健身瑜伽初级专项技能考核办法和标准
3页
健身瑜伽初级教练员岗位培训专项技能考核办法和标准（试行）1、 申报要求（1） 拥护中华人民共和国宪法；（2） 年满18周岁，并获得健身瑜伽三段资格证书；（3） 热爱健身瑜伽运动，积极宣传健身瑜伽知识。2、 考核目标申请健身瑜伽初级教练员者，应掌握的专项技能主要包括：（1） 健身瑜伽体式标准中三段要求的所有体式；（2） 熟悉健身瑜伽竞赛规则。3、 考核内容与标准（1） 体式考核1体式考核范围（注：单边体式必须左右两侧都做）坐姿类：至善坐，半莲花坐；前屈类：直角式，增延脊柱伸展式，单腿背部伸展式，站立前曲伸展式；后展类：展臂式，新月式，眼镜蛇式，云雀式，单臂支撑后展式；侧弯类：风吹树式，三角伸展式，侧角伸展式；扭转类：站立腰屈扭转式，半三角扭转式，扭脊式，半莲花扭脊式；平衡类：摩天式，半舰式，树式，船式，侧板式，鸟王式；倒置类：下犬式，顶峰式，犁式；其他类：骑马式，斜板式，猫伸展式，八体投地式，战士一式，战士二式。2体式考核要求申请者需顺利完成考官从体式范围内随机抽选的8个体式。完成体式过程中出现以下情况者视为不合格：（1）考试过程中有3个或以上数量体式出现失去平衡或偏离中正位；（2）体式完成过程中出现3次以上失误；（3）考试过程中出现遗忘现象。（2） 理论考核考试题型为单选择题（10题），判断题（10题），多选择题（10题），简答/论述题（1题）；其中简答/论述题为40分，其他题型为2分/题。1理论考核范围（1）瑜伽简史；（2）健身瑜伽理论及习练原则；（3）健身瑜伽体位分类与重要性。2理论考核要求参加健身瑜伽初级教练员培训考试，理论成绩须达到70分。4、 成绩评定方法1理论成绩占40%，体式成绩占60%。2通过体式与理论考试，总成绩达到85分以上者颁发初级教练员资格证书。
《健身瑜伽初级专项技能考核办法和标准》由会员C****分享，可在线阅读，更多相关《健身瑜伽初级专项技能考核办法和标准》请在金锄头文库上搜索。
Plexipave 柏士壁丙烯酸网球场施工方案【水泥基础弹性5mm】
全国桌式足球裁判员管理办法（试行）
OYI丙烯酸网球场施工工艺
进口Decoturf丙烯酸网球场翻新方案
人教版小学四年级语文上册成语盘点
DecoTurf 德克特福丙烯酸网球场施工方案【水泥基础硬地】
国际标准网球场划线法
项目合同付款申请表
躲避盘国际规则
项目开工申请表
健身瑜伽初级专项技能考核办法和标准
广场舞初级专项技能考核办法和标准
中国轮滑协会轮滑比赛裁判选派办法
进口OYI丙烯酸篮球场施工合同
躲避盘简介
飞盘初级专项技能考核办法和标准
丙烯酸网球场使用温馨提醒
全国桌式足球教练员管理办法（试行）
丙烯酸轮滑场面层施工方案
质量保修书范本
09.石油公司制度体系诊断及优化咨询项目
2024-04-08 33页
职工教育培训经费管理办法(规模生产制造业版)
2024-04-08 10页
08.圆通银行战略咨询项目
2024-04-08 25页
企业培训费管理实施暂行细则
2024-04-08 12页
职工教育培训经费管理办法（适合中小企业）
2024-04-08 10页
企业规章制度框架体系管理规定(2024修订版）
2024-04-08 21页
05.景宏集团全面管理提升咨询项目
2024-04-08 40页
07.玉兔食品集团供应链咨询项目
2024-04-08 34页
04.大华乳业业务战略咨询项目
2024-04-08 28页
06.德邦公司精益生产管理咨询项目
2024-04-08 28页