最新七--九年级《体育与健康》学年教学计划

1、最新七-九年级?体育与健康?学年教学方案希望中学七年级?体育与健康?学年教学方案指导思想新的课程标准明确指出1.坚持“健康第一的指导思想，促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位，以学生身心健康开展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。 教学目标1.知道合理安排锻炼时间及其意义，积极参与?体育与健康?课的学习，形成积极的态度和行为。2.完成和根本掌握本年级选择工程中的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分平安和不平安的运动行为，开展自学自练和自我保健能力。3.在小学?体育与健康?课的学习的根底上，通过各种练习手段，开展速度与灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和机能开展的益处。4.掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊与自信，积极进取，培养坚强意志。5.建立个人与群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色，协调配合，共同完成任务。

2、教学内容运动参与1.自觉参加?体育与健康?课的学习。2.知道合理安排锻炼时间及其意义，形成积极态度和行为。3.能区分平安和不平安的运动行为，开展自学自练和自我保健能力。运动技能教学内容时数教学重点田径跑上下快速跑、耐久跑各4节以各工程技术为载体，开展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能力。跳跃上下立定跳远各2节投掷上下纸飞机投远比赛各2节球类排球上根本准备姿势与移动、正面下手发球、正面双手垫球、正面双手传球、教学比赛10节以排球的根本技术为载体，开展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。下扣球、“中一二进攻战术配合、教学比赛10节武术健身拳棍上健身拳1124节培养高尚的武德，磨练意志、锻炼身心。下健身棍1124节体操技巧上前滚翻、远撑前滚翻女、鱼跃前滚翻男、后滚翻、肩肘倒立6节以技巧和支撑跳跃技术为载体，培养学生的时空感觉、空间定向、自我调控的能力。与生活实际相联系，开展学生的肌肉力量，学会自我保护的方法与技能。下单肩后滚翻、跪跑起、挺身跳、燕式平衡、头手倒立男、有人扶持的手倒立女6节支撑跳跃上分腿腾跃山羊4节下侧腾越4节身体健康1.开展位移速度 34节

3、2.开展有氧耐力34节3.开展反响速度与灵敏、协调1012节 结合跑、球类教学安排4.开展力量68节 结合体操与跳跃进行5.开展柔韧68节给体操与武术教学安排6.了解活动中的平安与注意问题 每节课心理健康1. 比赛时与同伴合理分配角色。 2. 知道并指出体育活动中的不道德行为。 3. 简单评价体育与健康信息及媒体信息。4. 自主、合作、探究学习。教学建议1.在进行单元教学的安排时根据学校场地器械的实际情况进行安排，可单一单元也可复式单元。2.在进行单元教学时应充分考虑单元教学内容对学生的技术目标、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。3.选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的根底性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。4.教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。5.在设计实际教学时应充分考虑教学内容和教学方式对学生的思想教育渗透，力争做到一个内容渗透多个目标，一个目标用多个内容来完成。6.单元教学方式的选择要以学生的开展为中心，适合学生身心健康开展规律，根据学生实际设计出使每个学生都能受益的教学方式。希望中学八年级?体育与健康?学年教学方案指导思

4、想新的课程标准明确指出1.坚持“健康第一的指导思想，促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位，以学生身心健康开展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。教学目标1.积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。2.完成和根本掌握本年级选择工程中规定动作，了解所学运动工程的简单规那么。结合游戏和降低规那么的比赛，提高技战术的运用能力。用平安方法进行运动，开展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。3.全面开展体能的根底上，通过多种练习继续开展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。4.正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置适宜的体育学习目标方法，增强自尊与自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。5.增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育工程，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。教学内容运动参与1.积极参加

5、课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。2.用平安方法进行运动，开展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。3.根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。运动技能教学内容时数教学重点田径跑上耐久跑障碍跑各3节以各工程技术为载体，开展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能力。下快速跑跳跃上下蹲距式跳远各3节投掷上下纸飞机投远比赛各2节球类篮球上各种跑法、双手胸前传接球、前滑步、后滑步、原地双手胸前投篮女单手肩上投篮男、运球、急停、传切配合、教学比赛10节以排球的根本技术为载体，开展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。下复习根本技术、行进间单手肩上投篮、跳投、行进间单手低手投篮、对抗投篮游戏、持球突破、半场人盯人、防守区域联防、教学比赛10节武术上青年拳一6节1、培养武术的兴趣2、掌握武术的根本技术、技能，提高灵敏、快捷、力量等身体素质。3、加强学生的武德修养下青年拳二6节体操单杠上1.跳上成正撑慢翻下2.单双脚蹬地翻身上成正撑3.单、双脚蹬地成正撑慢翻下单杠斜体悬垂1分钟6节以单杠和支撑跳跃技术为载体，培养学生的时空感觉、空间定向、自我调控的

