩托车用头盔代替。2.防水耐磨的连体服装最佳，及护肘、护膝、手套、消毒口罩、高帮防滑胶底鞋及备用服装。3.贴身中型双肩背包：有腰带及胸扣的最好，侧带和挂扣接口要多，当然有条件的话建议使用筒状包或者专业探洞包。4.水壶及净水吸管：水壶最好用保湿壶。溶洞内水源中富含各类矿物质，有些对人体有害，因而洞内取水应经净化和简单过滤后才能食用，请大家注意。5.莹光灯照明灯及强

2、光手电：溶洞内使用莹光灯照明效果最好，最好用线拴好挂在身上并与头灯及强光手电筒配合使用。不要忘了配备备用电池及备用灯管或灯泡，需将所有电池平均分为三等分，进入和返回过程中各用一部分，另一部分则做应急时使用。6.所带的食品也需按三等分的原则来使用。应尽量带一些高热量、重量轻、营养丰富的食品，并配一些富含维生素的干果制品。7.一块薄而结实的塑料布式铝布；可在休整时用来防寒、防潮和保暖。二、各类应急和急救装备：1.哨子：用于在溶洞中相互按约定程序联系。防水火柴和打火机：在应急时使用。卫生纸应急时可做记号或包扎、止血用。多功能小刀用于解决各类小麻烦。笔记本及铅笔用于记录洞内的考察情况，勾画溶洞草图。2.记号粉笔和导向线图：在遇岔洞时作记号标记并用导向线帮助返回。导向线最好用耐磨结实的细尼龙线。3.燃烧棒：用于辅助照明、对付小型兽类和发信号，可用“烟花”代替。小瓶灭定害灵在休整时喷一个防护圈来防护害虫的袭击。必要时用火机点燃喷出的气体，可做火焰喷射器攻击大片害虫和小型兽类，4.大号蜡烛：用来照明，生火及在休整时测试空气中的含氧量，遇险迷路时顺火苗方向，寻找有氧气的出口。5.急救药盒：最好用密封好

3、，重量轻的透明塑料盒。盒内常备几类不同品种的感冒药、肠胃药、抗菌消炎药、抗过敏药、抗蛇毒药、上呼吸道润喉消炎药、外伤用消毒止血药、绷带、胶布、小瓶眼药水(可用于清洗创口)和风油清，再备几片细长型硬塑料片，在遇到骨折时配合绷带及胶作固定肢体用、别忘了备一小袋盐及糖果和一瓶复合维生素在被困时保持体能等待营救。三、攀爬绳索及技术装备1.根据溶洞的实际状况备好几条长短不等的攀爬主绳、备用绳套和10米长短的辅助绳。2.适用于不同岩缝和岩壁的岩石锥、环型铁锁和岩溶洞固定专用膨胀锥。3.攀爬进固定身体的安全腰带(最好洞穴专用的那种），用于垂挂在攀爬主绳锁上便于上下攀爬，自我保护。4.用于岩壁间攀爬主绳上升和下降时使用的专业上升器和下降器。5.轻便坚固的鹤嘴尖锤，用于标本的采集和钉岩石锥。6.备几个用于装各类标本石样的小塑料带。在配齐以上装备后，应分类分装各类物品，并合理分配每人的负重，注意公共物资的保管和使用。在出发前将溶洞的详细地理位置及详细行程计划提前通知家人及洞外留守人员；在进洞时通知最近的可通讯城镇或村落，在洞口插好明显标记，留下参加人员进洞时间及出洞时间的详细记录。最好留下一名接应后勤人员

