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新型冠状病毒感的肺炎防控十问十答中小学生版本

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常见问题

1、新型冠状病毒感的肺炎防控十问十答中小学生应知应会专版1、我怎么会感染上新型冠状病毒呢?新型冠状病毒潜藏在病人的鼻涕、口水里,如果面对面打喷嚏、咳嗽或者用没洗干净的手揉眼睛、挖鼻孔、摸嘴巴,就可能会感染上新型冠状病毒了。2、新型冠状病毒比起青少年更喜欢感染老年人吗？不是的。新型冠状病毒可以感染所有年龄的人,包括儿童,但老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常、有慢性疾病的人群感染了新型冠状病毒,病情会更严重。3、得了新型冠状病毒感染的肺炎会有哪些表现呢? 病人主要表现发热,也可存在干咳、浑身无力呼吸不畅等表现,少数出现鼻塞、流涕、拉肚子等症状。部分病人仅表现为低热、轻微浑身无力等,值得注意的是重型、危重型患者病程中可为中低热,甚至无明显发热。部分病人在一周后出现呼吸困难,危及生命。多数病人可以恢复健康,少数病人病情加重,甚至死亡。4、怎样保护自己才不会被新型冠状病毒感染?1. 一定要勤洗手、戴口罩,保持良好的卫生习惯,做自己健康的第一责任人。2. 减少同学或家庭聚会,尽量减少到人群密集的地方活动,避免接触咳嗽的病人。3. 平时要不挑食,注意蔬菜水果的摄入,不接触、不食用野生动物,禽肉蛋要

2、煮熟后食用。4. 经常锻炼身体、保证充足睡眠(小学生每天10小时、初中生每天9小时、高中生每天8小时)心情愉悦。5. 保持环境清洁,天气晴朗时多通风,每天开窗通风次数不少于3次,每次20-30分钟。5、如何正确选择和佩戴口罩呢?1. 去医院、乘坐公共交通工具、呼吸道传染病高发期、到相对密闭或人多的空间、与他人近距离接触、在2. 班级內有同学感冒时等等,都要戴口罩。3. 选择适合自己尺寸的一次性医用外科口罩或N95口罩。戴口罩时,将折面完全展开,将嘴鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。4. 戴口罩前洗净双手。没有洗手条件时,在戴口罩过程中不要用手接触口罩内面,降低被污染的可能。5. 要分清楚口罩的内外、上下。浅色为内侧,内侧应当贴着口鼻,深色侧朝外。有金属条(鼻夹)端是口罩的上方,不可内外侧戴反,更不能两面轮流戴。6. 当口罩污染或潮湿后应及时更换。6、咳嗽和打喷嚏的时候要注意什么? 咳嗽和打喷嚏时,含有病毒的飞沬可散布至大约2米范围内的空气中,周围人可能吸入这些飞沫而被染,因此要注咳嗽礼仪：1. 咳嗽或者打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或胳膊肘(而非双手)遮掩口鼻,防

3、止唾液飞溅。避免用手遮盖口鼻,因为这会让手沾染病毒,通过手传播给他人。2. 用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。3. 最好用肥皂或洗手液彻底清洁双手,并用流动的水冲洗干净。7、如何正确洗手?1. 餐前便后要洗手;外出回家、接触垃圾、抚摸宠物、揉眼睛前、抠鼻子前后、擤鼻涕后都要及时洗手。2. 洗手时注意要用流动水,使用肥皂或洗手液整个过程持续40-60秒。3. 还记得“洗手七字口诀”吗?“内一外一夹弓一大一立一腕”。8、去人群聚集场所要注意釆取哪些防护措施?1. 尽量避免去人群聚集的公共场所,以减少与患病人群接触的机会2. 如必须前往公共场所,要正确佩戴口罩,同时也应尽量避免离开北京去疾病流行地区,从而降低感染病毒的风险。3. 尽量减少触摸公共场所物品,触摸后可用免洗洗手液清洁双手。4. 回家后清洗双手,晾晒衣物、鞋子等。9、寒假外出返京后应注意什么?两周内对来自或经停湖北以及疫情高发地区的同学和家长,返京后应居家隔离医学观察14天,不外出,每日早晚各测量1次体温并做好记录,同时报告社区和班主任。来自其他地区的同学和家长也应当自我医学观察14天,减少与其他人的密切接触,也要每日早晚各测量1次体温并做好记录,同时报告社区和班主任。10、家人出现疑似症状后应注意什么?如果自己或家人出现发热、浑身无力、干咳等症状时,应立即到就近的发热门诊就诊,并配合医务人员的询问。

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