三年级体育课教案.doc

三 年级体育实践课教案小学三年级体育教学计划 一、学生情况分析 （一）生理发育的特点1、三年级学生一般为9~10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快4、三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动5、三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。

6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动7、三年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学二）生心理发展的特点：1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内3、三年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领4、三年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。

愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生. 二、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力 〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量一）、教师方面：1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装在上课现场等候上课7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理二）、学生方面：1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课站队时要做到快、静、齐3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材6、目的明确，积极自觉的上好体育课注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯 三、教学进度周次计划进度一 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友二1.蹲踞式跳远 2.迎面传球三1.蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球；四1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网五1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈六1.跳跃 2.投掷七1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈八1.双手向前、后抛实心球 2.秧歌垫步舞 九1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网十1.双手向前、后抛实心球 2.秧歌垫步舞十一1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑 十二1.对墙投掷轻物 2.韵律活动和舞蹈十三1.原地投掷垒球 2.立定跳远（考核）十四1.原地投掷垒球 2.立定跳远（考核）十五1.屈腿悬垂 2.快快跳起十六1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑 十七1.原地投掷垒球 2.秧歌垫步舞十八1.屈腿悬垂 2.武术：组合动作（一）十九、二十 考核学生座位对照表杨子恒周跃许嘉豪吴萍左士豪黄慧慧朱加标王青青胡世豪陈勇陈语晴周信宇陈怡何中山李迪陈源韦尚翔陈依睿李兴达陈如意沈飞君刘小燕陈俊谭洁付蕊李明龙向晓银钱煜豪邓小强朱玉平占伟聪王雅茹张浩邓艳丽吴婷周欢欢吴家玉张强向江丽张盼盼刘玉祥潘式健第 1 课时教材1.蹲踞式跳远 2.迎面传球教学任务1. 学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。

2. 发展腿部力量和协调、平衡等身体素质3. 培养自信心和克服困难的精神课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一课堂常规：1体育委员整队2师生问好3检查服装、鞋子4宣布课的内容二队列队形练习：1立正、稍息2向左（右）看齐3用跑步法疏散与密集队形三.准备活动：第二套儿童广播体操1伸展运动2头部运动3肩部运动4三肢运动一组织：如图一 ×××××××× ×××××××× оооооооо оооооооо × Δ要求：整队迅速、整齐要求：声音响亮一致要求：课上积极锻炼、认真练习二组织：如图一要求：听口令统一练习三组织：如图二 × × × × × × × × × × × × × × × × о о о о о о о о о о о о о о о о Δ2624*8拍4080小中课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度基本部分25一跳跃：蹲踞式跳远1单足交换向前跳2跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习3讲解、示范跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。

4去掉跳箱盖练习二游戏：迎面传球教学重点：传接球的基本技术难点：队员之间的配合1讲解游戏方法、规则并请学生示范2各队试做1次3正式记分比赛三素质练习：纵叉、横叉一组织：先分散后分组练习1分散练习2分组练习落地处放垫子3摆动腿先着地，落地轻巧4助跑15米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提，落入沙坑教学重点：起跳有力，迅速向前上方跃起，两腿屈膝上提二组织：如图三×××× 5米 ×××××××× ××××оооо оооооооо оооо Δ方法：甲组排头将球传给乙组排头，自己跑到乙组排尾，依次类推，先传完队获胜三组织：如图二要求：充分下压5秒×2组1050506080102010020强中中强强中结束部分5一整理放松：二讲评三收还器材三布置课后作业、宣布下课一充分放松上、下肢肌肉二表扬有进步的学生三第一排同学三师生互道再见50小预 计 效 果场地器材跑道、沙坑、跳箱盖、小篮球4只、垫子2只技术技能1. 80%的同学学会向前上方迅速跃起，两腿屈膝上提的动作2. 各组能基本完成传接球的动作练习密度课后小结 学生练习投入，在跳跃过程中，膝盖上提动作不够充分。

30%平均心率125强度指数1.5第 2 课时教材1.蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球 教学任务4. 学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作5. 发展腿部力量和协调、平衡等身体素质6. 培养自信心和克服困难的精神课的结构教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度开始0准备部分5一课堂常规：1体育委员整队2师生问好3检查服装、鞋子。