小学四年级跳短绳单元教学计划.doc

小学四年级跳短绳单元教学计划教学内容跳短绳授课年级四年级单元教学目标1、发展下肢力量和手脚协调能力 2、基本掌握向后摇跳绳跳、两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法 3、体验跳绳的乐趣树立克服困难的信心勇于接受挑战 4、能自主学练、共同学习、共同协助重点两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法课时教学内容教学目标教学重难点教法与学法第一课时1、向后摇跳绳 2、两臂交叉跳绳1、 发展跳短绳的能力以及上下肢力量及身体协调能力 2、 巩固向后摇跳绳以及两臂交叉跳绳的方法 3、 培养兴趣树立信心在活动中体验合作 4、 具有一定的自主创新、自主练习的意重点两臂交叉跳绳的方法 难点两臂交叉跳绳动作的协调向后摇跳绳 1自主练习 2分组比赛 两臂交叉跳绳 1、自主练习 2、分组探讨练习经验 3、分组比赛第二课时1、双人面对面跳绳 2、双人并排跳绳1、 发展上下肢力量及身体协调能力 2、 尝试双人面对面跳绳和并排跳绳的方法培养合作学练的能力 3、 敢于挑战、不怕困难、树立自信心对跳绳感兴趣 4、 能自觉遵守体育健身活动的规则并与同伴友好主动地交流合作重点双人并排跳的方法 难点双人协调的配合和跳绳的连贯性双人面对面跳绳 1分组自由练习 2尝试组合不同的伙伴练习 3分组展示 双人并排跳绳 1分组自由结伴练习 2尝试行进间的练习 3分组比赛 选择自由动作进行小组比第三课时1、复习保护与帮助2、独立完成跪跳起3、游戏：春播、秋收1、认知目标：使80%以上的学生能够积极参加到学习中来，使70%以上的学生能够大胆向同学展示自己动作2、技能目标：培养学生良好的身体姿态，使跪跳起动作连贯、舒展、优美3、情感目标：培养学生团结互助、积极进取、克服困难的优良品质熟练掌握跪跳起动作技能，掌握保护与帮助方法，做到动作舒展优美教师：1、讲解与示范2、激励与引导学生：1、体验、练习2、自我展示、小组合作、交流第四课时1、复习跪跳起2、考核与展示3、游戏：蚂蚁搬家1、使95%以上的学生能够积极参加到学习中来，使80%以上的学生能够大胆向同学展示自己动作2、技能目标：在跪跳起评价标准的指导下完成动作3、情感目标：培养学生团结互助、积极进取、克服困难的优良品质取的好的成绩，发挥正常水教师：1、宣布考核标准及要求 2、 反馈学习成绩学生：1、分组独立练习 2、分组考核 评价指标与标准两臂交叉跳绳连续6个以上 双人面对面跳绳能连续跳8个以上 双人并排跳绳能做8个以上 小学四年级支撑跳跃单元教学计划教学内容支撑跳跃授课年级四年级单元教学目标1、初步体验助跑踏跳支撑成跪撑跪跳起挺身落地的整个支撑跳跃过程在胆怯与勇敢的挑战中锻炼手臂的支撑力量。

