养生不在于你吃了多少，而在于你排了多少
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,可暖常葆说养生不在于你吃了多少，而在于你排了多少,你们看过本草纲目吗？里面有记载，枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。论功效，枸杞当之无愧为养生佳品。,延时符,延时符,PART,但保温杯泡枸杞的方法，其实并不科学哦！首先，由于保温杯中水温常保持在六七十摄氏度，中药长时间高温浸泡，特别容易滋生细菌,延时符,PART 02,其次，枸杞高温浸泡后容易膨胀，有效成分不易溶出，反而不利于药效的发挥。所以，枸杞虽然养生，但其食用方法也是大有讲究的。,延时符,不过呢，小编在这里并不打算教大家如何食用枸杞，而是觉得养生不止眼前的枸杞，还有可暖常葆酵素口香糖啊！,延时符,生活中，我们所谓的养生都是以补为主，殊不知，21世纪的养生不在于你吃了多少，而在于你排了多少，营养均衡才能更健康。,我们总是觉得某些东西吃了对身体有好处，然后就只管吃吃吃，却没有意识到，身体肠道，肝脏，血液残留的多余营养毒素没有方法正常排出体外也会给你的健康带来压力。,延时符,演讲完毕 谢谢观看,
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