冬季育儿７大难题-育儿难题.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑冬季育儿７大难题:育儿难题育儿 难题 冬季 冬季寒冷的气候给家有宝宝的爸妈添加了不少难题：喂奶轻易凉、宝宝皮肤轻易冻伤、宝宝穿多穿少都轻易感冒……爸爸妈妈集思广益，把这些难题一一解决 　　 　　瘫题一　给宝宝喂食、喂奶，东西很快就冷了，怎么保温? 　　　　冬天用奶瓶给宝宝喂奶总是很轻易冷掉，惦记宝宝喝凉奶不好，可又不能总是中途加热，这可怎么办呢?　　　　使用保温器具　　妈妈可以使用一些保温器具：在睡觉前可以把装好奶粉的奶瓶放在床边，打定一个可以维持水温60℃左右的保温壶，宝宝饿的时候连忙就可以兑好水给他喝；或者买个可以让奶保持恒温的暖奶器，宝宝要吃的时候，只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了　　给较大的宝宝喂辅食，宝宝总是边吃边玩，食物也很轻易冷掉妈妈可以用小点的碗，给宝宝吃完一些再盛一些；或者把小碗放在盛着开水的大碗里，也能使食物保持较长时间的温度　　　　母婴推举：贝贝鸭恒温碗　　给宝宝喂食时，贝贝鸭恒温碗能长时间将食物保持在40℃左右恒温，这样既符合宝宝的进食温度，又能保证食物口感及养分不变有了它，宝宝吃饭再也不用惦记会变凉啦!　　　　难题二　冻疮、皲裂问题骚扰宝宝，怎样预防?　　　　冬季，宝宝娇嫩的皮肤轻易受皲裂、冻疮等问题困扰，怎么做才能有效预防?　　　　预防皲裂　　在冬季，宝宝的清洁用品要简朴一些。

除了清洁之外，其他的功能越少越好，尤其不要选择有杀菌功能的过度的清洁会把起养护作用的皮脂都洗掉，反而使宝宝的皮肤可能展现干、裂、红、痒等病症给宝宝洗脸也不宜过频，每天1―2次就可以了，并且留神水温不要过高洗完手和脸以后要赶快擦干，然后涂抹一些保湿的婴幼儿专用护肤品，并且要制止冷风直吹，这样才能养护皮肤不受伤害，平日在外玩耍时要留神给宝宝戴好手套　　　　预防冻疮　　宝宝的手足要保持枯燥，衣物鞋袜要宽松和暖，天气寒冷的时候不要让宝宝在户外玩的时间过久平日要经常给宝宝按摩手、脚、面部、耳朵，也可以教宝宝自己摩擦双手来促进血液循环　　Tips：假设一旦察觉宝宝已经生了冻疮，在未发生溃疡时，先用生理盐水棉球轻轻将患处擦洗明净，再涂上冻伤软膏；或者可用大葱的根煮水擦洗冻处，边洗边按摩，然后涂上冻疮膏同时要留神皮肤卫生，手指甲修剪、洗明净，防止宝宝夜晚在被窝等和暖环境下将冻疮抓破，造成溃疡和引起继发性感染　　　　难题三　换尿布怎样才能让宝宝不易受凉?　　　　寒冷的时候换尿布，宝宝的屁股和大腿暴露在寒冷的空气中，总是轻易着凉真麻烦!　　　　早打定、动作快　　妈妈在换尿布之前最好事先就做好打定工作，房间里最好打定一台小型取暖器，把尿布烘暖，把需要用到的东西都打定好。

