一年级上册健康教育教案
21页1、一年级上册健康教育教学计划一、班级情况分析 一年级小学生过惯了有吃有玩的生活,经过一个学期的学习,大部分小学生适应了学校生活。但在卫生方面参差不齐,有的学生受家庭的影响卫生习惯良好,健康知识了解得也较多,有些则急待教师利用专用课进行教育转化。现在的低年级小孩的心理也比较复杂,一些孩子受家长的教育因素,心理不健康,变得自私、无理取闹,需要慢慢引导、改变。 二、教学内容正确的坐立和行走姿势;正确的读写姿势;认真做眼保健操;早晚刷牙习惯好;养成饭后漱口的好习惯;从小懂得预防龋齿;适量饮水有益健康;吃好早餐营养足;一日三餐有规律;偏食挑食危害多。三、教学目标 1全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。 2使学生掌握必要的心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。 3通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。 4.培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。四
2、、具体措施与要求1认真备好每一节课,做到有教案上课。2采取多种教学手段,吸引学生参与到课堂教学中来。3列举大量事实例子,与课堂教学相结合。4争取每堂课小结时,让学生说说自己的想法或感受。 5、在平时的午餐、课间等观察学生的卫生习惯,及时指导纠正,养成学生讲文明、讲卫生的习惯。 6、个人卫生:要求衣着整洁,做好三勤,桌箱勤清,物品勤摆,三操勤做.五、教学进度。第2周:正确的坐立和行走姿势第4周:正确的读写姿势第6周:认真做眼保健操第8周:早晚刷牙习惯好第10周:养成饭后漱口的好习惯第12周:从小懂得预防龋齿第14周:适量饮水有益健康第16周:吃好早餐营养足第18周:一日三餐有规律第20周:偏食挑食危害多 第一课 正确的坐立和行走姿势教学目标通过本课学习,让小朋友懂得养成正确的坐着、站立、行走姿势的重要性,知道这三种姿势的基本要求,从小培养良好的习惯,积极预防脊柱弯曲异常。教学重点 坐、立、行的姿势 教学难点 坐、立、行的姿势 教具 (课前准备) 教学挂图 教学过程 一、儿歌学习 今天我们一起学习一首儿歌! 坐要直、立要正 走抬头又挺胸。 从小养成好习惯, 做个健康好儿童。 二、为什么要养
3、成正确的坐着、站立、行走姿势?大家知道这首儿歌的意思吗? 生:是教我们要坐好 生1:是教我们怎么样站 生2:还有,教我们走的时候应该怎么样 师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,为什么 要养成正确的坐着、站立、行走姿势呢?生:这样对我们的健康常有益的。 三、怎样是正确的坐、立、行姿势?学生示范 (出示挂图) 师:老师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到上) 老师提示坐姿:上身保持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到三个一(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。 提示站的姿势:上身保持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。 走姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在上,过街要走人行道,靠右行。 学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。 四、 课堂小结 同学们自己能说出一首
4、关于坐、立、行的儿歌吗? 五、第二课 正确的读写姿势教学目标 通过本课学习,让小朋友懂得养成正确的读写姿势对于保护眼睛的重要性,基本掌握正确的姿势,养成正确的读写姿势好习惯。教学重点 正确的读写姿势 教学难点 养成正确的读写姿势好习惯教具 挂图、小黑板教学过程 1、导入新课师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想,你们在幼儿园时也是这样坐的吗? (指定一个学生到讲台上示范坐姿,再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的)2、学习新课 指导坐姿。 师:刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子,很好。今天,你们是小学生了,除了有椅子,还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好,坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长,还要听讲,坐时除了身子正直,不要趴在桌上外,两只臂膀可以自由下垂,双手放在腿上,双臂也可以放在桌上,但这时要注意抬头,挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范) 你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样。(巡视学生坐姿,并随时纠正不当的姿势。接着
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