《助跑几步-一脚在踏跳区踏跳-双脚落地》教学设计
4页1、助跑几步,一脚在踏跳区跳,双脚落地教学设计学校:伊敏河镇第一小学 任课教师:吴福全 任教班级:二年三班 班级人数:39 人 教材1.助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地2.游戏:消灭老鼠教具大体操垫子:2块,标志旗:4面,小黑板:1块,沙包:每人一个,活动目标:1个本课任务认知目标:使学生初步掌握.助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地的基本动作和方法。能力目标:发展学生下肢力量,提高跳跃能力,提高学生目测及掷准能力,增强上肢力量。情感目标:培养学生积极进取,诚实勇敢、做事果断,不怕困难的精神。部 分(时 间)课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求练 习 分 量次数时间强度开始部分2分钟准备部分5分钟1.体委整队师生问好报告人数2.宣布课的内容、要求;检查服装;安排见习生3.队列队形练习:原地间三面转发1.游戏:快快找同伴方法:学生一路纵队跑成圆圈,再跑动过程中教师发出“X”人一组的口令后,学生快速组队,多人、少人的队视为失败,反复进行。2.徒手操:.头部运动.扩胸运动.体 前 屈.膝 绕 环.活动踝腕关节3.专项练习:蹲跳抱膝组织: 要求:整队快、静、齐;认真听讲;动作整齐划一组织:
2、 要求:跑时轻松,保 持队形,遵守 规则 规则:1.必须按“X” 组队 2.在规定时间 内组队组织 要求:1准备活动认 真、到位、充 分 2.蹲跳时空中 双手尽量抱 膝 1次1次2次12分钟45分钟30分钟小中助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地教学设计部 分(时 间)课 的 内 容组 织 教 法 与 要 求练 习 分 量次数时间强度基本部分31分钟结束部分2分钟1.学习:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地动作方法:面对海绵垫自然站立,助跑610步,一脚蹬地踏跳,另一腿屈膝向前摆动,身体腾空后,两腿屈膝向前上方提起,双脚落到海面垫上,屈膝缓冲。教学重点:助跑与踏跳结合,衔接不减速教学难点:动作连贯,踏跳入区2.游戏:消灭老鼠游戏方法:学生手持沙包成一列横队站在投掷线后做好准备;教师在距离投掷线46米处拖动“老鼠”前进,学生在“老鼠”距离最近时将手中沙包投向“老鼠”,每击中一次得一分,以成绩高者为胜。1.集合整队2.放松整理3.见习生入列4.总结本次课5.安排收器材6.宣布下课,师生道别组织: 海绵垫 海绵垫 准 助备 跑 线 线 教法:1.教师出示小黑板,讲解动作方法,做一次完整示范。2.组织学生做上两步单踏双落练习(2次)。3.教师再次示范,强调练习重、难点。4.组织学生练习,教师指导练习中不足。5.请24名学生展示,师生共评,相互提高。6.组织学生继续练习,提高单踏双落动作。要求:认真听讲,认真练习,遵守纪律,体会动作组织:学生投掷线 46米老鼠移动线教法:1.教师创设灭老鼠的情景,讲解游戏方法及规则。2.组织学生进行游戏。3.教师统计游戏成绩并小结。游戏规则:学生投掷时不得踩踏或越过投掷线投掷,否则不计算成绩。要求:认真游戏,遵守纪律,遵守游戏规则。组织: 要求:精神饱满,心情愉快,充分放松46次12次1次31分钟13分钟中小小学 生 缺 课 记 录运动量曲线预计1701601501401301201101009080. 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50练习密度预计班级姓 名 及 原 因34 36 %二年三班小结 检签
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