游泳的日记
17页1、游泳的日记时间过得真快,一天又将结束了,信任你有许多感悟吧,不妨坐下来好好写写日记吧。那么你真的懂得怎么写日记吗?以下是我细心整理的游泳的日记,欢迎大家共享。游泳的日记120xx年X月X日 星期X 晴我的第一次学游泳,是在我三年级的时候。那是放了暑假,我突然萌发了一个念头,就是去学游泳。我学游泳不用找教练,因为我的爸爸就是一个游泳高手,原来也做过游泳教练。我们打算好了一切,启程向七十九号院的游泳馆去了。我们换好了泳装,下到了水里,我们在一米的水深的区域里起先了游泳。一起先,爸爸给我胳膊上戴上了气袖,我就漂移在了水面上。接着爸爸起先教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就起先在旁边照葫芦画瓢,我渐渐找到了感觉,两只像舀水的样子划水,两推不动。爸爸就把我的气袖摘了,然后爸爸起先在我肚子下面拖着我,我的手和脚在上面原地游泳。后来尝试着爸爸把手松开,我自己游,一起先爸爸一松开手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告知了我诀窍,我就按爸爸说的去做。果真,功夫不负有心人,我最终学会了游泳。后来我只要写完了作业就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我学到一个新的样式,现在我已经学会了:蛙泳、
2、自由泳、潜泳,还学会了跳水。爸爸说了:“只要我打好了游泳的基础和跳水的基本动作,就起先教我花样跳水。”我就为了学好花样跳水,每一次去游泳都认仔细真的练习,再苦再累我也在所不辞。从今,我就爱上了游泳这项运动项目。现在游泳成了我无法割舍的爱好。游泳的日记2今年暑假,天气特殊热。看到很多小挚友和爸爸妈妈一起去游泳,特艳羡他们,因为我还是“旱鸭子”,姥爷确定来教我学游泳。来到游泳池,姥爷先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚起先我只能潜短短的几秒钟,可是姥爷告知我,至少要潜十秒,所以我就起先练潜水。三秒,七秒,十秒慢慢地,我最终可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要起先学游泳了。姥爷先让我潜下去身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想假如我始终闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗哦!我不是戴着游泳镜吗应当可以睁开眼的吧。我渐渐地睁开眼,“哇”,我能看清晰水下的情景耶!接下去姥爷又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在
3、水里,我试着姥爷说的样子做了一遍,我的身体真的在前进!我会游泳了虽然我现在游得还很慢,但我最终尝到了游泳的乐趣。我肯定还要努力练习,争取游得又快又轻松!游泳的日记37月17日 星期三 晴今日我参与了“小青蛙”游泳培训班。培训班分为三级:初级、中级、高级。我先参与初级班,初级班先学潜水,就是把头浸到水里憋气。刚起先我只憋6秒钟就受不了了,后来经过不断的练习就能憋12-15秒钟,丁老师夸我进步很大。7也18日 星期四 晴今日,丁老师让我们练习“漂”,就是把身体浮在水面上,然后漂很长的距离。刚起先我只能漂1-2米就不行了。可是丁老师就能漂很远。原来,丁老师也是练了以后才学会的。我要仔细学习,要战胜丁老师,我肯定要仔细学习,我还要当爸爸妈妈的游泳老师呢!名师点评:日记的格式基本是正确的,提出一个细微环节上问题是,日期和天气状况在书写的时候尽量不要放到一起,要做到眉目清楚。日记就是把今日自己认为有价值的,兴奋的事情顺手登记来。你的两则日记这点都做到了尤其是其次则日记中你还写到了自己的感受“我要仔细学习,要战胜丁老师,我肯定要仔细学习,我还要当爸爸妈妈的游泳老师呢!”有感而发这也是日记最好的表现形
4、式。游泳的日记4学游泳今日是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,起先了我今日的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水围围着我,这时,教练下水了。随着洪亮的哨声,我打起了精神.起先上课了,教练教我门憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后快速将头钻入水中。我很胆怯,怕水灌进了鼻子和耳朵;还胆怯人会下沉;还胆怯会喝好多口水。胆怯使我惊慌起来,惊慌的手都在抖.于是,我起先练习憋气。经过我多次的练习,我进步了许多.后来教练教我们漂移,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水好像有恐惊感,身体不放松,这样很简单下沉的。后来经过仔细的探讨,我最终能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁用劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一片片水花.身体便立马轻快地浮在了水面上,并且快速地前进着。不一会儿,我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚,头马上露出了水面.通过学游泳,我明白了一个道理:世上
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