“体育艺术2+1项目”活动优秀案例.doc

南通市“体育艺术2+1项目”活动优秀案例评选绳 趣海安县曲塘中学附属初级中学吉云 13962701908一、活动背景: 根据项目设置要符合学生兴趣这一原则我校“体育艺术2+1”领导组和指导组根据“体育艺术2+1项目”所选设的项目和我校的实际情况，结合每天下午大课间活动时间，把跳绳作为我校实施“体育艺术2+1项目”项目之一跳绳运动一直是深受我校学生喜爱的体操健身活动的传统项目跳绳运动需要手脚协调配合，并富有较强的运动节奏感，跳绳的花样较多，充满着创造性而且娱乐和健身并存跳绳的乐趣在于体验新跳法和挑战新的技能和体能等跳绳运动不受人数、场地、时间、性别和年龄的限制，跳绳的器材也可以随身携带，在哪里都可以玩；还可根据参加者自己的体能来调节运动量通过跳绳练习，可以有效地增强练习者的腿部力量，提高体能，发展弹跳力、灵敏性、协调能力和耐久力，对于促进运动器官和心血管系统的机能有着良好的作用，同时在双人和多人协同练习过程中，可以培养学生共同生活与顽强拼搏精神二、活动内容:创编跳绳方法，享受跳绳乐趣三、活动目标：1．学生能了解跳短绳、长绳的基本技术，能说出多种跳绳的方法及要点熟悉掌握2～3种跳绳方法，形成自己的1～2种专长跳法。

2．通过跳绳的练习，发展弹跳力、灵敏性、协调能力等3．在跳绳练习和比赛中，培养运动自信心，敢干创新，发展自己的运动专长能在一个和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的的愉悦，形成积极向上，乐观开朗的生活态度四、活动对象：初一年级学生五、活动时间：课外体育活动课六、活动地点：操场、篮球场七、活动准备：场地：操场、篮球场器材：长跳绳、短跳绳、20块小垫子、录音机1台服装：运动鞋、便于运动的服装 八．活动过程1、准备部分：⑴体育委员整队，男女生排成四列横队○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○×××××××××××××××××××××××× ▲ 体育委员报告人数，师生问好！教师宣布本次活动的学练内容和安全要求⑵激发兴趣：学生利用现有的绳子自创或多人合作创编多种热身动作教师指导：①初步启发学生的创新意识；②点拨诱导，师生共同练习学生活动：①在老师的提示下：可以做踩绳子、抓尾巴等游戏；②学生充分发挥想象力组织要求：①提示学生在一定范围内活动；②播放音乐：兔子舞2、基本部分：⑴向学生讲述《“2＋1项目”体育技能标准》中跳绳的技能标准：优秀：1.单人单摇200/分；2.一带一单摇（连续30次）；3.单人双摇（连续10次）；4.能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调。

良好：1.单人单摇180/分；2.一带一单摇（连续25次）；3.单人双摇（连续8次）；4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般及格：1.单人单摇160/分；2.一带一单摇（连续20次）；3.单人双摇（连续6次）；4.能够与同伴愉快地进行跳长绳练习评价方法：教师评价与学生自评、学生评价相结合⑵短跳绳花样跳比赛：比比谁的跳法多练习目标：动脑动手，身心两健,尝试跳绳的乐趣教师指导：①指导学生自测，能达到技能标准的哪一等级，为创新准备②启发学生思维，创编跳绳方法③巡回参与，发现“亮点”，点评激励④以组为单位，共进行五轮比赛，计100分，每轮跳法不能相同突出动作的创新和协作创新和学生活动：①各人自测一下，能达到技能标准的哪一等级，为创新准备②骨干组织全员参与③发散思维，大胆创新，④选拔队员参加比赛出现第一次活动高潮⑶长跳绳花样跳 ：比比哪组创编的花样多练习目标：团结合作，发展能力，感受跳绳的乐趣教师指导：①启发学生思维，创编跳绳方法②巡回参与，发现“亮点”，点评激励③表扬有创意的跳法和富有想象力的名称进一步突出创新和协作学生活动：①分成四组在骨干的带动下，团结协作，继续创新②根据本组的情况，自定跳绳的数量和难度。

