
体育与健康水平二《跪跳起》教学设计.docx
4页体育与健康水平二《跪跳起》教学设计体育与健康水平二《跪跳起》教学设计教学内容四年级体育教材分析教材分析:本课主要学习内容为跪跳起技巧动作跪跳起练习,有一定趣味性,对提高学生学习的积极性有一定的帮助经常练习对腰腹肌力量和身体的协调性有良好作用,还可以培养坚强意志和克服困难的精神同时在共同学习中,同学之间的互帮互学和互相促进,有利于学生体验展示自我和合作学习的乐趣依据本课的特点和教学目标的确定,教学重难点为:“摆、压、提、收”四个基本动作通过学生自主探究学习和合作学习,根据四年级学生的身心特点,在教师正确引导下,使学生通过自主、探究的学习方式,充分发挥学生的创造性思维来进行跪跳起练习并配以学生喜爱的障碍接力游戏,培养学生的协作意识,同时提高学生的练习强度学情分析:针对本阶段的学生,他们具有好动、好玩、好思考等特点,学习新知识速度快、模仿力强,有较强的表现欲望,注意力不太稳定,但是他们具备一定的探索知识、自主创新的能力因此,本课我通过情境导入,实施技巧和游戏的结合,来激发学生的学习欲望教学目标1.使学生能够积极参与到学习中来,而且能够大胆向同学展示动作2.初步学习跪跳起动作技术,使65%以上的学生能够独立完成动作,发展学生下肢力量和腰腹能力,增强身体的灵活性和协调性。
3.激发学生自主、合作、探究的热情,培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯和安全意识教学重点教学难点迅速提膝,收腿起立摆臂于身体向上腾起协调一致教学方法1. 障碍跑竞赛2. 毛毛虫游戏接力赛3. 小组合作4. 口诀辅助5. 优秀个人完整动作展示教 学 过 程教学流程教学内容教、学、练步骤组织与要求设计意图开始部分(一)教学常规1.整队,报数2.师生问好,3.宣布本课任务二)准备部分1.反口令队列队形练习①稍息、立正!②原地三面转法2.障碍跑3.徒手操(音乐伴奏)①头部运动②伸展运动③全身运动④跳跃运动教学练:1.体委整队、报告人数2.教师谈话的方式宣布本课学习内容及要求 教学练:1. 教师口令,学生集体练习队列队形2. 教师讲解障碍跑要求,学生分成四路纵队开始3. 紧跟音乐节奏,师生共同做徒手操组织: ●●●●●●●●●●●●●●⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙△要求:集合快、静、齐要求: 1、听教师口令完成练习2、要求动作舒展大方3、队伍整齐 1. 提高肌肉温度,克服肌组织的沾带性,预防运动损伤的发生2. 调节心理状态,提高神经系统兴奋性 基本部分跪跳起1. 跪跳行2. 游戏:毛毛虫接力3. 跪跳上垫、下地成半蹲4. 跪跳起完整动作练习a.动作方法:跪立,两臂斜上举,向下后摆,臀后坐,上体前倾,接着两臂迅速向前上方摆并至斜上举部位制动。
同时展髋、提腰,脚背和小腿用力压垫,使身体向上腾起,迅速提膝,收腿起立b.教学重点:摆臂,压垫、屈膝上提c.教学难点:提膝、收腿d.口诀:两臂前后摆,上体弹性伸;小腿脚面压,提膝收腿5、优秀个人展示领做 教学练: 1、教师示范,学生认真看,动脑想教师是怎样完成动作的2、学生分四组在垫子做尝试练习3、在帮助下完成跪跳上垫,从高处跳下的跪跳起练习,教师巡视指导,观察纠正4.在同伴的帮助下练习跪跳起动作a、自主完整动作的独立练习b、展示交流,学生互评c、俩人合作体会动作要领及发力顺序d、边喊口诀边做动作5、跟随优秀学生齐做,争做最棒体操员 要求:小腿、脚背压垫要求:口令指挥,行动统一 要求:快速提膝收腿 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ 要求:动作要连贯、协调,小组要合作、帮助 组织: 分成四组 要求:创新思维,遵守规则 教学内容安排由易到难,循序渐进,使学生能在愉快的环境中完成学习任务,轻松获得技能 结束部分1.放松练习2.小结、讲评3.布置课后作业4.归还器材5.下课教学练:1.师生同乐放松2.学生畅谈体会和收获,教师归纳总结。
3.学生归还器材,师生道别! 组织:坐于小垫子上要求:充分放松放松阶段要平复学生生理机能,从而使学生兴奋性降下来练习密度 35℅---45℅场地器材小垫子20块足球场地一块。












