苏教版小学科学四年级下册第一单元肌肉.ppt

整理ppt,1,肌 肉,整理ppt,2,要使我们的身体动起来,还必须有其他组织肌肉的参与,仅靠骨骼和关节能不能让人的身体动起来?,整理ppt,3,我们的身体有600多块肌肉， 肌肉占到人体重量的40%， 它们分布在全身各处整理ppt,4,胸肌,肱gong 二头肌,腹肌,整理ppt,5,肱gong三头肌,腓fei肠肌,整理ppt,6,整理ppt,7,摸摸自己的身体， 哪里的肌肉最多？ 哪里的肌肉最少？,面部,手和脚部的掌心,整理ppt,8,右手手心向上，握紧拳头，做曲臂运动，左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉有什么变化？然后将手臂伸平，做伸臂运动，左手摸一下手臂上肱二头肌和肱三头肌两块肌肉又有什么变化？,体验肌肉是如何工作的,整理ppt,9,腹部,大腿前部,软,硬,软,硬,软,硬,软,整理ppt,10,我们的活动记录,肱二头肌的变化,肱三头肌的变化,平坦,鼓起来,舒张，变软,收缩，变硬,鼓起来,平坦,收缩，变硬,舒张，变软,整理ppt,11,伸臂时： 肱二头肌舒张 肱三头肌收缩,曲臂时： 肱二头肌收缩 肱三头肌舒张,整理ppt,12,肌肉如何工作,整理ppt,13,附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个就放松（舒张）。

收缩的肌肉摸上去又紧又硬，还会变短如果肌肉连着两块骨头，那么当肌肉收缩时，两块骨头就会相互靠近整理ppt,14,人体的各种动作都是由肌肉收缩带动骨骼运动而实现的整理ppt,15,不运动时，身体的哪些部位的肌肉仍在工作？,心脏、肺、肠、胃、血管等,整理ppt,16,蹲马步,动作要领： 两脚分开，呈半蹲姿势，上身挺直，两手握拳放于腰间整理ppt,17,整理ppt,18,肌肉拉伤,整理ppt,19,为了避免肌肉受伤，怎样锻炼才科学呢？,锻炼前要做好准备活动；锻炼时要循序渐进，不要用力过猛或剧烈运动；锻炼后要注意对肌肉进行放松。