初中生如何拥有良好的人际关系——主题班会知识讲解.ppt

我有好人缘 七二班第二次主题班会 中学生人际交往的特点 1 友谊占着十分重要和特殊的地位 研究表面 儿童时期情感上最依恋的是父母 朋友则处于相对次要的地位 随着年龄的增长 这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友 并日益得以确定和加强 2 小团体现象突出 由于空间上容易接近 年龄相当 品行相同等因素的影响 大多数中学生都加入到非正式的小团体中 3 师生关系有所削弱 你们不再像小学生那样视老师为至高无上的权威 他们对老师有了新的认识 并有了更高的要求 他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法 4 易与父母产生隔阂 不少中学生都觉得与父母难以沟通 有话宁可与朋友讲 也不愿对父母说 无论在价值观念 交友方式 生活习惯 乃至着装打扮等方面 都容易与父母产生摩擦 不断加剧与父母间的心理隔阂 哪些人有好人缘 研究表明 人缘型的学生之所以受同学欢迎 是由于他们有受人喜欢的个性品质 1 尊重他人 关心他人 对人一视同仁 富有同情心 2 热心班级体的活动 对工作非常可靠和负责任 3 待人真诚 乐于助人 4 重视自己的独立性 且具有谦逊的品质 5 有多方面的兴趣和爱好 6 有审美的眼光和幽默感 7 有动人的仪表 推己及人 齐景公披件狐腋皮袍 坐在厅堂欣赏雪景 觉得景致新奇 心中盼望再多下几天 则更漂亮 晏子走近 若有所思的望着翩翩下降的白絮 景公说 下了三天雪 一点都不冷 倒是春暖的时候啦 晏子看景公皮袍裹得紧紧的 又在室内 就有意的追问 真的不冷吗 景公点点头 晏子知景公没了解他的意思 就直爽的说 我听闻古之贤君 自己吃饱了要去想想还有人饿着 自己穿暖了还有人冻着 自己安逸了还有人累着 可是 你怎么都不去想想别人啊 景公被晏子说得一句话也答不出来 成语意思 用自己的心意去推想别人的心意 指设身处地替别人着想 这些行为你希望发生在自己身上嘛 1 未经允许别人翻动自己的东西 2 被班里的同学取笑 被同学取绰号 3 自己遇到了困难没有任何人帮自己 4 生病了没有人关心 5 犯错误时别人的第一反应是嘲笑 而不是宽容 6 和别人发生了一点矛盾了 对方以打骂的方式解决 7 别人乱对自己发脾气 8 别人之前答应了你一件事 后来又反悔了 人际交往的原则 1 平等原则在交往中 人人都是是平等的 不能因为自己学习好 或者家庭经济状况好 或是父母有权势而歧视其他同学 同样 也不能因为自己的情况比不上其他同学而自卑 在交往中处处退避 处处忍让 这些表现都不是交往平等的表现 平等本身是尊重他人也是尊重自己 屠格涅夫在一次外出散步时碰到一个穷人向他乞讨 他在衣袋里摸了半天 然后抱歉地说 兄弟啊 实在对不起 我没带吃的东西 钱包也丢在家里了 乞丐突然紧紧地抓住屠格涅夫的手 一个劲地说 谢谢你 谢谢你 太谢谢你了 屠格涅夫奇怪地说 你谢我什么呢 我什么也没有给你啊 乞丐激动地说 我本想找点东西吃然后就去自杀 没想到你竟然称我为兄弟 还向我表示歉意 您给了我活下去的勇气 2 信用原则 信用原则是指在人际交往中 诚实守信 言行一致 曾子的妻子到市场上去 她的儿子要跟着一起去 一边走 一边哭 妈妈对他说 你回去 等我回来以后 杀猪给你吃 妻子从市场回来了 曾子要捉猪来杀 他的妻子拦住他说 那不过是跟小孩子说着玩的 曾子说 决不可以跟小孩子说着玩 小孩本来不懂事 要照父母的样子学 听父母的教导 