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户外常识系列收集之汇总（二）戶外常识系列之13-------攀岩的绳索攀岩主绳是攀登者最重要的一项 安全装备，不同类型的攀登对绳索要求的差异很大，挑选时一定要慎重市场上绳索的品牌款式多种多样，大家的选择也很多，如何能够在琳琅满目的绳索中挑选一 款适合自己的绳索呢？其实对比不同品牌的绳索性能也不难，只要仔细察看一下绳索的标签，就不难得出结论  当 你拿到一款绳索，首先要看一下绳索的标签，每一款绳索都有标签，标签上标注着绳索的最基本数据，而且这些数据是强制标明的，这些数据的真实性是绝对可靠的 -因为这些数据不是有厂家随便标出的，而是经权威认证机构检测后得出的这些信息包括：绳索的品牌、型号、规格、类型、首次冲击力、每米重量、坠落次数、 绳索长度、CE认证、UIAA标识等信息下表为BEAL TOPGUN 型动力绳上所标注的内容：    性能参数：    单 绳    细轴数                           48    每米重 量                         68 g    首次冲击力实验室数据             7.35-7.40 kN    首次冲击力BEAL标准               7.40 kN    坠落次 数实验室数据               13-14    首次冲击延展率                   37 %  动 力绳的类别。

动力绳分为：单绳、双绳、对绳，那么如何区分这些绳索呢？咱们先看看他们的定义：    单绳：  单绳是 常见的绳索类型，其特点是使用中将一股绳挂入一个保护点当攀登路线不很曲折时，多使用这种绳索单绳不适合多阶段下降，多用于运动攀登    双 绳：  双绳由双股绳索组成，领攀者将双股绳索同时系于安全带上，两个随攀者分别将其中一股绳系于安全带上领攀者将单股绳挂入锁中，可 以减少线路的曲折这种绳索多用于高山攀登或长路线攀登，在多阶段下降中其优势更加明显攀登过程中当保护点不是非常牢固时(如使用岩塞、冰锥、岩锥等保 护器械)使用双绳是安全的，因为坠落时单股双绳对保护点产生的冲击力比对绳或单绳都要小在发生石块坠落或是峭脊坠落的情况时，双绳可以为攀登者带来更好 的保护当攀登路线曲折多变且需要坠落冲击力尽可能减小时，您最好将双股绳索分别挂入保护锁中    对绳：  使用 对绳时一定要将双股绳索同时挂入保护锁领攀者和随攀者都必须将双股绳索同时系在安全带上对绳相较单绳的优点是多阶段下降较为方便对绳的重量比双绳 轻，但严禁单股使用  此外还有徒步绳：  徒步绳并非严格意义上的第四种绳索，只适用于较简单的徒步路线。

徒步绳的 直径至少相当于单股的对绳  如何根据不同的运动选用不同类型的绳索呢?     1.  多阶段攀登（攀岩、登山、攀冰）    单绳：攀登者与保护者分别系于绳索两端路线垂直度依靠扁带长度进行调节  双 绳：攀登者与保护者分别系于双股双绳的两端（如使用双色双绳，领攀者系在绳索中点位置）如保护点较牢固（使用膨胀钉、胶合保护点等保护器械），可将两股 双绳同时挂入一个保护锁，但需要借助扁带调节路线垂直度如保护点不是非常牢固(使用冰锥、岩锥、岩塞等保护器械)，此时必须使用单股双绳以减少冲击力  对 绳：攀登者与保护者分别系于双股对绳的两端（如使用双色对绳，领攀者系在绳索中点位置）路线垂直度依靠扁带长度进行调节   两名随攀者情况：   单绳：只适用于低难度线路三名攀登者系在同一根绳索上，相互之间保持数米距离  双绳：领攀 者系于两股双绳的一端（如使用双色双绳，领攀者系在绳索中点位置），两名随攀者分别系于单股双绳的一端在法国，这项攀登技术被称为小尖顶或箭头  对 绳：对绳不适用于“en fleche”攀登，两名随攀者不能分别系于单股对绳的一端  2.低难度冰雪路线  整条 路线没有技术难点且不会发生危险性坠落，但必需配备保护绳索。

