苏教版小学一年级下册体育全册教案
52页1、苏教版一年级下学期体育教学计划(教学进度)周次教材内容周次教材内容一l 跳跃:跳单、双圈l 游戏:迎面接力l 选修内容九l 投掷;持轻物掷远及考核l 游戏:火车调车比赛l 选修内容二l 走和跑:前脚掌走看谁先起跑(自然站立式)l 游戏:绕物接力跑、踏石过河l 选修内容十l 韵律:集体舞白杨树l 技巧:前滚翻。攀爬:蟹行等l 游戏:小鸭子夺旗l 选修内容三l 跳跃:立定跳远l 走和跑:沿直线走或跑l 游戏:快快躲闪l 选修内容十一l 韵律:集体舞白杨树l 技巧:前滚翻l 攀爬:爬上爬下l 选修内容四l 走和跑:对准目标走或跑l 跳跃:单脚起跳、双脚落入沙坑l 游戏:有趣的地滚球l 选修内容十二l 技巧:前滚翻l 游戏:踏石过河l 广播操考核l 选修内容五l 韵律:舞步蹦跳步l 走和跑:30米快速跑及考核l 选修内容十三l 攀爬:通过障碍、爬上爬下l 游戏:争当交通安全模范l 选修内容六l 韵律:舞步蹦跳步l 投掷;掷准、持轻物掷准l 游戏:绕物接力跑十四l 健康常识:保护视力、爱护牙齿l 室内活动:动物模仿操、分左右l 选修内容七l 跳跃:助跑几步,单脚起跳、双脚落入 沙坑l 投掷:掷准
2、l 游戏:小鸭子夺旗、有趣的地滚球l 选修内容十五l 健康常识:睡眠充足l 安全常识:学校安全l 室内活动:指部位、猫捉老鼠l 选修内容八l 韵律:舞步踏跳步l 投掷:持轻物掷远l 技巧:前后、左右滚动l 选修内容十六l 健康常识:课间十分钟干什么l 养生之道:睡要放松l 室内活动:猜猜他是谁、模仿组合l 选修内容考核项目一二三四五六30米跑持轻物掷远广播操学期单元计划教学目标1. 能知道走和跑的正确方法和正确姿势2. 能做到眼看前方标志物前脚掌着地的自然快跑3. 乐于反复练习,并在练习中获得心理上的满足项目教学内容教学要求走 和 跑前脚掌走走时能上体正直,起踵,脚尖朝前,用前脚掌着地并走的直看谁先起跑(自然站立式起跑)学会自然站立式起跑的方法,听到信号能迅速起动跑出沿直线走或跑学习沿直线自然快跑的正确姿势对准目标走或跑学会眼看前方,对准目标用前脚掌着地的自然快跑30米快速跑学会用前脚掌着地和快速摆臂动作,做到跑的轻松、协调、自然30米跑(考核)完成30米快速跑考查任务教学目标1. 能知道肩上屈肘、自然挥臂投掷的动作要领2. 能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作,做到挥臂动作正确、协调3
3、. 学生在练习中表现出勇敢顽强和克服困难的品质,具有一定的自我保护意识,通过观察能发表自己的见解,相互交流,相互帮助项目教学内容教学要求投 掷掷准复习肩上屈肘、自然挥臂的投掷方法持轻物掷准提高正面投掷的正确性和投掷能力掷过横绳能做出正面站立、肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作持轻物掷远学习背后过肩、自然挥臂的动作持轻物掷远学会背后过肩、自然挥臂的动作,动作连贯协调持轻物掷远(考核)完成考核任务体育常识课课次1内容健康常识:保护视力教学目标1、 能懂得保护视力的重要性,能熟悉保护视力“二要”和“二不要”的内容和要求。2、 养成看书写字的正确姿势和用眼卫生的良好习惯。教 学 内 容上课、师生问好、宣布上课内容一、 健康常识:保护视力1、 近视眼的形成和保护视力的重要性。2、 怎样保护视力?l “二要”是指(1) 读写姿势要正确(2) 看书过久要休息片刻l “二不要”是指(1) 不要在强、弱光下读写(2) 不要躺着或乘车时看书要求:能懂得保护视力的重要性,能熟悉保护视力“二要”和“二不要”的内容和要求。小结、宣布下一节课内容、师生再见授课记载班级一(1)一(2)教学小结通过学习学生懂得了保护视力的
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