小学五年级体育教案有教学计划和进度表

1、小学五年级上体育教学计划 一、学生情况分析：三年级的学生年龄在8-9岁之间，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生和男生同样活泼，喜欢竞争性的项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应当努力培养学生积极进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去发明。二、 教学目的及重难点：教学目的：1、通过队列广播操的练习，规范学生动作。2、掌握各种素质技能的练习，发展学生身体素质以及柔韧耐力。3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定期跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；发展素质，为训练队大好基础。4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。教学重点：投掷动作。教学难点:蹲距式跳远。三 教材分析：小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材重要选择田径的跳跃（单双脚跳立定跳远蹲距式跳远）；投掷（沙包实心球垒球）；跑（30-40米加速跑 600-800跑走交替）。授

2、课时数根据我校校历安排和学校规定，本学期共讲18周，每周体育授课为3学时，第1周、第六周只有1课时，第3周中秋节2课时，第18周元旦2课时，共48课时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。四 课时安排：每周3课时，共48课时五、教学措施及注意的问题：1、采用学生为主体，少讲多练的方式提高锻炼身体的积极性和关心自身健康的社会责任感。2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重别人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的积极性、发明性采用主题教学、情景教学等方法，充足发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的爱好。六、教学进度表五年级（上）体育课教学进度表周次 总课时学习

3、内容11通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。22通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。3基本体操：第八套广播体操（14）节.4第八套广播体操（58）节35第八套广播体操（18）节6游戏课；1、穿称门；2、加球接力。47不同开始姿势的前滚翻8徒手操9徒手操5101、徒手操；2、游戏：挑战应战。111、韵律活动；2、走：改变速度的走；121、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力。6131、走：用各种对的姿势的走；2、游戏： 绑腿接力。7141、藤圈韵律操 （13）节；2、游戏：挑战应战；151、藤圈韵律操（46）节：2、游戏：单双脚跳圈。161、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳。8171、 韵律操ABC3节；2、游戏： 抢种抢收。181、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 复习：韵律操。191、韵律操；2、游戏：单脚跳接力.9201、游戏课：踏石过河、攻关。211、支撑跳跃：2、游戏：攻关。221、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑。10231、 跳大绳 ；2、 跳小绳。24藤圈跳 单双脚跳25游戏课：踏石过河、攻关。11261、支撑跳跃：2

4、、游戏：攻关。271、韵律活动；2、复习：支撑跳跃。281、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑；12291、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑。301、跳双绳；2、游戏：迎面接力；311、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人；13321、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑。331、 跳大绳 ；2、 跳小绳。34奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力。14351、走跑交替；2、跳小绳。361、1分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林。371、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 。15381、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球.391、 徒手操；2、游戏：改换目的。401、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动。16411、复习体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战。421、韵律活动；2、走：改变速度的走。431、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力。17441、走：用各种对的姿势的走；2、游戏：绑腿接力。451、藤圈韵律操 （13）节；2、游戏：挑战应战。461、藤圈韵律操 （13）节；2、游戏：挑战应战。1847 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快

5、跳； 48前滚翻起立，接球备：如有下雨天，根据情况随机安排时间第一周 第一节课型一课时内容(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、 培养学生身体的对的姿势和基本活动的能力。3、 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、发明力等能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分一、 唱歌：二、 师生问好：三、 宣布本次课的内容和任务：四、 点名；教 室1、教师语言要清楚。2、讲解课堂规定任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、讲解本学期体育课的规定和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身体。2、 做游戏可以使大脑灵活。3、 做游戏可以培养优良品德。4、 做游戏可以使心情快乐。教 室1、 教室讲解语言要清楚。2、 规定：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的对的姿态。、可以自觉做到无端旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分5、 做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和结识

6、。二、 游戏：（抓手指）规则：1、 手放平。2、 食指尖必须顶着手掌心。3、 听到教师口令后才 能抓手指。教 室1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做示范。3、 学生练习和游戏。1、 学生认真听讲游戏方法和规则。2、 学生练习。3、 学生进行游戏。3/46小结束部分一、 总结本次课的情况。二、 下课。教 室教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。14小 五年级体育课教案时间第二周 第1节课型一课时内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林。目的1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 小游戏；“抓人”2、 小型徒手操。3、 专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、 教师语言要清楚。2、 教师讲解课堂规定和任务。3、 教师带领学生一起做游戏。4、 教师讲解徒手操的动作和规定。5、 师生一同练习。1、 学

7、生站成四列横队。2、 学生和教师一同做游戏。3、 学生认真听讲看示范。4、 学生精神饱满。112110小基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做对的的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作方法和要领。2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、 必须站在起跑线后，拍手后才干起跑。2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才干其跑。1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 教师做对的示范。3、 教师做对的评估胜负。1、 学生认真听游戏方法和规则。2、 学生练习和比赛。3、 分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、 教师总结本次课的情况。2、 下课。1、 认真听讲情绪饱满。2、 下课。12小五年级体育课教案时间第2周 第2节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（14）节；2、游戏：守卫红旗；目的1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成对的的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服

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