③发散思维，自编动作名称：如：“走四方”、“闯三关”、“集体跳”、“8字跳”、“交叉跳”、“十字跳”等多绳难度跳出现第二次活动高潮⑷绳趣：集体合作横队跑练习目标：团结合作，再一次体验绳趣教师指导：①讲解示范绳子的系法和运动路线及安全措施②明确规则：比速度、比协作③激励男女同场比赛，突出协作的重要性④公平评判，点评激励再更进一步突出创新和协作学生活动：①分成四组在骨干的带动下，开动脑筋，摸索技巧②明确节奏，自喊口令③步调一致，成功协作④男女生同场竞技出现第三次活动高潮3、结束部分：⑴利用绳子编成图形：“众人一心”⑵学生绳子编成的“心”形中，听轻音乐放松⑶师生共同回顾活动过程，并畅谈活动心得⑷归还器材，师生道别！学生分散在心形内，听音乐放松；师生共同总结本次活动心得九．反思总结：本案例是我校实施“体育艺术2+1项目”的实践活动之一案例是以绳子为道具，学生在自主的编练结合、自主的玩练结合过程中，体验跳绳运动的乐趣，充分体现健身益智的双重功效和“寓教于乐，乐中求学，练中健体”的表现手法兴趣是最好的老师”学生平常喜欢玩绳，对“它”有着特别的兴趣根据项目设置要符合学生兴趣这一原则，活动中注重学生兴趣的拓展，发展学生的个性特长，最大限度地提高学生参加体育锻炼、运动训练的兴趣，有效地提高学生的运动技能，养成终身体育锻炼的习惯，是我们每一个体育教师进行体育教学的共同目标。

同时在双人和多人协同练习过程中、利用跳绳的多功能性创设教学情境中，让学生在合作、自主学习中领晤运动的乐趣、体验成功乐喜悦，在交流、互动中提高交往能力和顽强拼搏精神同时在本次活动的过程中，也发现了一些问题，如：有些学生的体质差，影响完成动作的质量，有些学生胆怯、顾虑多不敢尝试高难度的花样跳绳等这些现象还有待于我们体育教师在组织课内外体育活动中解决的问题体育艺术2+1项目” 是通过学校的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项艺术技能我们在设置活动案例时应考虑以下几个方面：①活动案例构建的合理性、可行性根据教材特点和运动技能形成的规律及学生的实际情况，由浅入深、由易到难、由简到繁，使学生在不断的学练中了解和领悟动作，逐步掌握和巩固所学动作的技术技能，真至能够学会初步应用；②教学策略运用中，注意采用有效的方法手段，使其具有层次性、递进性设计的每一个活动要解决什么问题，要达到的“体育艺术2＋1项目”体育技能标准是什么，要非常清晰，活动方法新颖、有趣，针对性强，实效性高；③合理安排运动负荷，活动时要明确的练习次数、练习时间、练习强度和练习密度发展学生体能和增进学生健康，培养其终身体育意识、习惯、能力，最大限度地提高学生参加体育锻炼、运动训练的兴趣，有效地提高学生的运动技能。

是实施“体育艺术2＋1项目”的宗指④活动要关注差异，分类指导，因材施教体能、运动技能都存在明显差异，设置不同的活动目标、不同的练习内容，提高学生的运动认知水平，掌握运动技能，努力实现体育技能的标准；⑤安全地进行体育活动是开展课外体育活动的首要条件我们在设置活动内容时要强调安全，要有具体的预防措施，如，检查服装、活动器材；做好充分准备活动；学会帮助与保护的方法；减低难度，降低要求，加强保护与帮助等二是强化安全教育与安全意识的培养，如，提醒学生自觉维护活动秩序；在合作学练中明确帮助保护的责任与义务等以上仅是我在实施“体育艺术2+1项目”活动中点滴体会,如有不当之处,请各位专家批评指正。