  在这种情况下可以使用任何类型的动力绳：  3.在岩 石刃脊上行进  一名随攀者  单绳：两名攀登者分别系于单绳的两端  双绳：两名攀登者分别系于双 股双绳的两端 （此时不建议您使用单股双绳，以防发生滑坠时锋利石刃切割绳索）  对 绳：两名攀登者分别系于双股对绳的两端  两名随攀者  单绳：领攀者系于绳索中部，两名随攀者分别系于绳索的两端， 以减小坠落冲击力这种方法适用于较容易的刃脊路线，不需要分阶段攀登  双绳：领攀者系于双股双绳的一端，两名随攀者分别系于单股双 绳的一端这种方法与前面提到的“en fleche”攀登相同刃脊路线不建议您使用单股双绳，以防发生滑坠时锋利石刃切割绳索使用en fleche方法在难度较小的刃脊路线上行进时，三名队员必需时刻保持警惕，随时观察地形变化  对绳：对绳不适用于en fleche攀登  单阶段运动攀登  这种攀登方式采用的方法与多阶段攀登基本相同不同点在于采用上方保护方法 时，可以使用单股单绳或单股双绳 (注意保护器对绳索直径的要求)  铁道式攀登  通常在铁道式攀登中多使用势能吸 收器进行保护然而对于新手来说，这种方法并不一定安全，因为新手使用势能吸收器不熟练就会存在安全隐患。

此时最佳解决方案是由一名熟练的领攀者使用单股 单绳或单股双绳对随攀者进行保护戶外常识系列之14------户外溯溪探险户外溯溪探险是由峡谷溪流的下 游向上游，克报地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动   在溯溪探险过程中，溯行者须借助一定的装备、具备一定的技 术，去克服诸如急流险滩，深潭飞瀑等许多艰难险阻，充满了挑占性也正是由于地形复杂，不同地须以不同的装备和方式行进，因则使得这项活动富于变化而魅力 无穷溯溪活动需要同伴之间的密切配合，体现一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与 成就感在峡谷溪流中，到处是意想不到的美景，与同行者享受远离尘器的宁静美丽，那份心情该如何描述？  溯 溪图的判读与绘制：溯溪图是根据峡谷溪流的地形特点而绘制的简单明了的溯行路线特征图件，是溯行前必须准备的物品之一有经验的溯溪者要以根据该图件清楚 地了解溯行地区遇到的各种地形特征，从而有目的的进行各项准备工作判读溯溪图是洋溪的基本技能，而能够学会绘制溯溪图则更使溯溪组织之间多一份交流的宝 贵资料   溯溪图一般以1:50，000地形图足以显示主要的地形特点，如岩石堆、瀑布、深潭等。

标绘得过粗过都不适宜，过粗无法体 现整体路线上的特点，而过细则显得杂乱，没有特点一般来说，地形图步足1cm的地形省略图上所描绘的主要地形有：岩石堆、峭壁、瀑布、深潭等特征地 形，地物标志溪流的汇流和分流点等  溯溪装备：因为溯溪是登山的一种方式，所以登山装备必不可少除此之外还有一些溯溪专用的物品即 溯溪鞋、护腿和防水衣物   溯溪鞋是垂钓用的防滑鞋，鞋底摩擦力特别大，在湿滑的岩石上走特别方便国内这种溯溪鞋很难买到，但手工 编织的草鞋也可作防滑鞋使用护腿可防止蚂蟥等的叮咬   防水衣物的选择以轻便、透气性良好、易干燥的尼龙面料为宜保暖衣物和露宿 帐篷、炊具、食品等视日程的安排而有选择性地携带，物质装备的准备以轻便、负重不宜过大为准则，帐篷可以携带外帐另外可自带渔具等，在露营时进行垂钓之 乐   因为溯溪总在水边或水中行进，所带的装备应妥善打包，一应物品最好用塑料袋包好以后再放入背包，尽量使背包的体积最小   溯 溪技术:溯溪技术除了基本的登山技能，溯溪还要求掌握攀登瀑布等技术，因此单从技术而言，溯溪比登山更为复杂，要求更高溯溪的技术大致可分为：溯溪图的 判读，登山技术，具有溯溪特点的技术，即岩石堆穿越、横移、涉水泳渡、瀑布攀登和爬行高绕等。

