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正踢腿教学设计.doc

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卖家[上传人]：壹****1

文档编号：533580997

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正踢腿教学设计教学目标：1.让学生掌握武术正踢腿的动作方法2.发展学生上下肢的力量以及身体的协调性3.培养学生勤于动作脑、善于动脑的良好品质以及团结合作的集体意识重难点：向上踢时用力要快、猛、下落时要轻，腿部肌肉要控制侧踢要直臂立腰，开胯教学过程一、课堂常规1.集合整队2.汇报人数3.宣布本节课内容4.安排见习生组织教学：四列横队二、准备部分1.慢跑200米2.徒手热身操压肩 4×8拍正压腿 4×8拍侧压腿 4×8拍活动膝关节、踝关节、腕关节 4×8拍组织教学：1.教师带队2.教师领做三、基本部分武术正踢腿动作要领两腿并立，两臂侧平举立掌，左脚上半步，重心前移成左腿支撑，右脚尖勾起向前额处猛踢，再上半步，踢左腿如此交替进行组织教学:1.教师示范.2.教师讲解动作要领.3.教师再次示范.4.学生模仿练习.5.学生分组练习.6.教师巡回指导.四、游戏：金鸡独立1.安静听讲，明确游戏方法和规则2.自选对手进行比赛3.小组讨论如何进行比赛？4.进行第二次一对一比赛5.自我评价，互评五、结束部分1.放松活动2.课堂小结。

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