4、在洞口接应和进行意外时的急救和通讯工作。在整个探险活动中，注意自然环境的保护和相互协作精神是极其重要的。另外，在野外经常会碰到蛇，在晚上睡觉时，防蛇的工作显得很重要。睡觉在帐篷周围撒一些蒜头，这样就能有效的防止蛇的侵入。其次，我还学得到了用影干端点轨迹定向，用影子端点轨迹定时，遇危险动物的应急方法，如何防寒，标记以及其他野外应急技术。四、野外饮用水的净化处理一般说来，除泉水和井水可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。那么，怎样进行消毒呢？方法如下：1将净水药片放入水容器中，搅拌摇晃，静置几分钟，即可饮用，可灌人壶中存储备用。一般情况下，一片净水药片可对1升的水进行消毒，如果遇到水质较混浊可用二片净水药片进行消毒。目前，军队至都采用此法在野外对水进行消毒。2如果没有净水药片，可以用随身携带的医用碘酒代替净水药片对水进行消毒。在己净化过的水中，每一升水滴人3一4滴碘酒，如果水质混浊，则在每升水中病人的碘酒要加倍。搅拌摇晃后，静置的时间也应长一些，20一30分钟后，即可饮用或备用。3利用亚氯酸盐，即漂白剂，也

5、可以起到消毒的作用。在已净化的水中，每升水滴人漂白剂3、4滴，水质混浊则加倍，摇晃匀后，静置30分钟，即可饮用或备用。只是水中有些漂白剂的味几，注意不要把沉淀的浊物一同喝下去。4如果以上的消毒药物均没有，正巧随身携带有野炊时用的食醋，也可以对水进行消毒。在净化过的水中倒人一些醋汁，搅匀后，静置30分钟后便可饮用。只是水中有些醋的酸味。5在海拔高度不太高且有火种的情况丁，把水煮沸5分钟，也是对水进行消毒的很好的方法。6如果寻找到的水是咸水时，用地椒草与水煎煮，这虽不能去掉原来的咸味，却能防止发生腹痛、腹胀、腹泻。如果水中有重金属盐或有毒矿物质，应用浓茶与水煎煮，最后出现的沉淀物不要喝。另一方面，我还在课堂上学到了如何求生的技巧，如何处理疟疾、伤寒、登革热、斑疹、蚂蟥咬伤、蛇咬伤以及采食野生植物的相关知识。总之，我在这门课程上学到了太多，不仅拓宽了视野，而且增长了知识，它使我对野外生存有了全面而深刻的了解。最后，我想联系自己的经历谈谈这门课给我们大学生带来的益处，有一下几点：1.认识自然，增强体质。在亲身回到大自然中去游玩去冒险的过程中，充分利用空气、阳光、水等自然资源，使我们体会自然，体

6、味探险，享受旅游。在享受自然赋予我们宝贵财富的同时，净化我们的心灵，陶冶我们的情操，增强我们体魄。2.放松心情。出门散散心能够很好的促进大学生心理健康的发展，体育运动能够有效地缓解我们的心理压力，调节我们的情绪，增强我们的人际交往，扩大我们的交际圈，有助于学生身心健康良好的发展。3.增强应变能力和适应能力。野外是一个变化多端复杂的环境，有很多事先预料不到的意外情况发生。如何面对这些意外情况，是对一个学生的严峻考验，是培养学生应变能力和适应能力的有效途径。4.培养学生的团队合作精神。每个参加过野外生存的学生应该知道团队的重要性，通过互帮互助，解决同伴们遇到的困难，共同解决问题，很好的缩短了学生之间的距离，增进了学生之间的友谊。对大学生的成长和处理人际关系起到了很好的积极作用。我希望通过这门课程的学习能对我以后可能遇到的野外生存等相关情况有所帮助，并让我把所学知识运用到实践中去。姓名：刘传超班级：XX级电气3班学号：XX2116拓展训练野外惊呆实录虽然我没有那么好的文采，语言也是平平淡淡，但是我依然想用我笨拙的方式把它记录下来，因为在明阳天下拓展公司拓展训练实在学到了许多东西，它真的会让我

