蹬踢架打教学设计.docx

蹬踢架打教学设计 1、指导思想全面贯彻体育健康课的新理念，积极调学生的参与意识，让更多的人参与到体育活动中去，通过积极的，主动的参与，提高健康水平，并养成良好的生活方式2、 学习目标（1） 能够说出基本动作和少年拳中的动作名称及术语，了解其基本锻炼价值和攻防含义2） 掌握蹬踢架打的动作要领，能够协调连贯、尽力顺达、形神兼备的完成动作，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力3） 能够积极主动的参与集体、分组的练习与展示，体验习武的乐趣4） 能够精神振奋、意气昂扬，表现出勇于克服困难、顽强果断、坚韧不拔的优良品质3、 教学内容设计与安排（1）课的准备部分以课堂常规和准备活动为主准备活动以障碍跑的形式调动学生的积极性，加上活动各关节，使学生的心理和生理指标达到兴奋状态，为进一步的学习打下良好的基础2）基本部分通过让学生自己练习，启发学生发现问题, 再通过教师的讲解示范解决问题，使学生真正领悟到技术的要领，在大脑中建立动作的概念；最后通过鼓励与指导，增强学生学习的自信心，强化动作的概念3）结束部分，在愉快的音乐中充分放松学生心情，消除疲惫，感受体育运动带来的无穷魅力。

4、 体育课堂教学计划内容蹬踢架打器材标志桶30个学习目标1. 能够说出基本动作和少年拳中的动作名称及术语，了解其基本锻炼价值和攻防含义2. 掌握蹬踢架打的动作要领，能够协调连贯、尽力顺达、形神兼备的完成动作，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力3. 能够积极主动的参与集体、分组的练习与展示，体验习武的乐趣4. 能够精神振奋、意气昂扬，表现出勇于克服困难、顽强果断、坚韧不拔的优良品质顺序教学内容教师活动学生活动组织与队形运动负荷次数数时间间准备部分一、课堂常规1、集合整队2、报告人数3、师生问好4、宣布内容5、检查着装二、 关节活动三、障碍跑1、 语言导入，激发学生兴趣，引导学生进入学习状态同学们，上节课我们学习了少年拳中的垫步弹踢和马步横打，这节课同学们想不想学习新的动作？）1、教师下口令2、师生同做1、 情景教学2、 语言导入（超级玛丽同学们都玩过吗？现在你们都是超级玛丽啦，而你们面前的道具就是你们需要突破的层层关卡，碰到道具的同学，闯关失败有没有信心完成挑战？）3、 提出要求4、 音乐伴奏1、 体委整队，向老师报告本班出席人数及缺席人数2、 检查服装及是否携带尖锐物品。

1、 观察教师动作，跟随口令进行模仿练习1、 了解障碍跑方法及要求2、 跟随音乐进行障碍跑（跑—绕—跑—跨—跑—跳—跑）组织：········································ ★四列横队站立要求：快、静、齐 组织：两臂间隔体操队形要求：动作整齐、有力组织： Δ Δ Δ ΔΔ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ ΔΔ Δ Δ ΔΔ Δ Δ Δ Δ Δ Δ Δ 1 2 3 4 要求：精神饱满，练习有序43’3’基本部分基本部分一、少年拳1、复习（1）预备姿势（2）震脚架打 2、蹬踢架打动作方法：（1）重心移至左腿，右腿屈膝提起，脚尖上勾向前下蹬踢，高不过膝;同时左臂外旋下压，拳心向上;右拳收抱于腰侧，眼向前看2)上动不停，右脚后退还原成左弓步架打姿势重点：下压时旋臂下沉同时沉髋;蹬压时左移重心要时，身体稳定;架打时拧腰、合髋、直身，撤步要快、准难点：蹬踢、下压要有力，动作连贯、;重心后移迅速攻防含义：压肘动作将对方来拳压制，低蹬腿攻击对方下肢四、 素质练习：力量操（音乐伴奏）1. 弓箭步蹲2. 站姿提踵3. 跳步摸地4. 分腿体前屈5. 半蹲交替摸脚6. 握力深蹲7. 前、侧交替举臂8. 背部拉伸1、 教师提问。

2、教师强调要点3、组织学生分别进行展示4、评价5、纠错6、集体练习1、 教师不同方向进行示范2、教师分成四步讲解动作（1提膝—2蹬踢—3下压—4还原）3、组织学生集体练习4、纠正学生错误动作5、小组练习6、教师巡视指导7、挑选小组进行展示8、教师评价9、 教师提问：“同学们是否能猜到这两个动作的攻防含义呢?谁来大胆的说一说？”10、教师引导学生正确说出攻防含义，配合学生正确完成攻防动作11、教师下口令，集体练习一次 1、教师播放音乐2、巡视3、语言提示1、 学生积极参与2、 回忆动作3、 以小组为单位分别进行展示4、 观察评价5、集体练习1、学生认真观察教师示范，思考动作过程2、跟随教师讲解，进行模仿练习3、跟随教师口令进行集体练习4、小组合作练习，做动作同时说出四个要点1震脚—2跨步—3转体—4架、打）5、小组展示6、观察展示7、学生猜测攻防含义8、 尝试攻防动作9、模拟练习攻防动作10、集体练习1、 学生跟随音乐进行力量操练习2、 领操员领做组织： 1234561.2.3.4.5.6分别为六个小组站的位置，中心为教师讲解示范及观察位置和学生展示位置要求：认真复习，动作标准，有力量。

组织：123456要求：积极练习要求：动作连贯，蹬踢、冲拳有力，动作标准要求：学生积极练习，踊跃回答问题，勇于展示小组长起到带头作用，帮助同学完成动作组织：········································ 要求：积极参与，认真练习，配合默契，动作整齐划一444320’’20” 1’1’1’20’’20’’1’1’20”4’ 结束部 分1、集合整队2、音乐放松3、小结4、回收器材5、 下课1、教师指挥学生集合整队2、语言提示，领做放松操3、进行本课小结4、组织学生收器材5、教师宣布下课1、学生集合2、跟做放松操3、 认真进行小结4、 体育委员快速收器材5、 下课组织：········································★要求：精神饱满，动作舒展、大方3’运动负荷预计最高心率预计：140次/分 出现在课的 障碍跑和素质练习 时段平均心率预计：120±5次/分 全课练习密度预计50±5％。