尔雅职业生涯考试

1、一、 单选题（题数：30，共 30.0 分） 1 企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。那么求职的有效时机在于： A、 有内部关系 B、 尽早去实习 C、 尽早了解需求 D、 充分的能力磨炼 我的答案：C 2 面试中回答问题与问问题的比例最好是： A、 各一半 B、 尽量少问问题 C、 按面试官要求来 D、 提前准备问题 我的答案：A 3 乔瑟夫?勒夫(Joseph Luft)和哈里?英格拉姆(Harry Ingram)在 20 世纪 50 年代提出了一个什 么理论？（ ） A、 乔哈里视窗理论 B、 乔哈里沟通理论 C、 乔哈里表达理论 D、 乔哈里人格理论 我的答案：A 4 乔哈里视窗理论将人的信息分成（ ）个方面。 A、 4B、 6C、 8D、 12我的答案：A 5 如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？ A、分析不喜欢的内容，有针对弥补 B、 逃避难题，开始多多参加社团 C、 重新思考自己专业学习的目标 D、 重新投入学习，坚信长远的回报 我的答案：B 6 生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（ ） A、 找到自己的职业发展目标 B、 准确描述出理想的生活状态

2、C、 看清自己的潜在职业需求 D、 以上皆是 我的答案：D 7 作为一个大学生，K 的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。 “无用之用”是指： A、 每一步的学习都要以“有用”为前提，使学有所用 B、 学习的时候不以“未来有什么用”的诉求，而只是学好 C、 为了未来有长远的用处，学习的时候要有长远目标 D、 学习是一个渐进的过程，所以学习的时候，不能有跳跃 我的答案：B8“小时候我总想将来是上清华还是北大，结果长大以后发现自己想多了。 ”这句话反映了 什么？ A、 不去真正了解自我和环境，只是凭空想象，会有很多根本没必要的冲突 B、 很多冲突往往是能力不足的缘故 C、 我们不该有梦想 D、 能力越强，越不好选择 我的答案：A 9 生涯平衡的意思就是： A、 多种角色平均发展 B、 特定时间专注特定角色发展C、 不荒废任何一个角色 D、 要突出核心角色 我的答案：B 10 人们之所以习惯于使用“症状解” ，是因为？ A、 症状消退往往让人认为问题解决了 B、 症状解都比较容易操作 C、 症状代表着问题的本质 D、 症状解方面研究成果比较多 我的答案：A 11 求职不是卖白菜，因为 A、

3、人与白菜是不同的 B、 人更会用技巧 C、 求职是个交易 D、 求职是双向选择 我的答案：D 12 作为一个大学生，大学阶段 K 的学习目标是什么？ A、 更好地与社会接触增长见识 B、 尽量多的学习相关知识 C、 全面了解某一领域的知识内容 D、 建立自己专业的知识体系 我的答案：D 13 从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是 A、 内心的职业价值观与所选职业是否一致 B、 我的专业与所选职业是否匹配 C、 父母是否同意我的选择 D、 职业的经济收入是否可观我的答案：A 14 崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？A、 艺术创造类 B、 工程类 C、 财务会计类 D、 计算机操作类 我的答案：A 15 求职时要“像个大学生的样儿”指的是： A、 要充分准备，做到无可挑剔 B、 要把自己的缺点与做适当地包装 C、 以“求教”的角色，寻求包容 D、 以诚相待，即使还存在一些不足 我的答案：D 16 杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。所以 A、 杠杆解与症状解很难区分 B、 杠杆解并非都好 C、 杠杆解

