八年级下册体育第三十四课时长拳的完整演练及铅球教案
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八年级下册体育第三十四课时长拳的完整演练及铅球教案课的基本内容一、复习三路长拳全套动作二、铅球的完整技术练习目的任务1、熟练掌握全套动作，注意演练过程中动作的完成质量，到位程度等。2、通过铅球完整练习，发展学生力量素质。重点难点重点：长拳的完整演练难点：长拳的跳跃动作及铅球的最后用力课的部分时间课的内容组织教法开始部分21、体育委员集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形： 教师 学生 体育委员 教法：宣讲法准备部分81、绕田径场慢跑一圈（300m）2、徒手操（48拍）（1）头部运动（2）四肢运动（3）俯背运动（4）膝关节运动（5）踝、腕关节运动3、专门性练习：柔韧练习、基本功组织：1、成两列纵对慢跑,队伍整齐2、成广播体操队形散开3、专门性练习由肋木辅助练习教法：1、教师口令指挥，学生练习2、教师指导纠错3、学生再练习基本部分27一、复习三路长拳全套动作组织：集体练习 分组练习 集体练习教法：1、集体复习，教师观察2、教师指导纠错，学生再复习3、分组复习，组长负责4、教师巡回指导5、学生集体练习6、教师总结基本部分27二、铅球的完整技术练习重难点：最后用力顺序以大肌肉群带动小肌肉，转髋、顺肩，伸肘，拔指发力。组织：1、徒手持球2、集体练习分组练习教法：1、教师讲解示范2、学生牢记要领并作徒手练习3、学生分组徒手练习4、持球练习5、教师巡回指导并纠错结束 部分31、集合整队2、师生放松（1）牵拉放松（2）抖动四肢放松3、课后小结4、布置课后作业5、师生再见组织：集体练习教法：1、教师提示并口令指挥2、学生放松3、教师总结4、提示课外练习注意事项要求：积极放松
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