7、一辈子都记得！就先从报道说起吧。因为是在我们学校，所以我是踩点去的，到的时候差不多两点，那是我第一次见到这么多来自八所不同学校的同学，心里面怎么说呢，很期待接下来的六天吧！虽然晚上只是分分组，但是因为大家都不认识，就总是互相问别人是哪里的、叫什么，感觉特别有意思。虽然我没怎么说话，但是我一直在看着大家，我一直都相信快乐是可以感染的，所以虽然我只是看着，但是我真的感觉很快乐，感觉前所没有的放松。上午我们在明阳天下拓展公司进行了模拟电网和那个应该叫相携并进的项目，我没大记清楚。模拟电网刚开始的时候总是有人会碰，然后就重来，但是大家都没有任何的怨言，中间三角和上面圆圈，都是需要男生把人托起来传给另一边的人，还要保证身体不碰到电网上，到后来很多人都满头大汗，甚至能听见他们粗重的喘气声，真的很累。相携并进的时候虽然刚开始有人没掌握好平衡掉下来了，但是第二次就全部通过了，大家两个人都配合得很默契，后来的绳子虽然加大了点难度，但还是过去了不少，没过去的那组就是太心急才会掉下来的，有点惋惜吧。下午玩的是信任被摔、丛林迷宫和毕业墙。信任被摔是把人从大约有一米四的高台上摔下来，下面有人接着，这个过程虽然出

8、现了一个小小的失误，但是总的来说完成的很好。这个游戏最累的就要属中间的男生了，因为他们中间是力量最重的地方，需要大家换着来，当时我就想，这个过程下来，他们的胳膊一定很疼吧！丛林迷宫是除了第一个带路的都戴上眼罩，然后把手搭在前一个人肩膀上，凭着感觉走，但不能碰到树，否则就失败重来。但是这个过程不大顺利，因为有个老太太真的很泼，非要把鸡放在我们附近，说要下蛋，后来还和教官吵起来了，好像还报警了，在她的搅和下，我们走走停停的终于完成了。毕业墙是把人送到四米高的高台上去，需要底下有人用手把人拖起来，上面的人把人拽上去。这是唯一个所有人在一起的项目，很热闹很激烈，但是却苦了底下做梯子的同学，让人踩的有些人手背都破了却还在坚持，也辛苦了在上边拉的同学，整个一天下来估计胳膊疼的不得了吧，但是说实话，我没听见过有任何一个人说累，说疼，很感动。只是最有难度的那个同学没能成功翻过，让大家多少有些遗憾吧！本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。野外拓展项目心得体会XX年8月7日，我们公司全体员工在进行了一次野外拓展训练，在这一整天的训练中，我受益颇丰，学到了很多平时在书本上学不到的东西，也真正体会到了什么

9、是团队精神。可以用四个词来概括我对这次拓展训练的感受，就是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”。在认同了企业文化之后还要不断的对其进行反复加强，以达到使企业文化真正的融入自己的价值观之中，使之成为扺掌自己不断前进的坚定信念。在分完小组之后，我们开始陆续的进行项目训练，包括定向越野、抢滩登陆、高空断桥、军事五项、毕业墙等。定向越野：目标一致、互相信任、团结协作按照教练的要求，我们队被分为两个小组，由队长及副队长各带一队人马分两路寻找地图上的标记点，规则是找出的标记点最多的队伍获胜。这时，大家纷纷积极出谋划策、都在为完成一致的目标而努力，你一言我一语的商量着，最终定位好两个小组的路线，我们队是第一个出发的，虽然最终我们只取得了第二名，但是，我们却是最先体会到团队协作所带来的乐趣与意义，在寻找目标的过程中，不管男女，面对山路上的荆棘跟坎坷，大家都不曾退缩，心中的目标只有一个：团队的胜利！两个小组最后在出发点会和，总结出答案，拿到了我们拓展的第一桶金。抢滩登陆：通力合作，合理分配资源对一个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系列地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。在抢滩登陆这个项目中，我是体会最深刻的，让我真正体味到同舟共济以及团队力量无限大这样一个事实，如果把木筏比作我们安士佳，那么木筏上的每一根绳、每一(转载于:写论文网:野外培训心得)根竹、每一个桶，就是我们现有的资源；每一个人就是我们工作中所扮演的角色，只有我们所有人积极的参与进来，以团队的胜利为荣，以自己的利益为耻，合理利用好我们手上的资源，通力合作，分析问题点，及时解决，才能取

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