爱校 爱家 爱自己主题班会
35页1、爱 如 爱家就是爱,09营销,校,家,自己,社会,每个个体聚在一起构成了整个社会 每个人都很重要 每个人都需要 爱 和 被爱 但是,首先要学会爱自己,每个温馨的家都是靠我们 一步一步用心营造出来的,对于亚当而言,天堂是他的家; 然而对于亚当的后裔而言,家是他们的天堂。 伏尔泰,我们在校时间远远比在家时间 长, 在校 更如 在家 爱校更如爱家,我校的发展史,前身,起步,发展,现在,1952年 创办于江苏无锡 转业干部速成学校,2011年11月24日 更名为“江苏师范大学”,1959年 与徐州师范专科学校合并,成立徐州师范学院,1996年 经原国家教委批准,学校更名为“徐州师范大学”,我校的发展史,知名校友,校友回校,数学系80届毕业30周年同学聚会,校友回校,外语系87级校友返校聚会,校友回校,计算机学院97级校友回母校聚会,校友回校,法政学院思想政治教育专业 2001届校友重返母校,校友捐赠,海外校友刘先生向我校捐赠人民币200万元 海外校友刘先生向母校捐赠人民币50万元 84级校友刘先生向我校捐赠20万元,郑斌主席,多年后,我们在这相见,会像他们一样吗?,给自己一点掌声!,今日我以学
2、校为荣, 明日学校以我为傲。,今日我以学校为荣, 明日学校以我为傲。,让我们继续向前拼搏!,在此前,先测测我们的现状吧,性格和压力测试,下各题,你只需回答“是”或“否”。请以你的第一反应作答。 1.你是否一向准时赴约? 2.和配偶或朋友比,你是否更易和同事沟通?,3.是否觉得周六早晨比周日傍晚容易放松? 4.无所事事时,是否感觉比忙着工作时自在? 5.安排业余活动时,是否向来都很谨慎?,6.当你处在等待状态时,是否常常感觉懊恼? 7.你多数娱乐活动是否都和同事一同进行? 8.你的配偶或朋友是否认为你随和、易相处?,9.有没有某位同事让你感觉很积极进取? 10.运动时是否常想改进技巧,多赢得胜利? 11.处于压力之下,你是否仍会仔细弄清每件事的真相,才能做出决定?,12.旅行之前,你是不是会做好行程表的每一个步骤,而当计划必须改变时,会感觉不自在? 13.你是否喜欢在一场酒会上与人闲谈? 14.你是否喜欢闷头工作躲避处理人际关系?,15.你交的朋友是不是多半属于同一行业? 16.当你生病时,你是否会将工作带到床上? 17.平时的阅读物是否多半和工作相关?,18.你是否比同事要花更多的时间在工作上? 19.你在社交场合是不是三句话不离本行? 20.你是不是在休息日也会焦躁不安?,4、8、13题答“非”得1分,其他题答“是”得1分。请统计总分。,1220分:A型性格 09分: B型性格 1011分:介于两者之间,A型特征,喜欢过度的竞争,喜欢寻求升迁与成就感;在一般言谈中过多强调关键词汇,往往愈说愈快并且加重最后几个词;喜欢追求各种不明确的目标;全神贯注于截止期限;憎恨延期;缺乏耐心;放松心情时会产生罪恶感。,B型特征,神情轻松自在而且思绪很密;工作之外拥有广泛兴趣;倾向于从容漫步;充满耐心而且肯花时间来考虑一个决定。,A型性格较之B型性格,对压力更敏感,也比较容易过激,对压力的心理承受能力也差一些。因此A型性格的人要避免陷入焦躁状态,不要被突发事件打乱阵脚,更不要时刻让自己处于紧张状态。,缓解心理压力的方法,1.运用言语和想象放松。 2.分解法。 3.想哭就哭。,缓解心理压力的方法,4.运动消气 5.嗅嗅香油 6.吃零食 7.倾诉法,毕业已离我们不远,调整心态,努力奋斗过好最后的校园时光,谢谢大家,
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