罗庄区中学生学习常规
10页1、罗庄区中学生学习常规为了全面提高学生素质,树立优良学风,掌握科学的学习方法,培养良好的学习习惯,现依据学生学习基本任务和基本环节,制定学生学习规范化要求,对学生的整个学习过程提出具体要求和规定,希望全体学生在老师指导和督促下遵照执行。一、讲究学习卫生学习活动受人体生理机能的制约,因此,必须讲究学习卫生。1.生活有规律,张弛有度。合理安排学习、娱乐、体育锻炼、休息和睡眠,按时作息。2.科学用脑、护脑,使学习高效化。上课前静坐1-2分钟,自我调整,进入最佳学习状态。劳逸结合,动静交替,连续看书学习时间以40-60分钟为宜。注意变换脑力活动内容,如读写交替、文理学科交替等。3.科学用眼,保护眼睛。不在躺卧时看书;不在走路时看书;不在光线太亮或太暗处看书。读写姿势要正确,眼睛与书本之间的距离保持在33厘米左右为宜。看书1小时后休息,向远处眺望几分钟,坚持做眼保健操。二、优化学习过程学习过程主要有以下环节:制定学习计划、预习、上课、作业、复习、课外学习、考试等。(一)制定学习计划1.学习计划是完成学习任务的行动纲领。要想学习好,首先必须制订科学的、切实可行的学习计划。2.学习计划一般包括三个部分
2、:个人学习现状分析:主要分析个人学习基础、学习方法、学习习惯等。学习目标:重点制定出学期学习目标;做到长计划短安排;期末自查完成目标情况。具体措施:主要包括改进学习方法、科学地安排可以自己支配的学习时间等。3.计划要留有余地,留出机动时间。要经常自查执行情况,及时进行必要的调整。(二)预习1.预习是对将要学习的新知识进行课前自学的过程。它有利于提高课堂学习的针对性和培养自学能力。2.各门文化课都要预习。哪门课程需全面预习,哪门课程需摘要预习,每个同学应根据老师的要求和自己的实际情况灵活掌握。3.预习的具体要求:初步了解教材的基本内容和知识体系,做好知识上的准备。找出新教材中的重点、难点和疑点,做出标记或记录,以便在课堂上集中精神掌握重点、突破难点、消除疑点。4.预习大致分为三种类型:学期预习、阶段预习、课前预习。要持之以恒,形成习惯。课前预习是重点。导学问题设计是课前预习的重要依据,要依据导学问题设计的要求和指导认真搞好课前预习。(三)上课上课是学习的中心环节,是学习成功的关键。1.做好上课准备生理准备:课间到室外做轻松愉快的活动,不作剧烈运动。心理准备:上课铃响前1-2分钟,按上述“
3、科学用脑”的要求进行自我调整。知识准备:主要是通过预习来完成。物质准备:课前准备好课本、导学问题设计、工具书、笔记本、练习册、文具等学习用品,以免课上手忙脚乱,影响学习情绪和思路。2.领会学习目标导学问题设计中会出示学习目标。要认真领会学习目标的要求,围绕学习目标开展学习活动。3.自主学习要主动学习,主动探索,深入钻研课文。学思结合。“学而不思则罔”。要边学习,边思考,充分发挥大脑的思维作用。贵在深入思索,切忌浅尝辄止,防止思想懒惰。学问结合。读书时要善于发现“疑点”,对思而不解的问题要记下,准备发问。手脑并用。要边读书边作标记。对知识要点和重点要用不同的符号勾划出来。对有些内容还可以在旁边作批注、写体会。4.观察与实验观察与实验可以锻炼观察力、注意力、思维力和动手操作能力。(1)观察掌握科学的观察方法。做到先全面观察,再重点观察;注意进行对比观察和重复观察,坚持有序观察和多角度观察。养成良好的观察习惯。观察必须认真、细致、准确,能抓住重点;善于捕捉特征和差异;及时进行整理和总结及时记录。要边观察边记录,记录一定要客观、真实,切忌抄袭教科书或老师、同学的结论。(2)实验课前要预习:了解
4、实验的目的、原理、方法、步骤、注意事项。进入实验室要保持安静,按指定位置就座。实验开始前,不随便动手,实验操作严格按规定步骤进行,爱惜仪器,节约药品。操作必须安全、规范,独立完成。边操作、边观察、边记录、边分析,按时完成实验项目,填写实验报告。遵守实验室规则。完成实验后,认真清理仪器、药品。得到老师许可方能离开实验室。责任性损坏仪器,应主动赔偿。5.课堂讨论课堂讨论是解决疑难、深化理解的环节,既可锻炼思维能力,又可锻炼表述能力。积极参与讨论,勇于发表自己的见解。有针对性,分析解决具体问题。主动发言,主动质疑。6.答问答问即回答老师或同学提出的问题。它不仅能更好地掌握知识、发展思维能力,而且能锻炼自己的表达能力。老师提问时,凡有见解或能作答的问题,要积极举手表示,踊跃发言。举手和站立的姿势要端正,态度要严肃,合乎规范化要求。回答问题要用普通话,声音宏亮,口齿清楚,语言完整、流畅、条理清楚。努力用自己的语言回答,不照本宣科。如果不能回答,应及时向老师说明。到黑板前板书回答问题,动作要迅速,字体迹要工整,符合书写格式。别人回答问题时,要注意听,不插话,并做好补充或纠正发言的准备。7.听讲听老
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