发展肌肉力量的双人辅助方法教学设计[1].doc

发展肌肉力量的双人辅助方法教学设计一、指导思想本节课以国家《体育与健康课程标准》为理论指导依据，以“安全、健康第一”为指导思想，尊重八年级学生的不同需要，坚持以学生为本，培养学生吃苦耐劳、坚持不懈等优良品质，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展二、教材分析力量素质是人体身体素质中最基本的素质，也是身体素质中首要素质，在五大身体素质（力量、速度、灵敏、柔韧和耐力）中，力量排在第一位本节课采用双人辅助练习的方法，双人练习在体育课中和训练中应用甚广，且能起到调动学生兴趣，发挥学生的主观能动性，促进协同配合的作用，三、学情分析在教学中要遵循学生的身心发展特点八年级学生处于少年向成熟青年期过渡的关键时期现阶段自我意识强烈，叛逆，做事冲动，不考虑后果；容易受外人及周围环境的影响，容易走极端；追求个性化现阶段的学生也是对新鲜事物好奇的状态，抓住这个关键期往往可以达到事倍功半的效果四、教学目标 1、认知目标：坚持以人为本，让学生主动积极参与课堂活动，体会参与快乐2、技能目标：让学生掌握发展上下肢、腰腹力量的方法与要求，通过学习使同学们上下肢力量和腰腹力量得到有效锻炼，全面提高身体健康水平。

并基本掌握相关技术动作3、情感目标：培养学生自信心、观察力、理解力、判断力及创新能力培养学生主动参与意识和自主创新能力，让学生在学习过程中相互探究、相互学习、相互合作、收获成功五、重点难点重点：两人团结协作，用力正确难点：两人团结协作，用力正确六.教学过程课序课的内容教师活动学生活动场地设计组织要求设计意图导入明确目标（4分）课堂常规1.提前2分钟到操场，检查场地，准备器材2.宣布上课，向学生问好3.宣布课的内容及目标4.安排见习生随堂听课5.提出上课要求，强调安全1.体委提前整队，核查人数2.检查学生服装3.汇报人数4.向老师问好5.认真听讲，明白本节课的内容与目标6.见习生出列7.明确课堂要求1.要求：汇报人数准确无误整队快、静、齐精神饱满，注意力集中认真听讲，明确目标及要求2.组织：八列纵队站立1.规范课堂2.强调安全自主练习（6分）1.热身跑2.热身操扩胸运动振臂运动全身运动正压腿运动活动腕、踝关节1.关注跑的全过程，及时鸣哨警告2.教师巡视，及时指导1.在体委口令指挥下保持队形整齐，呼号响亮，精神状态好2.动作与体委口令一致动作有力度，规范、到位1.组织：八列纵队站立 2.组织：前后左右各两臂成体操队形散 * * * ** * * * * * * * * * * * 要求： 动作连贯有力。

1.让身体预热，进入运动状态2.充分活动各关节、肌肉，预防运动损伤发生合作探究（18）1.双人叠加俯卧撑2.双人上臂屈肘较力3.按肩蹲起4.拉手单腿蹲起 5.面对面对掌后 举腿6.双人仰卧抛接球7.双人仰卧挺身拍手8.弓箭步转体推手9.“旱地拔葱”1.讲解动作要领及要求2.巡回指导3.语言激励1、模仿教师的动作2、积极思考，解决问题3、在教师的指引下找出动作要领4、师生同做动作，放松身心5、能够学会简单的动作，基本占我动作要领组织：四列横队左右分开，教师在中间讲解动作要求**** **** **** ******** **** **** *****要求：心细集体积极投入提高学生上肢力量提高学生下肢力量提高学生腰腹力量让学生体验运动带来的快乐自信、勇于克服困难，勇于探究当堂检测（8分）1、集体展示2、分组展示各小组在场地中央进行展示3评价1） 学生他评2） 学生自评3） 教师评价4、奖励1、鼓励学生大胆展示师语：“看哪个小组能做到大方，，自信的展示动作”2、评价奖励1、 各小组同时展示2、 分小组进行展示3、学生相互评出“优胜奖”和“仍需努力奖”组织：分组进行要求：动作整齐。

精神饱满发挥自我，展示自我培养学生团结协作的集体主义精神培养学生的语言表达和语言组织能力课堂小结（3）1.音乐放松2.教师总结3.布置作业4.师生再见5.回收器材1、在音乐的伴奏下教师带领学生放松练习2、教师总结3.布置课下作业4.教师宣布下课5.安排学生回收器材1.在音乐的伴奏下跟教师一起放松2.学生认真听讲，各小组取长补短3.击掌后下课组织：自由散点 * ** * * * * * * * * 要求：放松身心 身心愉悦放松身心身心愉悦。