  攀登技术的基本要领为三点式攀登，即在 攀登时四肢中的三点固定，使身体保持平衡，另一点向上移动   岩石堆穿越:峡谷溪流中多滚石岩块且湿滑难行，行走时应看准、踏稳， 避免因踏上无根岩块跌交或被急流冲倒   横移:在岩壁瀑布下深潭阻路，可尝试由两侧岩壁的岩根横移前进岩石多湿滑支点不易掌握，横 移时须特别谨慎，有时支点隐藏于水下，此时以脚探测摸索移动，若特别困难，干脆涉水或泳渡更简单   溯溪过程中应尽量避免湿水，一般 峡谷中多阴凉潮湿，湿水以后衣物鞋子底不易干，容易疲劳，脚久在水中易起水泡，所以非不得已不要湿水是溯溪的基本要诀  涉水泳渡：涉 水或泳渡时，必须清楚地判断水流的缓急、深度，有无暗流，必要时借助于绳索保护技术在溯溪过程中经常使用绳索横渡过河，涉及一系列的绳网、绳桥技术，这 里不作详细介绍   攀登瀑布:这是溯溪过程中最刺激，也是难度最大的技术攀登前必须事先观察好路线，熟记支点，不要充分考虑好进退 两难时的解决办法瀑布主体水流湍急，但苔藓少，有时反而容易攀登   瀑布攀登虽然刺激，但难度大，经验和技术要求高，不具备娴熟技 术经验或初学者不要轻易作这种尝试   爬行高绕:在遇到瀑布绝壁，其他方法不能实现时，可以考虑爬行高绕的方式前进。

即从侧面较缓的 山坡绕过去，高绕时小心在丛林中迷路，同时避免偏离原路线过远，并确认好原溪流  溯溪原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式，现演变为相对 独立的户外运动在亚洲地区开展最为普遍的是日本，各种团体组织比比皆是，因以足踏草鞋而多名曰“××草鞋会”   由峡谷溪流的下游 到上游，直至顶峰，称为完全溯溪而选择一段溪流溯行，行露营垂钓之乐，赏飞瀑峭这巍峨，享幽谷密林之恬静，则更为盛行戶外常识系列之15------户外野营户外野营是指不依赖山屋、旅社等人 工设备，而是用自己准备的道具，在山野中生活过夜往昔野营活动，最常见的童子军运动及军队活动上的名词，而一般则是指野外，大自然中，以停宿为中心的自 由活动方式称为野营，但它仍有许多的形式与方法，非千篇一律，甚者，大如军队的夜宿，小至只有一人的露营，都可以广泛的被认定为野营投入大自然最简单的 方式就是野营，野营生活，可以远离烦嚣的都市，还可以改变单调而乏味的休息，当假日后，你将又有一股开创新生活的冲动野营中可以加入许多游戏，如捉虾、 捕鱼、观星、赏鸟、游泳、戏水、篝火晚会、辨识植物等，最后再用照相机、摄象机，拍下属于自己的永恒回忆，真可谓其乐无穷  野营相关术语  露宿一种相当轻便且不太需要太多物资气材的过夜方 式，通常分为有计划与遇到突发状况。

一些攀登者运用近似斯巴达方式露宿，期望运用最短的时间快速前进达到目标；而无计划遇到突发状况必须露宿是相当不舒 服，可能受伤，恶劣天候或迷路，万一遇到突发紧急露宿可以运用掏空背包，将背包套入下半身而雨衣裹住其余部份低海拔尚可接受露宿，因为它可以生火煮一些 热饮，会比较舒服且衣物无须带太多，但大部份的露宿就不会如此舒服攀岩的露宿须固定确保自身的安全与器材的稳定性，然後才脱掉湿靴子，换穿乾袜子，乾衣 物，或不要让雪停留於身体，随时拍落雪，松开皮带或任何会阻碍身体气血循环的皮带，再穿上足够的衣物，至於多少衣物才算足够，尚无定论，它视你自身的野外 经验，生理状况，心理因素营地的选择最好远离水源地，近草原，步道与其它露营者，选择的营地最好有些倾斜如此易排水不需挖排水沟，远离水源地(湖边、溪 旁...等)至少五十公。