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体育实践课密度体育教学中密度预设的几点思索

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卖家[上传人]：鲁**

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1、体育实践课密度体育教学中密度预设的几点思索体育课密度亦称通常密度或综合密度，是指一节课中，有效的各项教学活动、教学辅助活动的时间和上课总时间的百分比，它是衡量教学效果的一个主要指标。不过，一节课的密度到底多少才是最好? 亦是众说纷纭，尚无定论。在2021年江苏省小学体育优质课比赛中，有教授就体育课密度做了专门的测试，发觉大多数课的密度不到30%，达不到教授们要求的50%。这意味着有不少老师在备课时不考虑教材、学情等原因，随便给出一个不可能达成的数据。体育课密度大小的估计，是一线老师倍感迷惑的难题。下面笔者就教学设计时对密度的预设提出几点思索：一、体育课密度因学生而异体育课的密度因年级、性别而异。因为学生学段的不一样，生长发育的程度也不一样，所以在密度的安排上应区分对待。高年级学生喜爱强度大的运动项目,对应的密度设计就应该小些；而低年级的学生运动强度不宜过大,但又要达成锻炼的效果,在密度安排上应该合适大一点。因为男女生生理特点的不一样，比如男生喜爱对抗性强、运动强度大的运动，故在安排上密度能够小些，学生体能消耗过多会造成体能恢复时间较长，继而影响下面的课；而对女生而言，尤其是初、高中女

2、生，喜爱运动强度小、娱乐性强的运动，老师在安排这类女生活动时就尽可能多地使用场地器材，提升她们的参加度，提升课的练习密度。另外，课的密度还和学生的人数有很大的关系，如30人的小班和48人的大班，一样的设计密度肯定效果不一样。二、体育课密度因教材而异老师在体育课会教授不一样的教材内容，设计这些教学内容时，在课的密度设计上应该有所不一样。如健美操、武术等教材，以集体教学的组织形式为主，对于这类教材体育课密度相对就较大部分。但如单杠、山羊等体操教材，出于场地器材和安全保护的考虑，相对密度就要小部分。包含部分需要爆发式用力的项目，如投掷和短跳项目，密度也不宜太大。由此观之，在不一样的体育课教材内容上，课的密度应有所不一样，不能一味地遵照密度大就是好的理论，我们应该在教学步骤上下功夫，要追求预设的有效性，以此来提升练习的密度。三、体育课密度因课次而异体育课有新讲课、复习课、考评课等课型，其密度也不尽相同。在复习课的课次上，又有教学细节的轻重缓急，在每个教材的单元教学上，因为课次的不一样，课的密度设计应有所区分。新讲课是学生感知和认识的阶段，老师讲解示范要突出，且课堂又是动态的，往往轻易在一些步骤上打岔，故体育课的密度对应会有所下降；而在复习课时，尽管老师不停指导更正错误动作，但应该让学生尽可能多地练习，以达成熟练动作的目标，立即达成自动化程度，因此对应的体育课密度就要大部分；考评课通常是对学生个体逐一进行考评，课的密度相对较小，我们能够在考评前多安排部分集体性的复习，考评后安排部分教学比赛、游戏等，以提升课的密度。四、体育课密度因季节而异在每学期安排教学计划、安排不一样教学内容时，应该综合考虑教材间搭配、场地器材、气候条件、学校体育竞赛等原因，尤其不能忽略体育课的密度。比如9月份天气炎热，应该安排强度小、密度相对大部分的教学内容，如：复习广播操、武术、反应协调游戏等；而到12月份天气严寒，应该安排运动强度较大的教学内容。如：耐久跑、跳大绳、踢毽、拔河、溜冰、滑雪等项目，需要经过运动来产生热量、抵抗严寒、提升本身免疫力，但在密度安排上应尽可能小些，避免大量出汗后感冒。密度安排适当，既可御寒避暑，又愉悦身心。

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