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压力与情绪管理培训PPT模板

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卖家[上传人]：O****

文档编号：180871823

上传时间：2021-04-26

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3、我会紧张得结巴,A. _,B. _,C. _,场景二,张小姐不善于在大家面前表达自己的想法，而下周三她要参加一个报告会，并向上级主管作述职报告,练习练习积极思维,典型心理,积极的思维,A. 我到底该怎么做,B. 他们希望我做所有的工作,C. 我永远也不能将这两种工作协调好,A. _,B. _,C. _,缓解压力的方法,05,SLOGAN GOESHERE,SLOGAN,Please edit your title,01,02,03,压力管理技巧之三,面对压力控制情绪的技巧,06,SLOGAN GOESHERE,SLOGAN,Please edit your title,适当放慢步伐，做事沉着应对,有意识地让身体各个部位放松，有助于身心健康,平心静气、用平常心、坦诚对待不同形式的压力,压力管理技巧之四,保持快乐开朗的心情，以积极主动的好情绪增强自我的抗压能力,面对压力控制情绪,抓住对方的情绪（形容词），然后重复，引对方作更深入的回应,我觉得很沮丧对呀，你真的很沮丧,我觉得不公平对呀，你觉得很不公平,PART01,就好像剥洋葱一样,PART02,面对压力控制情绪,幽默感是沟通的润滑剂，

4、可以缓冲情绪，带动气氛，化解尴尬，去除张力,保持赤子之心，充满好奇心,自我解嘲,夸张渲染,学会讲笑话,员工压力管理的方法,07,SLOGAN GOESHERE,SLOGAN,Please edit your title,从企业文化氛围上鼓励并帮助员工提高心理保健能力学会缓解压力、自我放松,改善组织的工作环境和条件，减轻或消除工作条件恶劣给员工带来的压力,01.减轻员工压力的方法,企业向员工提供压力管理的信息、知识向员工提供保健或健康项目，鼓励员工养成良好的、健康的生活方式企业可聘请资深专业人士为心理咨询员，免费向承受压力的员工提供心理咨询,02.减轻员工压力的方法,员工压力管理方法,员工压力管理方法,减轻员工压力的方法,从组织制度、程序上帮助减轻员工压力、加强过程管理,人力资源招聘中人力资源配置中人力资源培训中人力资源沟通中职业生涯规划中保障制度向员工提供有竞争力的薪酬,谢谢聆听,SLOGANGOESHERE,汇报人：优品PPT 日期：201X.12.30,企业培训,压力，不是有人比你努力，而是比你牛逼的人依然比你还努力,更多精品PPT资源尽在优品PPT,PPT模板下载：节日PPT模板： PPT背景图片： PPT图表下载： PPT素材下载： PPT教程下载：字体下载：http:/ 绘本故事PPT：http:

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