27--28站立式起跑.doc

初三体育教案第27课时授课时间12月03--05日授课教师段金柱 程锋 付小芳 赵凤鸣 赵东升授课内容1、站立式起跑教 学目 标1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣 2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度 3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.重难点重点：降低重心，身体前倾 难点：身体放松，反应迅速 课的部分时间教学内容组织教法和要求：练习时间开始准备部分2分1、 体育委员整队，报告人数2、 师生相互问好3、 老师宣布本课主要内容和任务一、 组织 集合二、 要求：1、 快，静，齐2、 收心，进入课堂状态基本部分24一．准备活动 1、全体同学围绕操场跑两圈，注意呼吸要正确2、热身操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮 ①头部运动；②扩胸运动；③伸展运动；④振臂运动； ⑤体转运动；⑥前后跳跃运动 三．站立式起跑1、动作要领：两脚前后站立，有力脚放在后面；重心下降，前移；异侧手臂屈肘放于体前；有力腿蹬地教学步骤：1、组织学生进行不同姿势的起跑动作（蹲、趴、坐、站立、），教师口令指挥2、教师示范站立式起跑姿势，组织学生做一做。

3、请出好的学生进行展示，提示动作要领4、指导学生听不同的信号进行站立式起跑练习跑出后听到两声哨音必须快速转身回到原位， 培养反应迅速、快速起动的能力；5、指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的　30米　加速跑练习，着重培养快速起动能力6、教师请出男生2人，女生2人，比一比谁的动作正确，反应快7、组织学生2人一组自主练习站立式起跑动作（1人喊，1人做）8、对发现的问题进行统一指导在进行练习，9、选同学出来展示10、总结，鼓励1．动作示范、语言提示 2．提示学生听口令练习并参与学生练习3．带领学生做好练习过渡并及时评价要求：快 静 齐 动作认真有力组织如图：↑—————————××××××××▷ ××××××××—————————↓1、根据要求尝试不同姿势的起跑动作2、看清教师的示范，听清讲解，结合儿歌自己模仿练一练3、大胆展示正确的动作，学会观察，相互评价交流4、积极参与不同信号的起跑练习，集中思想，反应迅速5、2人一组，相互帮助练习，共同提高6、积极踊跃的出来展示结束部分4一、放松练习放松跳二、小结本次练习主动参与，自觉练习，积极锻炼三、安排相关事宜一、 组织：集合二、 教学法：1、教师示范，学生模仿积极放松。

2、师生相互评价本课1、 要求： 拉伸过程，由轻到重，幅度逐渐加大动力性与静力性相结合练习小结初三体育教案第28课时授课时间12月6--7日授课教师段金柱 程锋 付小芳 赵凤鸣 赵东升授课内容1、复习站立式起跑教 学目 标1、巩固和改进“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法，激发学生兴趣 2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度 3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神,激发兴趣,促进身心全面发展.重难点重点：降低重心，身体前倾 难点：身体放松，反应迅速 课的部分时间教学内容组织教法和要求：练习时间开始准备部分2分1、 体育委员整队，报告人数2、 师生相互问好3、 老师宣布本课主要内容和任务三、 组织 集合四、 要求：3、 快，静，齐4、 收心，进入课堂状态基本部分24一．准备活动 1、全体同学围绕操场跑两圈，注意呼吸要正确2、热身操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮 ①头部运动；②扩胸运动；③伸展运动；④振臂运动； ⑤体转运动；⑥前后跳跃运动 三．复习站立式起跑1、听哨声起跑30米Ｘ３组２、听哨音起跑100米X33、60米接力跑四、素质练习：小蛙跳30米X3组1．动作示范、语言提示。

2．提示学生听口令练习并参与学生练习3．带领学生做好练习过渡并及时评价要求：快 静 齐 动作认真有力教法1|、学生练习4、 集中纠错5、 学生再次练习结束部分4一、放松练习放松跳二、小结本次练习主动参与，自觉练习，积极锻炼三、安排相关事宜三、 组织：集合四、 教学法：1、教师示范，学生模仿积极放松2、师生相互评价本课6、 要求： 拉伸过程，由轻到重，幅度逐渐加大动力性与静力性相结合练习。