大学生常见的心里问题
60页1、大学生常见心理问题,一、心理健康的有关知识,(一)关于健康的描述定义 (二)什么是心理健康? (三)大学生心理健康的标准,二、大学生常见的心理问题,(一)什么是心理问题? (二)心理问题的鉴别方法(三) 大学生常见的心理问题,(一)什么是心理问题?,心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。 心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。 人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变,相互依存、转化的连续谱。 心理问题普遍存在,只是每个人程度不同。,心理正常,心理不正常,心理健康 心理不健康(心理问题、严重心理问题、含部分可疑神经症),含变态人格, 确诊的神经症, 其他各类神经障碍,心理正常、异常的图示,第三状态 亚健康状态,黑色,灰色(第三状态),第三状态的具体表现:无聊无为、胆怯退缩、自卑逃避、封闭压抑、麻木迟钝、幼稚依赖、优柔寡断、虚荣矫饰、偏激固执、任性刁蛮、委屈感与牢骚、悔恨、犯罪感与自责、仇恨与敌意、自我失败主义。,白色,(二)心理问题的鉴别方法 个人经验标准;体验 社会文化标准;发展 症状检查(心理测验)标准;操作 数理统计标准。群体,怎样来判断大学生心
2、理健康? (3 ),学习方面 人际关系 自我,1、学习方面的心理健康(敬业) (1)体现为学习的主体; (2)从学习中获得满足感; (3)从学习中增进体脑发展; (4)在学习中保持与现实环境的接触; (5)在学习中排除不必要的忧惧; (6) 形成良好的学习习惯。,2、人际关系方面的心理健康(乐群)(1)能了解彼此的权利和义务; (2)能客观了解他人; (3)关心他人的要求; (4)诚心的赞美和善意的批评; (5)积极地沟通; (6)保持自身人格的完整性。,3、自我方面的心理健康(自我修养)(1)善于正确地评价自我; (2)通过别人来认识自己; (3)及时而正确地归因能够达到自 我认识的目的; (4)扩展自己的生活经验; (5)根据自身实际情况确立抱负水平; (6)具有自制力。,(三) 大学生常见的心理问题,1、心理困扰2、心理障碍3、精神疾病,1、心理困扰,适应问题(生活适应、学习适应、环境适应等) 学习问题( 考试焦虑、不喜欢专业、学习动力不足等) 人际交往问题(人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感、异性交往恐怖症等) 就业问题(择业取向、职业迷惘、就业恐惧等) 性心理与恋爱心理问题
3、 (恋爱中的过度情绪反映、失恋、单相思、网恋、性心理发育异常、由自慰行为带来的心理困扰等),2、心理障碍人格障碍:悖德型人格、强迫型人格、分裂型人格、偏执型人格、不成熟型人格、癔病型人格、依赖型人格等。 神经症:神经衰弱、恐怖症、强迫症、抑郁症、焦虑症等。 性心理障碍: 性指向障碍:恋物癖 性偏好障碍:裸露癖、窥视癖、异装癖、施虐癖 性身份障碍:易性癖问题的性质 属于精神障碍的范畴,但程度较轻,保持与现实的接触和联系; 估计在大学生中的患病率达10%左右; 需要专业干预,但大多能够完成学业。,3、精神疾病 精神分裂症、情感性精神病、偏执性精神病、反应性精神病问题的性质缺乏自知力,脱离现实; 需要休学接受专业治疗,部分 不能完成学业,必须退学。,大学生心理行为问题的集中表现 (3 ) 1、心理健康问题表现在学习上 (1)学习压力问题; (2)厌学问题; (3)学习困难问题; (4)学习障碍问题。,小结,2、心理健康问题表现在人际关系上 (1)师生关系的问题; (2)亲子关系的问题; (3)同伴或同学关系的问题; (4)对异性的看法问题; (5)人际交往障碍问题。,3、心理健康问题表现在“
4、自我”上(1)自我评价问题; (2)自我体验问题; (3)自制力问题。,自我?!,大学生自我意识的常见问题(4),过度自卑 过度自我认同 自我中心 苛求完美,过度自卑,表现 自卑感是对自己不满、否定的情感 往往是自尊心屡屡受挫的结果。 自我认识不客观,往往只看到自我缺点而忽略了自我的长处,不喜欢自己、不能容忍自己的缺点和弱点,否定、抱怨、指责自己。,过度自我认同,表现 1. 自我认同是指自己认可自己、肯定自己的价值,对自己的才能和局限、长处和短处都能客观评价、坦然接受,不会过多地抱怨和谴责自己。对自我的认同是心理健康的表现。,2.过度自我认同是有点自我扩张的人,他们高估自我,对自己的肯定评价往往有过之而无不及。他们拿放大镜看自己的长处,甚至把缺点也视为长处,拿显微镜看他人的短处,把别人细微的短处找出来。他们的人际交往模式是“我好,你不好”、“我行,你不行”。,3.过度自我认同的人容易产生盲目乐观情绪,自以为是,不易处理好人际关系;而且过高评价滋生骄傲,对自己易提出过高要求,承担无法完成的任务、义务而导致失败。,自我中心,大学阶段是自我意识发展最强烈 的阶段。大学生们强烈关注自我, 往往
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