然后把宝宝放在床上，取暖器对着宝物，让宝物感觉安逸一些假设妈妈的手很凉，要在换尿布之前把手搓热另外，给宝宝换尿布的动作确定要利索哦!　　　　母婴推举：贝贝鸭湿纸巾加热器　　“贝贝鸭〞 湿纸巾加热器让湿纸巾长期保持在婴儿最适合的45℃，让宝宝即使在寒冷的冬天也可以用上暖洋洋的湿纸巾，扶助宝宝度过一个和暖、舒适的寒冬　　　　难题四　宝宝衣服穿得多影响活动，怎样才能保暖又自由?　　　　宝宝的新陈代谢对比活跃，比成年人更怕热，穿得太多不但活动不便当，出汗的话反而轻易感冒　　　　摸一摸　　妈妈可以通过摸宝宝脊背来判断宝宝穿衣的多少：一般处境下，假设宝宝的背脊靠近脖子的地方是凉的就是冷了，要加衣服；假设是潮热的，或者冰凉但是有汗，就是热了，要减衣服；假设干爽和暖，那就是正好　　　　多一件　　假设宝宝在室内，而家里一向开着空调的话，就不需要穿得太多，在绒线衣外加一件小马甲就够了，既温和又便当宝宝活动到了室外，就要根据温度判断穿几件衣服了，根本的原那么是宝宝比妈妈多穿一件　　运动时要实时裁减衣物、运动后再适当添加最好是叠穿几件轻薄的衣服，可以随时增减，不仅便当，对调理宝宝的体温也很有好处　　Tips：便当穿脱的衣服是宝宝最好的选择，譬如小背心和前开衫。

由于冬天热量主要由头邵散失，在外出时给宝宝戴上小帽子，就能起到很好的保暖作用　　　　难题五　天冷，给宝宝洗澡真头疼，怎么办?　　　　提前预热　　要想让宝宝暖暖地洗澡而不着凉，首先理应把要换的衣服和纸尿裤叠起来放在床上焐热；然后关掉浴室的门窗，用浴霸或取暖器加热，或用莲蓬头开一段时间热水，让水蒸气弥漫整个浴室使用了很久的浴罩，其保暖性也很好，妈妈们可以给宝宝用用看哦!　　　　动作加快　　给宝宝在房间里脱衣服，脱完马上用大浴巾裹起来，抱到浴室，连忙就可以开头洗澡了洗澡时间最好不要超过10―15分钟，否那么轻易受凉或者缺氧洗完澡后用干的大毛巾包裹宝宝并把全身水分吸干，抱进房问后用干纱布巾把宝宝腋窝、颈下等皮肤皱褶处擦干穿衣服，穿衣时袒露着的身体照旧要用大毛巾包裹着　　　　难题六　冬天吃什么健康又御寒?　　　　冬天宝宝的饮食要留神少而精，多吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用　　　　1　补充充沛的钙和铁能够提高宝宝的御寒才能　　钙能够提高血管和肌肉的伸缩性和兴奋性，铁可以增加血液的携氧量来加快体内能量的燃烧供给热量含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜等；含铁的食物那么主要为蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

　　　　2　蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热养分素　　冬季要给宝宝适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供给羊肉、牛肉、鸡肉、虾、鹌鹑中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好　　　　3　含碘的食物可以促进甲状腺素分泌　　　　甲状腺素能通过一系列回响使人体抗冷御寒，抗寒才能差的宝宝可以多吃些海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米这些富含碘的食物　　　　4　增加摄入维生素A和维生素C　　维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C那么主要来自崭新水果和蔬菜　　　　5　不成缺少无机盐　　要扶助宝宝抗拒寒冷，建议妈妈冬季多让宝宝摄取有根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕、青菜、大白菜　　　　难题七　宝宝进出空调房易感冒，毕竟要不要开空调?　　　　宝宝冬天大多数时间待在室内，为了保暖爸爸妈妈总把门窗关得严严实实还开着空调但是这样会造成室内崭新空气缺乏，使宝宝发育不良，抗争才能减弱　　　　空气流通　　每天要定时开窗通风，保持崭新空气进入流通并且要保持定的空气湿度，以保持宝宝的呼吸道润湿，裁减被病菌侵袭的机遇　　　　温度适合　　室内的温度不要太高，保持在19℃―23℃就可以，尽量不要带宝宝频繁进出空调房。

打定带宝宝出门的时候，最好提前半小时关掉空调，让宝宝适应了气温的变化再出去当进入到室内时，哪怕逗留的时间不长，也要将宝宝最外层的衣服脱下来防止他出汗否那么，当重新回到室外时，有湿气的内衣会使宝宝感觉到更加寒冷，轻易着凉　　只要爸爸妈妈合理应对，冬季育儿的种种困扰都会迎刃而解，让宝宝度过一个健康喜悦的冬天 — 8 —。