0-1岁婴儿营养食谱大推荐【健康食谱】
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0-1岁婴儿营养食谱大推荐文章导读为了宝宝的健康，诸多新妈妈会选择母乳喂养，4个月之后开始添加 辅食时会 适量给宝宝吃一些 米粉、米汤、蛋黄泥等；6-8个月可以吃些肝肉泥、猪骨胡萝卜泥、虾仁菜汤面等；8-12个月的宝宝可以吃些 八宝粥、番茄鸡蛋菜汤面、木瓜炖银耳等。、婴儿辅食选什么好之46个月的宝宝46个月的宝宝主要是以母乳 为主，辅食是尝试着搭配着吃。刚开始主要是12勺， 越往后慢慢增加。主要是流 质或者泥糊状的食物。下面我 为大家介绍适合该月龄宝宝的食 谱：1、米粉用1匙米粉冲泡34匙温水，搅拌成糊状即可食用，方便快捷。2米汤平时煮稀饭多放点水，取煮熟的稀 饭的上层米汤，该米汤有淀粉甜甜的味道，还含有 蛋白质，维生素等营养成分。3、蛋黄泥将煮熟的鸡蛋，用汤匙碾压成泥，冲入适量的开水 搅拌均匀即可。用配方奶冲泡也可以。 蛋黄一开始可以用八分之一的量，之后根据宝宝的吸收程度，慢慢加量。蛋黄中含铁量较多，蛋黄泥可以有效的 补充宝宝身体中缺失的 铁元素。
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