《双人跳绳》黄强生.doc
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《双人跳绳》教案一、指导思想 树立“健康第一”的指导思想，体现健康、快乐、主动发展，注重情感激发，从心理发动入手促动身心同动，构建良好的学习氛围给学生以自主的空间，培养学生体育意识、体育志向，为终身体育奠定基础二、教学目标 1、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣 2、提升学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性 3、通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质三、教学构思 本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，通过学生课前收集了解跳绳的多种跳法和相关知识不但让学生掌握多种跳绳的方法，而且让学生根据已有的跳法实行自由创编，培养学生的创新力让学生将自己的跳法大胆地向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作水平，并提升健康意识四、教学过程 在教学过程中，始终贯彻学生为主体的思想课的热身部分，采用学生自己收集的各部位关节操实行教学，更有利于调动学生的积极性。
在诱导练习中将歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段来提升学生对音乐的节奏感，从而潜移默化的提升学生跳绳的节奏感和稳定性，从而在使学生在宽松愉悦的学习过程中来完成接下来的学习任务在学习过程中，采用“启发式”教学，让学生自己动脑去想花样跳绳，并亲自去尝试，教师即时总结请同学表演，给学生展示自我的机会，这样，就集中了学生的智慧，有利于掌握更多的方法把跳绳这个统一的锻炼身体项目，通过这样的学习，更提升它的技术性使学生认为跳绳中有内容可学，更积极的去探索，在这个学习过程中，达到全面锻炼身体的目的而教师仅仅引导，师生共同探讨，增进了师生情感，从而，更明确了学生的主体地位通过游戏进一步培养学生间的合作协调水平五、学习方式：采用合作交流、共同探究的学习方式六、组织形式： 教学形式的表现，基本采用小组学习法，根据学生学习需要的实际，自发组成小组，培养学生的合作精神 《双人花样跳绳》教案》 水平三 六年级 第一课时课题双人花样跳绳 游戏：接力跑教学目标1、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能，并能创造多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。
2、提升学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性3、通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质教学重点手脚配合协调教学难点合作跳绳教学用具每人一根绳 接力棒 录音机学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动设 计 理 念身心准备8 / 10分一、开课师生问好二、与学生一起活动关节三、诱导练习1、跳绳比快复习双脚并脚跳2、个人自由练习 一、语言导入二、谁知道要想跳绳都要活动哪些关节？1、语言提示注意观察即时点评2、语言调动趣味参与练习放音乐，跟着音乐有节奏的跳绳一、调动学生兴趣，积极游戏二、由学生带领大家做操1、组织：体操队形2、认真体会摇绳的动作，注意连贯以及节奏感组织：**** **** **** **** **** ******** **** ****调动学生的积极性让学生参与到课堂中来通过检查提升学生的跳绳水平，让歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段，来提升学生对音乐的节奏感，从而潜移默化的提升学生跳绳的节奏感、稳定性寓教一、学习双人花样跳绳（一）双人向前（后）摇绳跳（二）双人一前一后摇绳跳一、组织学生站好练习队形1、激发学习兴趣并组织学生观看示意图 2、组织学生练习一、组织两人一组随意站位1、根据动作示意图实行模仿练习。
2、两人一组，相互配合，相互学习认真体会摇绳的动作，注意连贯、有节奏感通过看示意图培养学生团结合作精神，相互配合、相互学习相互探讨，交流学习经验教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动设 计 理 念于乐15/17分（三）根据个人爱好，用短绳创编两人组合跳绳的方法3、参与指导4、组织汇报给予评价5、组织学生实行小比赛语言鼓励验收成果3、相互探讨，交流学习经验4、请跳得好的同学到前面表演5、自由分组相互配合发挥想象展示成果相互学习学生自己尝试练习，自己组织学习动作，能发挥他们的主动性创造性和想象力与学生一起玩，跟学生融为一体，同学之间的互相合作体现学生的合作精神8/10分二、游戏：合作跑游戏接力二、情境渗透讲解方法师生同做二、积极参与心情愉悦注意安全组织：学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神，针对比赛结果，可培养学生的团队认同感恢复调节3分一、放松舞“鲜花爱雨露”二、总结一、放音乐伴奏师生同做二、小结，下课一、随音乐跟教师一起做放松动作二、下课通过放松，使学生机体恢复到运动前的状态学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动设 计 理 念生理负荷预计脉搏 平均心率138次/分 运动指数1.7 练习密度32%。
