侧面下手发球3.docx

实践课课时计划 教案： 排球下手侧面发球 课次： 2 年级： 七年级 课型： 实践 教师： 蔡任飞教学目标1、通过本课学习，使85%以上学生初步掌握排球侧面下手发球的动作技术，能正确叙述球的动作过程及要领2、发展学生力量、灵敏等身体素质，指导怎样安全进行排球学练活动，激发学生对排球运动的兴趣3、培养学生互相帮助团结合作的意识和不怕苦的意志品质大胆展示自我重点击球点，击球部位，挥臂直，手型难点正确把握击球的力度和上下肢协调用力教学过程教学内容教师活动学生活动时间负荷准备部分一、 课堂常规1、体委整队，报告人数2、师生问好，检查服装3、宣布目标和要求4、安排见习生二、1、绕排球场慢跑(前后踢腿、 滑步)2、活动各关节1）头部运动2）肩部运动3）扩胸运动4）腰部运动5）膝关节运动6）腕踝关节运动一、1、整队2、师生问好3、宣布课的内容（简介明了）4、安排见习生二1、教师带领学生绕排球场慢跑2、教师领做、口令指挥 一、1、整队组织：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎★2、师生问好3、听老师讲解要求：快、静、齐，集中注意力二、1、在教师带领下绕排球场慢跑。

2、全班学生跟随老师口令集体练习要求：认真、动作幅度从小道大17 小中基本部分一.诱导性练习1.自垫球2.自抛自垫3.一抛一垫二、侧面下手发球1.两脚左右开立两膝微屈，左手持球于腹前抛至离手高度约30CM,离身约一臂距离，同时右臂摆到右侧后方利用右脚蹬地和向左转体的动作，带动右臂迅速向前挥动，在体前腹部高度用全手掌击球后下方2.学练1）徒手练习2）持球练习3）两人近距离击球练习4）两人远距离击球练习5）四组轮流过网击球一、 讲解练习方法二、传授技术动作1.展示挂图2.教师讲解示范3、纠正、巡回指导4、口令指挥学生击球5、指挥小组优秀生展示一、学生自主学习▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎★二、1.观看1.听讲解，观察教师示范2.小组练习3.结合教师指导进行练习4.同学展示▲★（纠正指导）22中基本部分二、身体素质练习1.夹球接力2.滑步接力二、1、讲解游戏规则与方法2、提出奖惩3、提示注意安全二、1、认真听讲2、积极参与游戏中，互帮互助▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲ ▲★◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ ◎5大结束部分1.语音提示调整呼吸使身心逐渐放松2. 在音乐中带领学生做放松操 3.小结 集体评价5.安排器材收回6.宣布下课1. 教师领做2. 总结本课3. 安排学生收器材4. 师生再见1.学生积极参与，完全放松身心▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎★2.认真听教师讲总结3.学生自评，互评4.学生收器材5.师生再见5小运动负荷预计场地器材排球场排球30个录音机组长签字课后反思。