现在你骗他 就是教孩子骗人 做妈妈的骗孩子 孩子不相信妈妈的话 那是不可能把孩子教好的 曾子于是把猪给杀了 3 理解原则 在面对冲突的时候 如果总认为只有自己的观念是合理的 别人的都无可取之处 那么冲突就不可避免了 但是 如果能够进行换位思考 站在对方的角度想一想 则可能会理解对方为什么会有与自己不同的观点 进而双方互相理解 互相接受 冲突很容易就能够化解 4 宽容原则 金无足赤 人无完人 我们大家都是有缺点的 要学会接纳自我和包容别人 包容本身并非懦弱 而是一种豁达 从前 有一个小男孩在学堂里和同学发生了矛盾 于是 小男孩就跑回家向母亲哭诉 母亲用手摸着孩子的头告诉孩子不要生气 而应当学会冷静地对待 母亲让孩子去厨房把盐拿到屋子里 母亲抓了一把盐放到了旁边一个装着水的碗里 男孩喝了一口这碗里的盐水 立刻皱起了眉头 男孩不停地往外吐 太咸了 太咸了 之后 母亲又抓了一把盐放入了旁边的水缸中 母亲让孩子从水缸里舀了一些盐水喝 这次男孩并没有像上次那样 而是很平静 这时母亲说话了 孩子 同学之间的矛盾其实就像这把盐 它的咸淡是由装它的容器所决定的 对于同学之间的矛盾 如果你用狭隘的心胸去面对 可能矛盾会很大 可是如果你用宽广的胸怀去面对 那么矛盾可能就消失了 受人欢迎的品质 受人欢迎的品质 当自己与他人发生矛盾时怎么办 1 增强理智感 学会克制自己的怒气 增强理智感 可以使我们遇事多思考 多想想别人 多想想事情的结果 认真对待 慎重处理 一旦发觉自己出现了冲动的征兆时 及时克制 加强自制力 当自己与他人发生矛盾时怎么办 2 学习一些帮助自己克制暴躁脾气的好方法 在家进而或在课桌上贴上 息怒 制怒 一类的警言 时刻提醒自己要冷静 俄国文学家屠格涅夫 曾劝告那些易于爆发激情的人 最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈 通过时间缓冲 帮助自己的头脑冷静下来 在快要发脾气时 嘴里默念 镇静 镇静 三思 三思 之类的话 这些方法都有助于控制情绪 增强大脑的理智思维 当自己与他人发生矛盾时怎么办 3 转移当发觉自己的情感激动起来时 为了避免立即爆发 可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力 把思想感情转移到其他活动上 使紧张的情绪松驰下来 比如迅速离开现场 去干别的事情 找人谈谈心 散散步 或者干脆到操场上猛跑几圈 这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来 心情就会平静下来 当自己与他人发生矛盾时怎么办 4 灵活有很多事情是可以有多种处理办法的 遇事要灵活行事 不要那么僵硬 有时可以退让一下 给对方改变主意和态度的机会 选择方法要考虑事情的效果 也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过 通过记录和回忆 在思想上进行分析梳理 定会发现有很多脾气发得毫无价值 会感到很羞愧 以后怒气发作的次数就会减少很多 当自己与他人发生矛盾时怎么办 5 换个角度考虑问题 体谅他人感受 做人应当有一点儿 雅量 即容人之量 要 待人宽 责已严 不要动辄指责怪罪别人 因区区小事而对同学发脾气 是极不礼貌的行为 你发了火 泄了气 痛快了 可这种痛快是建立在别人的痛苦之上 如果把你调个位置 有人对你大发脾气 你会怎么想 所以 一个时时想着别人 处处体谅别人的人 即使自己心中不快 也不会迁怒于人 