4、应该是组织高层的事情 D、 长远考虑是杠杆解的关键 我的答案：D 17 以下哪点不是倾听的作用（ ） A、 获取重要信息 B、 激发对方谈话欲 C、 获得友谊和信任 D、 表达自身情感 我的答案：D 18 有社会声望的工作指的是其从事者在一定程度上受人尊敬。 A、休闲性 B、 独立性 C、 领导性 D、 多样性 我的答案：C 19 进入到六度人际空间，就可以囊括全球人口。所以 A、 这是个伪概念 B、 要拓宽人际维度 C、 经营好当前关系 D、 建立更多资源交集 我的答案：B 20 听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该： A、 点头一下表明听到了即可 B、 比较缓慢地点头三下 C、 快速高频点头以示认可 D、 不认可的事情直接摇头表示 我的答案：C 21 解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？ A、 给学校施加压力要求提升就业率 B、 大学多学直接可以上手的技能 C、 建立企业与学校的委托培养体系 D、 更好地发展经济以提升更多岗位 我的答案：D 22 梭形模型的用处在于： A、 帮助大家认识职业的分类 B、 帮助大家做出生涯规划 C、帮助大家认清自我 D、 帮助大家

5、作出有效的职业选择 我的答案：D 23 以下哪种不是教练的理念 A、 自然科学的思维方式 B、 寻找未来的目的 C、 用未来的目的原因来解释 D、 寻找实现未来目标的方法 我的答案：A 24 生涯平衡涉及的因素不包括以下（ ） A、 职业 B、 感情 C、 价值取向 D、 性别 我的答案：D 25简历就如同“人”一样，接触者所感受到的一切都在建立对“人”的印象，所以： A、 简历纸要有质感，不能太薄 B、 要使用标准化的简历模板 C、 简历要呈现出“简”的内涵 D、 争取通过简历获得工作机会 我的答案：A 26如果一个人不喜欢自己当前的专业，那么对其进行“症状解”会是怎么样的？ A、 了解“不喜欢”的根源，以应对 B、 引导其培训对专业的兴趣 C、 去主动学习感兴趣的专业 D、从细化的能力提升入手去应对 我的答案：C 27从 Values 到 Vision 就是 A、 把“想要”变成“看得见” B、 开始寻找丰富的资源 C、 开始好好学习 D、 埋头专注于当前所做的事情 我的答案：A 28生涯规划最重要的部分是： A、 清晰自己有什么资源 B、 定位自己的价值追求 C、 了解自己是什么

6、样的性格 D、 有一个好工作 我的答案：B 29“机会垂青有准备的头脑”的前提是： A、 自己成长环境里是否机会丰富 B、 你关于自己的发展是否有头脑 C、 清晰自己期望获得什么样的机会 D、 你有没有去主动寻找机会 我的答案：C 30发射的信息通常有三种形式：言语、 （ ） 、书面。 A、 面部表情 B、 体态表情 C、 情绪表达 D、非言语 我的答案：D 二、 多选题（题数：20，共 40.0 分） 1 遇到内心价值观与外部环境的冲突，我们可以怎么办？ A、 澄清职业价值观，避免价值观假象 B、 积极探索环境，让目标更加清晰 C、 保持开放，寻找实现价值的多元渠道 D、 围绕价值观发掘潜能、提升能力 E、 积极主动，为自己创造机遇 我的答案：ABCDE 2 战略区隔就是我们忙于解决自己的问题，并没有站在全局结果的立场，可能导致忙而无 果。这是因为： A、 整体不等于部分之和 B、 角色本位不足以支撑全体 C、 目标设计不合理是最重要原因 D、 过程中的相关人员执行力问题 我的答案：AB 3 就业力由哪几个维组成？ A、 生涯的自我认同 B、 人力资本 C、 社会资本 D、 个人适应

7、力 我的答案：ABCD 4 用头脑风暴形成职业目标可以通过（ ） A、 曾经的梦想 B、 亲属的职业 C、 兴趣爱好 D、师兄师姐从事的职业 E、 技能 我的答案：ABCDE 5 第二产业包括有： A、 采矿业 B、 制造业 C、 电力 D、 建筑业 我的答案：ABCD 6 自我效能感的影响包括（ ） A、 活动的选择及对该活动的坚持性 B、 困难面前的态度 C、 活动时的情绪 D、 新行为的获得和习得行为的表现 我的答案：ABCD 7 一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。因为： A、 增长数据会越来越大 B、 这就是指数增长的标准 C、 自循环引起自强化 D、 因为基数会越来越大 我的答案：CD 8 专业 K 拥有的标志是什么？ A、 拿到相关的学位证书 B、 可以独立讲授本专业核心课程 C、 可以专业地解决本领域的问题 D、 与人交流时可以讲出专业的术语 我的答案：ABC9 教练技术中目标设定的意义包括（ ） A、 刻度化询问 B、 会谈结果可以期待 C、 助人者和当事人可以形成共识，建立合作关系 D、 有明确目标才能评估会谈进行方向是否符合当事人的预期。 我的答案：ABC