2、学会保护他人与保护自我的方法体验战胜自我的自信心感受获得成功的喜悦重点1、双脚踏跳支撑提臀跪跳有力 落地轻巧动作连贯 2、学会保护与自我保护战胜胆怯勇敢顽强 课时教学内容教学目标教学重难点教法与学法第一课时原地双脚踏跳支撑成跪撑 1、支撑提臀的辅助练习 2、支撑提臀成学会原地支撑提臀成跪撑和保护与帮支撑有力、学会提臀、学会保护与自我1、支撑提臀的辅助练习 1请几位学生示范学会保护与自我保护和互相帮助与轮换保护的方法手臂与肩部的保护 2分组轮换进行原地支撑提臀的各种辅助练习同伴间相互轮换保护 3自主选择适合自身高度的跳箱练习支撑提臀注意自我保护 2、支撑提臀成跪撑 1教师示范学生分组练习同伴间相互保护与帮助 2请学生展示并评价第二课时跪跳起成半蹲挺身落地 1、跪跳起 2、挺身落地学会跪跳起的用力方法、挺身轻巧落地的动作及保护与帮跪跳有力落地轻巧学会保护与自我保护1、跪跳起 1在体操垫上自主学练跪跳起 2在体操垫上分组学练跪跳起的正确用力方法学会保护与帮助 3在跳箱上分组练习跪跳起学会保护与帮助 2、挺身落地 1教师示范并提问“你认为落地时要掌握什么要求” 2学生按要求分组学练互相评价第三课时助跑踏跳支撑成跪撑 1、跑一步双脚踏跳支撑成跪撑 2、跑3-5步,双脚踏跳支撑成跪撑 3、跑几步双脚踏跳支撑成跪撑体验跑几步双脚踏跳支撑成跪撑学会保护与帮助双脚踏跳支撑有力提 臀 成 跪撑学会保护与自我保护1、上一步双脚起跳支撑成跪撑 1自主学练上一步双脚踏跳的跳跃方法 2分组学练上一步双脚踏跳支撑成跪撑学生轮换保护 3学生展示教师讲解并纠正动作 2、跑3-5步,双脚踏跳支撑成跪撑 1分组学练上一步双脚起跳支撑成跪撑学生轮换保护 3、跑几步双脚踏跳支撑成跪撑 1分组尝试体验跑几步双脚踏跳支撑成跪撑同伴间轮换保护第四课时助跑踏跳支撑成跪撑跪跳起成半蹲挺身落地 1、巩固分解动作 2、完成整套动作体验助跑支撑跳起成跪撑跪跳起落地的完整动作学会保护与帮助动作连贯学会保护与自我保护1、巩固分解动作 1启发与提示各分解动作的重点要求 2分组轮换练习分解动作注意同伴间的保护与帮助 2、完成整套动作 1分组尝试体验完整动作并评价注重轮换保护 2各小组选出代表参加展示比赛并评价评价指标与标准两臂交叉跳绳连续6个以上 双人面对面跳绳能连续跳8个以上 双人并排跳绳能做8个以上 小学四年级跳远单元教学计划教学内容支撑跳跃授课年级四年级单元教学目标1、初步学会跳远动作提高跳跃的基本技能发展跳跃、协调等身体素质和综合活动能力促进身体形态的正常发育。

2、感受体育与健身学习中的自主、协作学习的乐趣达到健身、学习、快乐的目的 3、敢于表现自我和挑战自我能与伙伴团结协作树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质 4、在合作中学会学习寻找不足不断提高的意识学会简单的评价重点学会学习树立信心初步学会跳远动作课时教学内容教学目标教学重难点教法与学法第一课时跳远——各种单跳双落的方法1、参与并设计多种单跳双落的动作方法 2、增强腿部力量促进身体形态的正常发育 3、有练的欲望敢于展现自我树立自信心 4、积极主动参与学习、合作探究体验学习的乐趣重点各种单跳双落的方法 难点 多种单跳双落的创想1、教师利用米袋引导各种跳跃方法 2、学生合作体验各种跳跃动作感受学习的乐趣 3、教师引导提问“让我们想一想利用米袋有哪些单跳双落的方法” 4、学生分组讨论各种单跳双落的方法 5、学生相互交流、分组体验 6、分组比一比第二课时跳远——跑几步单脚起跳1、了解和体验跑几步单脚起跳的基本动作要求起跳有力 2、发展弹跳能力增强身体协调性 3、激发学习兴趣获得积极的情感体验在小组活动中能主动体现自我 4、勇于表现自我不怕困难树立信心促进身心和谐发展。