6、能力。与生活实际相联系，开展学生的肌肉力量，学会自我保护的方法与技能。进一步克服害怕的心理障碍，培养学生自尊、自信、克服困难的精神。下1.支撑单腿向前摆越成骑撑复原成正撑2.骑撑后倒挂膝上骑撑单挂膝后回环一周半支撑后摆转体90度下3.成套动作6节支撑跳跃上分腿腾跃山羊2节下分腿腾跃山羊2节身体健康1.开展位移速度 34节2.开展有氧耐力 34节3.开展反响速度与灵敏、协调 1012 节结合跑、球类教学安排4.开展力量 68节 结合体操与跳跃进行5.开展柔韧 68节 给体操与武术教学安排6.了解活动中的平安与注意问题是节节有心理健康了解心理状态对身体健康的影响。学会用呼吸调节法调节情绪。了解实现目标可能遇到的困难。通过积极的体育活动，逐步增强自尊与自信。比赛时与同伴合理分配角色。知道并指出体育活动中的不道德行为。简单评价体育与健康信息及媒体信息。自主、合作、探究学习。教学建议1.在进行单元教学的安排时根据学校场地器械的实际情况进行安排，可单一单元也可复式单元。2.在进行单元教学时应充分考虑单元教学内容对学生的技术目标、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。3.选择学期教学内容时应充分考

7、虑教学内容的根底性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。4.教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。5.在设计实际教学时应充分考虑教学内容和教学方式对学生的思想教育渗透，力争做到一个内容渗透多个目标，一个目标用多个内容来完成。6.单元教学方式的选择要以学生的开展为中心，适合学生身心健康开展规律，根据学生实际设计出使每个学生都能受益的教学方式。希望中学九年级?体育与健康?学年教学方案针对体育中考一、指导思想以“健康第一为宗旨，提高学生身体素质和考试工程的运动技能，重点加强训练学生中考工程，纠正学生的技术动作，全面提高学生身体素质。培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质和团队精神。在抓中考工程训练中，应以教师为主导，以学生为主体，以身心健康为根底，以训练为主线，以能力为目标的新型的训练模式进行。同时还必须依靠学校领导和各班主任的积极配合、加强学校平安教育、医务监督，使训练有组织、平安有序地进行。二、教学目标1、通过集体学习、分组练习、使学生尽快掌握技术动作要领和运动技能。2、开展学生的速度、力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身体育的形

8、成。3、培养学生乐观开朗、刻苦训练、积极进取、勇于拼搏等优良品质。三、训练内容立定跳远、坐位体前屈、800/1000米跑。今年初三体育考试工程是立定跳远、坐位体前屈、800/1000米跑，以50分纳入升学总分计算。四、根据我校的实际情况，确保体育组能够顺利完成任务，特制定本方案：以课堂教学为主与课外练习相结合，同学们可根据自己的实际情况进行有选择的训练。但要求同学们一定要在每次的训练过程中必须围绕自己的弱项强化练习，认真完成各组的练习任务。分清主次安排好各项练习时间比例。 第十六周第一次模拟测试：1.教师测试 2.确立自选目标和工程3.教师以测试为主4.学生按自己选项分组练习第十七周1继续完成测试任务上报并分析学情2.根据学生的成绩按工程分成练习小组3教师布置训练任务有小组长带着练习4.加大练习负荷.耐力跑800米、1000米5.教师分组辅导自选工程第十八周1 学生成绩反响，分析技术动作2 集体练习5分钟坐位体前屈3 速度素质练习4 200米、400、600米跑5 起跑、途中跑、冲刺技术6 分组按工程练习第十九周1. 强化下肢力量练习2. 开展弹跳能力：弹跳的专项练习3. 加强后进生辅导4. 鼓励一帮一互助带动练习第二十周1. 课前练习2. 辅助性练习3. 坐位体前屈测试4. 重点强调技术动作第二十一周1. 力量素质练习2. 单双杠屈伸、纵跳、跳台阶3. 练习负荷4060%4. 自查自练结合5. 总结练习经验第二十二周1. 全面身体素质练习2. 教师按组辅导3. 学生完成任务4. 正反动作展示及纠正布置寒假训练作业1. 平安教育2. 训练常识及任务： A每次练习前须做好准备活动 B 课堂上练习过的内容、完成运动量 C 适度放松开学第一周1. 恢复身体适应性练习2. 检查寒假训练作业完成情况3. 平安教育提醒4. 反思、总结经验第二周1. 提

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