更不会把自己的不愉快强加给别人 当自己与他人发生矛盾时怎么办 6 聆听音乐可以调节情绪 你的情绪容易兴奋 激动 所以 建议你平时有时间多听听节奏缓慢 旋律轻柔 音调优雅 优美轻松的音乐 对安定情绪 改变暴躁的脾气也是有帮助的 总结 只要你有决心 有恒心 有行动 坚持努力 暴躁的脾气一定会改进 你会逐渐变得温和 宽容 冷静 从而与更多的同学友好相处 首先 要冷静 无论感到多么愤怒 提醒自己一定要冷静 以自己的理智来控制愤怒的情绪 保证自己恢复正常的思维 其次 分析事情的来龙去脉 辩证地看待冲突 分析自己错在哪里 对方错在哪里 再次 和对方说明 其同协商寻求双方都能接受的解决方式 最后 成功化解冲突 如何跟老师相处 多数同学都有这样的体会 与哪个老师关系比较融洽 喜欢上哪门课 哪门成绩就好 如果与哪个老师关系不和谐也会殃及那门课 这大概也是爱屋及乌的反映吧 学生的大部分时间在学校里 就免不了和老师交往 对学生来说 怎么和老师交往呢 1 尊重老师 尊重老师的劳动 老师把几乎是所有的知识无私的 毫无保留的教给学生 如果他们希望的到什么回报的话 就是希望看到学生成材 成熟 在知识的高峰上越攀越远 学生要尊敬老师 见到老师礼貌地打声招呼 上课认真听讲不破坏纪律 把老师留给的作业保质保量的完成 有些同学作业写得马虎 潦草 单是让老师辨认字迹都要费很多功夫 给老师增加了很多额外的工作量 经常这样 老师怎么会高兴 怎么会喜欢你呢 每个人都希望别人尊重自己 如果你和别人说话 他爱理不理 你会喜欢这个人吗 尊重老师 尊重老师的劳动 是师生和谐相处的基本前提 2 勤学好问 虚心求教 做学生时 经常说 这个老师不怎么样 那个老师水平太低 等长大了以后才知道这种看法和想法是多么天真 老师从他的年龄 学问 阅历上来说 在某门课上的水平肯定是高于学生的 所以 要向老师虚心求教 勤学好问不仅直接使学习受益 还会增多 加深和老师的交流 无形中就缩短了与老师的距离 每个老师都喜欢肯动脑筋的学生 3 正确对待老师的过失 委婉地向老师提意见 心理学的研究表明 人们会对没有缺点的人敬而远之 其实 世界上根本就没有零缺点的人存在 老师不是完美的 如果他有的观点不正确 或误解了某个同学 甚至有的老师 架子 比较大 或是太严厉 这都是有可能的 发现老师的不足要持理解态度 向老师提意见语气要婉转 时机要适当 如果老师冤枉了你 当面和老师顶撞起来 好吗 当然不好 这样不进不利于问题解决 还会恶化师生关系 暂时忍一忍 等大家都心平气和时再说 不管怎么说 老师是长者 作为学生 都应置老师于长者的地位 照顾老师的自尊心和面子 4 犯了错误要勇于承认 及时改正 有的同学名知道自己错了 受到批评 即使心里已经知道自己不对 嘴上却死不认错 与老师闹得很僵 有的人则相反 受过一次批评后 就特别怕那个老师 担心他对自己有成见 这都是没有必要的 错了就错了 主动向老师承认 及时改正 老师一样会喜欢 老师不会因为哪个学生一次没完成作业 一次违反了纪律 就对学生下定论 说他是坏学生 就对他有成见 相信老师是会比较全面 客观地评价学生的 说话的艺术 良言一句三冬暖 恶语伤人六月寒 急事 慢慢地说 大事 清楚地说 小事 幽默地说 没把握的事 谨慎地说 没发生的事 不要胡说 做不到的事 别乱说 伤害人的事 不能说 讨厌的事 对事不对人地说 开心的事 看场合说 伤心的事 不要见人就说 别人的事 小心的说 自己的事 听听自己的心怎么说 现在的事 做了再说 未来的事 未来再说 静坐常思己过 闲谈莫论人非 祝你有个好人缘 。