重点助跑单脚起跳 难点 助跑与起跳的结合1、教师引导助跑的方法 2、学生利用米袋分组体验助跑的动作 3、教师逐步要求拉大助跑远度让学生想一想如何踏准板 4、学生分组讨论体验跑几步单脚起跳的方法 5、小组相互学习为自己制定目标 6、分组比一比第三课时跳远——助跑起跳过一定高度、远度的橡1、体验助跑起跳过一定高度、远度的橡皮筋的方法做到有一定腾空高度 2、促进身体协调发展提高弹跳能力 3、感受在跳跃练习中的主动参与、合作探究的乐趣树立学习的信心 4、友好地与同伴相处交往提高对体育运动的热爱重点有一定腾空高度 难点起跳有力、两腿收紧1、前导练习——跳橡皮筋 2、教师引导游戏双脚跳过一定高度的橡皮筋 3、学生自由练习结伴比一比 4、进行助跑起跳的练习 5、教师引导提问“让我们想一想利用橡皮筋如何提高你的跳远水平” 6、小组讨论、创想、练习 7、小组展示、相互学习、交流第四课时跳远——助跑起跳双脚落入沙坑1、体验助跑起跳双脚落入沙坑的方法要求协调用力、屈膝缓冲 2、发展跳跃、协调等身体素质促进身体形态的正常发育 3、学会自主学习并能互相合作提高交往能力 4、不怕困难敢于表现自我和挑战自我能与伙伴团结协作树立自信心重点双脚落地屈膝缓冲 难点全身协调用力1、创设情景提高学生学习兴趣。

2、教师示范助跑起跳双脚落入沙坑的动作引出助跑、起跳、腾空、落地的动作要领 3、小组分组练习相互诊断 4、请小组代表示范相互评价 5、小组互相学习教师加强 6、相互评价、争章评价指标与标准优能协调完成跑几步单脚起跳双脚落入沙坑动作做到有一定腾空高度和远度 良能协调完成跑几步单脚起跳双脚落入沙坑动作做到有一定远度 中能完成跑几步单脚起跳双脚落入沙坑动作 有待提高能在同伴的鼓励下会做助跑单跳双落动作 小学四年级跳短绳单元教学计划教学内容跳短绳授课年级四年级单元教学目标1、发展下肢力量和手脚协调能力 2、基本掌握向后摇跳绳跳、两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法 3、体验跳绳的乐趣树立克服困难的信心勇于接受挑战 4、能自主学练、共同学习、共同协助重点两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法课时教学内容教学目标教学重难点教法与学法第一课时1、向后摇跳绳 2、两臂交叉跳绳1、 发展跳短绳的能力以及上下肢力量及身体协调能力 2、 巩固向后摇跳绳以及两臂交叉跳绳的方法 3、 培养兴趣树立信心在活动中体验合作 4、 具有一定的自主创新、自主练习的意重点两臂交叉跳绳的方法 难点两臂交叉跳绳动作的协调。

向后摇跳绳 1自主练习 2分组比赛 两臂交叉跳绳 1、自主练习 2、分组探讨练习经验 3、分组比赛第二课时1、双人面对面跳绳 2、双人并排跳绳1、 发展上下肢力量及身体协调能力 2、 尝试双人面对面跳绳和并排跳绳的方法培养合作学练的能力 3、 敢于挑战、不怕困难、树立自信心对跳绳感兴趣 4、 能自觉遵守体育健身活动的规则并与同伴友好主动地交流合作重点双人并排跳的方法 难点双人协调的配合和跳绳的连贯性双人面对面跳绳 1分组自由练习 2尝试组合不同的伙伴练习 3分组展示 双人并排跳绳 1分组自由结伴练习 2尝试行进间的练习 3分组比赛 选择自由动作进行小组比第三课时1、复习保护与帮助2、独立完成跪跳起3、游戏：春播、秋收1、认知目标：使80%以上的学生能够积极参加到学习中来，使70%以上的学生能够大胆向同学展示自己动作2、技能目标：培养学生良好的身体姿态，使跪跳起动。