8、D 10 直觉式的生涯规划方法会： A、 长远可能会有问题 B、 有时会效率高 C、 是一种“无规划”状态 D、 有时会缺乏责任感 我的答案：ABCD 11 温水煮青蛙就是典型的“目标侵蚀”现象。其表现是： A、 开始时知道目标是跳出去 B、 最后就无力跳出热水了 C、 慢慢就降低为期待水温别再升高 D、 青蛙缺乏足够的前瞻性计划 我的答案：ABC 12 职业生涯规划应有的姿态是： A、 紧随当前趋势 B、 长远与近期计划结合 C、 目标清晰但能灵活变通 D、 坚定不移实现目标 我的答案：BC 13 如果一个学生毕业于不太厉害的学校，但其工作能力很强，那么： A、 其 K 方面优势不足 B、这很容易获得工作机会 C、 S 方面有优势 D、 求职时需要找机会展示 我的答案：ACD 14 第一次见时礼节性握手，都有哪些注意事项？ A、 与对的手虎口相对 B、 双手握对方单手 C、 力度适当 D、 上下三下 我的答案：ACD 15 控场最根本的三个方面在于（ ） A、 保持自信 B、 兴趣调控 C、 激发情感 D、 以理服人 我的答案：BCD 16KST 可以这样来理解： A、 K 就是知道

9、所做事情相关信息 B、 S 就是会具体的操作过程 C、 S 就是能够操作以达到期望结果 D、 T 就是在操作中表现出来的特征 我的答案：ACD 17自我探索的三个重要意义是： A、 A.帮助你树立内心认同的生涯目标 B、 B.帮助你权衡不同职业选择的利弊 C、 C.帮助你制定适合自己的行动计划D、 D.帮助你了解某种职业的能力要求 我的答案：ABC 18KST 技能呈现的方式是 STAR，具体指： A、 S 指的是曾经做成某事的情境 B、 T 指例证事件中自己的角色与任务 C、 A 是的指做那件事里最重要的部分 D、 R 指所做的事情最终的结果 我的答案：ABD 19生涯发展的过程就是发现、选择、坚持自己的生涯认同的过程。所以 A、 只要条件具备，生涯满意感就强 B、 生涯认同是生涯规划的核心主题 C、 体验、反思有助于生涯认同建立 D、 生涯不是把自己塑造成工具 我的答案：BCD 20求职中制作“求职名片”有什么好处？ A、 广泛展示“我能做什么”的信息 B、 这是求职的职业化表现 C、 获得更大人际圈的信息发布 D、 投入产出比比较高 我的答案：ACD 三、 判断题（题数：30，共 30.0 分） 1 人有两个概念，一个是 doing，一个是 being。所谓的 being 指的是你是一个什么样的人， doing 指的是你是怎么样和这个世界进行有效的互动的。 我的答案： 2 从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。 我的答案： 3 教练解决、教练技术，就是要让我们去不断开启新的实验，然后去找到实验中的有效部 分。我的答案： 4 自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。我的答案： 5 良好的过渡对于听众来说非常重要。 我的答案： 6 焦点解决是面向过去、因果论的。 我的答案： 7 提高我们的言语表达能力，我们可以：增加沟通的机会、积累话题、增加幽默感、擅于 站在别人的角度。 （ ） 我的答案： 8 一般来说一次演讲的要点越多越好，要点越多内容越充实。 我的答案： 9 教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思 维。 我的答案： 10 外在形象跟自我效能感没多大关系。 我的答案： 11 时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。 我的答案

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