5种方法改善儿童过敏体质增强抵抗力
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5种方法改善儿童过敏体质，增强抵抗力对于过敏体质的患儿来说，增强小儿体质和免疫力是家长始终要留意的，另 外，在过敏源肆意的环境、地点、季节等等，都应当采取相应的避开过敏源措施， 同时，可以采取以下措施来增强孩子的体质：1、准父母一方有过敏体质的，应当积极采取服用抗过敏菌株治疗，以免遗传给 小孩。2、提倡母乳喂养母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含 有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能 力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是 SIGA 有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，有必要的时候母亲需要服用舒敏诺抗过 敏益生菌，母乳喂养的小儿一般都会降低过敏发生的几率，并较少发生伤风感冒。3、体格锻炼体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动 之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷 而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后， 可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用 冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展三浴（日光浴、水浴、空气浴） 锻炼，以取得更好的效果。4、增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微 量元素锌或维生素A,小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加 微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A后，这些小儿的免疫力 可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。5、按时预防接种如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行！ 以上主要是提到改善孩子体质的方法，都只是一些减少过敏发生的保护措施，对 于，天生的小儿过敏性体质，最最重要的应当提高免疫细胞的抗外界能力，用益 生菌从根本上改善过敏体质，彻底解决过敏性疾病。
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